SORRY HUMB - psychosomatika, príčiny. Chronická bolesť chrbta - čo robiť?

SORRY HUMB - psychosomatika, príčiny. Chronická bolesť chrbta - čo robiť, ako sa liečiť?
Prečo mi bolí chrbát zle v bedrovej oblasti a prečo sa táto bolesť vzdáva.

***
Hudba: kompozícia "Constellation", autor a performer - DiDuLa.

***
Sme radi, že Vám môžeme predstaviť sponzora nášho kanálu - objednávanie Zdravsiti a doručovanie liekov.
Objednajte si lieky na adrese https://www.zdravcity.ru a získajte ich v najbližšej lekárni.
Zľavový kód pre našich divákov: Evdokimenko.
Podrobnosti: http://www.evdokimenko.ru/zdravcity.html

***
POZOR! Toto video je vzdelávacie a úvodné. Existujú kontraindikácie.
Pred použitím odporúčaní a tipov z videa sa musíte poradiť so svojím lekárom!

Nové video na kanáli "Primeraná medicína"

Všetky materiály na týchto stránkach sú chránené autorským zákonom, je duševným vlastníctvom P. V. Evdokimenko.
Povolenie vydávať kópie materiálov umiestnených na stránke je povolené len na nekomerčné účely.
Toto povolenie je udelené s nasledujúcimi kvalifikáciami:
1.) ste povinný uviesť, že tieto materiály ste si požičali z internetovej stránky P.V. Evdokimenka,
2.) Zaväzujete sa, že nebudete tieto materiály upravovať a uchovávať v nich všetky údaje autora.
3) pri umiestňovaní týchto materiálov na internet je potrebný hypertextový odkaz na stránku evdokimenko.ru.
Ak máte otázky týkajúce sa komerčného použitia týchto materiálov, obráťte sa priamo na spoločnosť Evdokimenko P.V. kontaktnými telefónnymi číslami uvedenými na stránke.

POZOR! Všetky materiály na stránke (vrátane video a audio klipov na zdroje tretích strán) sú vzdelávacie a faktické. Existujú kontraindikácie. Pred použitím odporúčaní a odporúčaní zo stránok a videí musíte konzultovať so svojím lekárom!

Všetky mená pacientov použité v článkoch na stránke sú z etických dôvodov upravené. Všetky zápasy sú náhodné.

Bolesť chrbta a psychosomatika

Vo väčšine prípadov, bedra začína bolieť z fyziologických dôvodov: prostavno, dlhotrvajúce zranenia, náhly pohyb, gravitácia, pád. Ale aj bolesti chrbta sa môžu vyskytnúť kvôli emocionálnym zlyhaniam.

A úprimne povedané, polovica pacientov, ktorí sa sťažujú, že ich chrbát náhle začal ublížiť, nemôže pomenovať príčiny a udalosti, po ktorých sa stav zhoršil. Navrhujú len to, že sa niekde zima, alebo sa táto kronika cíti.

Stále môžete súhlasiť s fyziologickou príčinou bolesti chrbta u ľudí po 50 rokoch, ale keď sa bedrá začínajú zraniť v tridsiatich rokoch alebo dokonca u dospievajúcich, potom musíte hľadať úplne iný dôvod.

Psychosomatika dolnej časti chrbta je zvyčajne znížená na skutočnosť, že nepohodlie v tejto časti tela nastáva po nervovom zrútení alebo náhlom strese.

Všeobecne platí, že chrbát je základom, rám ľudského tela. Celkovo je to vnútorné jadro, ktoré pomáha človeku pohnúť sa ďalej. Keď sa chrbát začne zraniť, znamená to, že osoba niekde nemá podporu a porozumenie od svojich vlastných ľudí.

Takže zadné „výkriky“, ako to bolo, že na ňu je kladené veľké bremeno, ktoré ona sama nie je schopná ťahať. Psychoterapeuti tvrdia, že každá časť chrbtice je zodpovedná za určitú psychologickú niku jednotlivca, najmä psychosomatika dolnej časti chrbta je spojená s jej psychickými "bolesťami".

Horná časť chrbta

Ak človek začal cítiť bolesť v hornej časti chrbta, potom to naznačuje, že táto osoba sa snaží potešiť každého okolo neho, ale zlyhá. Títo pacienti musia pracovať na sebe, je dôležité pochopiť, že by ste sa nemali sústrediť na celý svet, hlavnou vecou je, ako s vami zaobchádzajú vaši príbuzní.

Stredné oddelenie

Bolí to, keď človek žije v minulosti. Napríklad, žena sa rozišla so svojím manželom a nemôže na neho zabudnúť. Minulé priestupky, nedokonalé (alebo naopak) akcie, nevyriešené konflikty, interné odôvodnenia. To je to, čo viaže strednú časť chrbta.

Dolné (bedrové)

Nízka bolesť chrbta sa vyskytuje, keď je osoba znepokojená ich finančnou situáciou. Nedostatok peňazí, dlhov, výčitiek o finančnej platobnej neschopnosti druhej polovice, akútna potreba peňazí - v tomto momente začínajú bedrá odolávať takémuto postoju k peniazom. Vaše myšlienky o financiách sú nahromadené v tejto časti chrbta.

Ak chcete zastaviť zranenia bedier, musíte sa naučiť, ako žiť dnes a pustiť obavy z nedostatku peňazí. Chrbtica je podpora života. A keď sa oddelenie začne zraniť, znamená to, že sa pre vás niečo stalo nemožné.

Bolesť chrbta: psychosomatika

Bolesti chrbta majú jasné fyziologické dôvody, ktoré dobre reagujú na liečbu tradičnými liekmi, masážou a fyzioterapiou.

Niekedy, napriek liečbe, úľava neprichádza. V tomto prípade by mali byť podozrivé psychické príčiny fyzických prejavov ochorenia. Osteochondróza, osteoartróza a iné ochorenia pohybového aparátu zvyčajne dobiehajú v preddôchodkovom veku a sú spojené s degeneratívnymi zmenami kostí a kĺbov.

Vnútorné jadro

"Mladé" a mladistvé ochorenia chrbta signalizujú, že príčinou zjavne nie sú zmeny kostry súvisiace so starnutím. V takýchto prípadoch stojí za to podozrenie, že choroba má psychosomatické korene. Chrbtica je kostra tela. Ak pristupujeme z hľadiska somatickej a psychologickej, potom môžeme povedať, že chrbát je oporou tela a vnútorného jadra ducha.

Strata podpory v živote, môžeme sa obávať, že naša fyziologická podpora (späť) bude tiež trpieť do určitej miery.

Keď váš chrbát bolí, to znamená, že telo varuje vo svojom vlastnom jazyku, že bremeno, ktoré ste si kladli na seba, je nadmerné a nebezpečné pre vaše zdravie a kvalitu života.

Kto bolí a čo to hovorí

Chrbtica sa skladá zo štyroch častí. Bolesť v ktorejkoľvek z nich má svoje príčiny:

Bolesť v krčnej oblasti

Častejšie sa vyskytujú u ľudí so zlou adaptáciou na meniace sa životné podmienky, s osifikovaným myslením. Cervikálna osteochondróza predbieha stále nespokojných a tvrdohlavých, ako aj ľudí, ktorí majú konflikt snov s realitou.

Bolesť v hrudníku

Psychologický pôvod tohto problému môže spočívať v príliš nízkom sebahodnotení. Človek nemiluje a nerešpektuje seba, nie je schopný odpustiť sám sebe a opustiť minulosť navždy, aby žil v súčasnosti. Pacienti sa cítia rukojemníkmi nejakej situácie, z ktorej nevidia cestu von. Vzhľadom k tomu, čo jasne, alebo náznaky pozíciu seba ako obeť, v ktorej chyby sú vinní. To zdanlivo psychosomatické na tvári. Zadná strana trpí podcenením vlastnej osoby.

Bolesť bedra

Bolesť v bedrovej oblasti je sužovaná nešťastím, ktorý absorbuje strach z finančnej straty. Zvyčajne majú akútny nedostatok peňazí a dlhov. Okolnosti vždy vyvolávajú otázku, ako získať peniaze. Tento stav sa zhoršuje v prípade, keď pacient cíti zvýšené povinnosti zo svojej strany voči svojej rodine. Jednoducho povedané, ako dobre zarobí, závisí od blahobytu ľudí, ktorí sú priamo závislí na ňom (deti, nezamestnaní manželia, starší rodičia).

Sakrálna bolesť

Keď bolí chrbát v sakrálnej chrbtici, znamená to, že osoba je náchylná na potlačenie negatívnych emócií. Keďže nedovoľuje, aby sa vylučovali negatívne emócie, negatívne sa hromadí hlboko vo vnútri. Syndróm bolesti predbieha, keď celá zásoba negatívnych emócií konečne vyjde z tmavých kútov podvedomia. Títo ľudia majú sklon k neschopnosti a neochote komunikovať. Bojia sa radosti nie menej ako smútok kvôli strachu z následného sklamania, bolesti a odporu. Pre takýchto pacientov nie je známa tichá harmónia so sebou samým a okolitým svetom.

Ide o vnútorný konflikt zúfalej túžby po niečom a rovnako silný vnútorný odpor. Hernia môže dať jasne najavo, že človek sa cíti zahnaný do rohu, nevidí cestu von a ďalšie vyhliadky.

Sú situácie, keď musíte dať všetko do stávky a dať šancu v nádeji na veľké víťazstvo. A osoba je roztrhaná v dvoch túžbach dať podnet a strach z neúspechu. Stále o tom premýšľa: v prípade úspechu, aby všetko naraz, v prípade zlyhania, stratil posledný. Tieto myšlienky sú vyčerpávajúce, neschopnosť prísť k nejakému riešeniu odčerpáva nervový systém.

Ako príklad môžeme uviesť nasledujúcu situáciu: stabilná, ale nemilovaná a nízko zisková práca. A je tu možnosť zmeniť to na hotovosť a sľubné. Ale tu funguje princíp "prsia v rukách". Zvyčajná neochvejná stabilita je lepšia ako snaha o úspech, v dôsledku čoho možno nebudete chytať žeriav a vynecháte vtáka. Je tu problém s ťažkosťami výberu, neschopnosťou nájsť cestu von a očividnou psychosomatikou. Zadná strana trpí neschopnosťou chorých urobiť si výber.

Psychologické príčiny fyzického utrpenia pomôžu identifikovať psychoterapeuta. Urobí vám pochopenie, že vždy existuje cesta z akejkoľvek slepej uličky. Len kým si táto osoba nevšimne tento výjazd. Úlohou lekára je pomôcť pochopiť, že v živote je veľa dverí, a iba strach a nedôvera vám bránia v otvorení jedného z nich.

Bedrá: psychosomatika

Keď sa náhle začne zraniť chrbát, osoba sa okamžite pokúsi nájsť fyzickú príčinu. Dnes je však vedecky dokázané, že bolesť, a to aj v dolnej časti chrbta, nemôže byť spôsobená organickými, ale psychologickými faktormi. Diagnóza v tomto prípade je psychosomatická porucha. A bedra je najviac citlivé na vplyv psychologických faktorov v porovnaní s celou chrbticou a ostatnými časťami tela.

Skúsenosti a bolesť

Už na začiatku 19. storočia začali lekári spájať rôzne choroby s emocionálnymi stavmi, ktoré pacienti zažívali. Termín "psychosomatika" sa začal používať na označenie vzťahu medzi patologickým stavom psychiky a rôznymi chorobami.

Mimochodom. Predpokladalo sa, že epilepsia postihla tých, ktorí často cítia hnev a rakovina vzniká z hlbokého hanby. Teória mala veľa adeptov, vrátane známych lekárov, ktorí liečili primárne psychiku pacienta a očakávali, že ochorenie zmizne po odstránení psychologického problému.

Nedokázateľné potvrdenie tejto teórie nebolo možné získať, zostalo populárnou výučbou bez toho, aby sme sa dostali do presnej lekárskej kategórie. Bolo však vedecky možné potvrdiť spojenie, ktoré existuje medzi psychickým stavom človeka a jeho zdravotným stavom.

Je to dôležité! Vyprovokovať ochorenie môže byť hlboká a dlhotrvajúca skúsenosť. Navyše, čím hlbšie a dlhšie ovplyvňuje ľudskú psychiku, tým závažnejšia je patológia, ktorá vznikla.

Toto by ste nemali doslovne chápať. Ak je bolesť v dolnej časti chrbta, nie je to preto, že osoba bola naštvaná alebo naštvaná. Vo väčšine epizód sú fyzické príčiny „vinné“.

Neúspešné držanie tela.
Statická.
Hmotnosť zdvihu.
Spánok v nepohodlnej polohe.
Traumatická situácia.
Kick.
Spadnúť.
Koncept.

Všetky tieto a ďalšie faktory môžu spôsobiť svalové kŕče a ich následný zápal.

Najčastejšie sa vo svaloch vyskytuje kŕč len na jednej strane pásu. Osoba je doslovne "naklonená", pretože svaly sa nespaľujú symetricky. Vzhľadom na dlhý pobyt v stave "šikmo", kĺby sú posunuté a miechové nervy sú upnuté. Odtiaľ - najsilnejšia bolesť.

Posunutie kĺbov zase vyvoláva posun a kompresiu medzistavcových platničiek. Tam sú výčnelky, kýly sú tvorené. Ale emócie sa môžu spojiť s mechanizmom choroby v určitom štádiu a tu začína psychosomatika.

Aký je rozdiel medzi vyvýšením a herniou medzistavcových platničiek? Na našich webových stránkach nájdete podrobné informácie o príčinách vzniku výbežkov a vývoji prietržov medzistavcových platničiek, zistite, aké dôsledky to môže mať, ak zanedbáme liečbu už v ranom štádiu ochorenia.

Keď človek zažije silné emócie, väčšinou negatívne, napríklad strach, hnev, adrenalín sa uvoľňuje do krvi vo veľkých dávkach.

Tento hormón je schopný zvýšiť svalový tonus, vrátane vedenia kostrového svalstva v hypertonuse. Ak po svalovom napätí nedôjde k relaxácii, emócia pokračuje, stáva sa silnejšou a hlbšou, svaly zažívajú hypertonus, tvoria spazmus. Účinky kŕče sú presne rovnaké ako po zdvíhaní závažia alebo hypotermii, to znamená, že nervové zakončenia sú upnuté, vzniká skreslenie, medzistavcové platničky sú vytesnené, cíti sa bolesť.

Bolesť z psychologických dôvodov

Podľa vôle psychiky môže vzniknúť mnoho chorôb, od primitívnej rinitídy, po rakovinu alebo srdcový infarkt. Ale chrbtica, najmä bedrá, je najviac ohrozená, pretože štruktúra a funkcie tohto orgánu sú zvláštne.

Mimochodom. Na chrbte padá vysoké zaťaženie a chrbát však musí zostať mobilný. Miecha je chrbticový "vodič" a základ celého motorového aparátu. Je to podpora a z hľadiska psychosomatiky je to chrbtica, ktorá je základom ľudského života a zdravia.

Chrbtica je spojená s mnohými orgánmi, do ktorých prenáša výživu a energiu. Všetko, čo sa deje v tele, v ňom nájde odpoveď. Najviac mobilná zóna (po krčka maternice) - bedrovej oblasti je obzvlášť akútna.

V psychosomatike existuje niekoľko globálnych príčin emocionálnej povahy, ktoré môžu prebudiť bedrové bolesti.

Hlboko pocítil nervové napätie po určitú dobu.
Skúsený silný stres, nepodlieha človeku.
Konflikty, ktoré nenájdu riešenie.
Zažívate v sebe a pokúšate sa potlačiť negatívne emócie.
Prítomnosť psychologickej traumy bez premlčania.

Louise Hay - autorka mnohých kníh o samoliečivosti a osoba zaoberajúca sa psychosomatikou sa niekoľkokrát pokúsila špecifikovať psychologické príčiny, ktoré vedú k chorobám chrbta a klasifikujú ich. Podľa jej názoru sú charakteristické psychologické príčiny spojené s chorobami dolnej časti chrbta.

Je to dôležité! S každým stavcom je spojená určitá negatívna emócia. Zistenie, ktoré stavce zažíva deštruktívne zmeny, môžete zistiť túto emóciu. A odstránenie psychologickej príčiny, môžete začať proces self-liečenie v tele, ktoré zničí chorobu.

Päť stavcov bedrovej zóny L1-L5 má každý svoj vlastný psychologický dôvod pre porušenia, ku ktorým v nich došlo.

Tabuľka. Vzťah medzi stavcami a emocionálnymi príčinami.

Psychosomatika: späť

Zadná strana je zadná časť tela medzi krkom a zadok. Chrbát obsahuje oblasti chrbtice, lumbálnej, sakrálnej, lopatkovej a subscapularis oblasti.

Symptómy ochorenia chrbta: bolesť iného typu, pocit stuhnutosti chrbta, zvýšená bolesť pri pohybe alebo fyzická námaha, obmedzenie fyzickej aktivity.

Príčiny chrbtice sú:

ochorenia chrbtice,
poškodenie svalov chrbta, stavcov alebo medzistavcových platničiek,
vzpieranie
nadmerné cvičenie
zmeny veku
tehotenstva
dlhý pobyt v jednej polohe (profesionálne funkcie),
podchladenie atď.

Späť psychosomatika

Chrbát je tvorený chrbticou, preto uvažujte o spinálnej psychosomatike. Vzhľadom k tomu, chrbtica je podporný orgán, kostra, os ľudského tela, prenos týchto vlastností na metafyzický plán povie psychologické príčiny problémov s chrbtom.

Ak sa pozrieme na funkcie chrbtice, uvidíme rovnaké základné charakteristiky: odkaz (podpora v živote), motor (pohyb je život), prípad (zavrie sa, chráni miechy). Odtiaľ, chrbát, symbolizuje chrbtica vnútorné jadro obehu človeka energie (miecha).

Možno, že podporné a ochranné funkcie určili, že niektorí autori spájajú chrbticu otca, jeho podpora v živote. Vzniknuté problémy sú spojené s neschopnosťou osoby prijať otcovskú podporu.

Preto abnormality v chrbtici poukazujú na závažnosť duševného problému u osoby: nedôvera k životu, odolnosť voči zmenám v živote.

Psychologické príčiny problémov s chrbtom

Je známe, že oblasť hrudníka chrbta spojené s emóciami, a bedrovej spojené s pocitom života.

Napríklad, ak je človek presvedčený o svojich schopnostiach, potom sa bez strachu z prekážok zámerne pohybuje dopredu. Takýto človek teda nemá žiadne problémy s bedrami.

Začneme zvážením psychologických príčin bolesti v oblasti hrudníka chrbta.

Prvá príčina problémov spojených s touto oblasťou je pocit „každý ma poháňa“.

Druhý je strach „nemiluj ma“ a tiež pocit viny spojenej s láskou. V tomto prípade je osoba typická viniť ostatných.

Tretí dôvod sa týka viny za minulé chyby, ktorá je spojená s neodpustením seba samého, výčitkou v adrese. V tomto ohľade ľudia nemôžu opustiť minulosť.

Ďalším dôvodom je, že osoba zažila trauma a zavrel jeho srdce. Vedie ho iba jeho myseľ a uzatvára sa od ľudí, aby sa predišlo opakovaniu zranenia.. Postupne sa uzatvára, uzatvára sa zo života.

Štvrtým dôvodom je nízke sebavedomie. Človek stratil vieru v seba samého („chodí so svojou hlavou dole“), bojí sa zlyhania a je naklonený obviňovať seba a iných. Má tendenciu odsúdiť.

Piaty dôvod je, že človek akumuluje emócie, neukazuje im ostatným, nedovoľuje im ísť von.

Šiestym dôvodom je človek trvá príliš veľa a nedokáže to zvládnuť. Toto zaťaženie je jeho.

Ďalším dôvodom je cítiť sa ako obeť situácie, manipulácia druhých prostredníctvom úlohy obete a spôsobenie toho, aby sa ostatní cítili vinní. Ak táto technika nefunguje, osoba je ohromená odporom a hnevom.

Ďalším dôvodom je, že osoba sa snaží byť užitočný pre iných, aby sa v jeho adrese dostal prejav lásky. Čaká na ich odpoveď, pozornosť, vďaka. Keď nedostal recipročný postoj voči sebe, začne si myslieť, že sa od neho každý odvrátil.

Problémy s bedrovou oblasťou chrbta začínajú, ak je osoba mučená neustále obavy z nedostatku a neistoty týkajúcej sa budúcnosti. Začína strácať vieru v svoju silu, stráca svoju vnútornú podporu. Potom sú tu obavy (strach z chudoby, strach zo samoty).

Problémy s bedrovým chrbtom naznačujú obávajú sa finančných problémov, cítia sa vinní z finančných problémov a obviňujú ostatných z finančných problémov.

Bedra trpí strachom z finančných problémov alebo strachom z neúspechu v jeho kariére.

Sakrálna oblasť chrbta začína dávať signály bolesti, ak nie je dosť lásky, ale je nútený byť sám.

Aj v srdci problémov s krížom môže ležať trauma sexuálneho zneužívania, ktoré vedie k nenávisti. Taká osoba popiera sexuálnu príťažlivosť a sex.

Ďalšou psychosomatickou príčinou bolesti v krížovej dutine je strach z ekonomických problémov, najmä ak má človek tendenciu byť nezávislý, bojí sa byť inou.

Niekedy sa prejavuje bolesť v krížovej dutine nedostatok sily.

Vertebrálna psychosomatika chrbtovej oblasti

Treba poznamenať, že každý stavec patriaci do oblasti chrbta symbolizuje určitý problém. Zvážte tento bod podrobnejšie, na základe tabuľky Louise Hay.

Psychosomatická hodnota hrudných stavcov:

1 - strach zo života, príliš veľa vecí a starostí (nemôžem sa vyrovnať); izolácie od života.

2 - strach, bolesť a odpor; neochota sympatizovať; duša je zamknutá.

3 - vnútorný chaos, staré hlboké urážky, neschopnosť komunikovať.

4 - horkosť, potreba ublížiť, kliatby.

5 - odmietnutie emócií, obmedzovanie pocitov, hnevu.

6 - horkosť, hromadenie negatívnych emócií, strach z budúcnosti, neustála úzkosť.

7 - hromadenie bolesti, odmietnutie radovať sa.

8 - posadnutými myšlienkami porážky, odmietnutím vlastného dobra.

9 - pocit, že ťa život zradil a obviňoval iných, že si obeťou.

10 - odmietnutie prevziať zodpovednosť, potreba byť obeťou, „je to vaša chyba“.

11 - nízke sebavedomie, strach zo vzťahov.

12 - neuznávajú právo na život, nie sú si istí a bojia sa lásky, nemajú schopnosť asimilovať.

Psychosomatická hodnota bedrových stavcov:

1 - neudržateľná túžba po láske a potreba osamelosti, neistoty.

2 - ste pevne uviaznutí v krivdách z detstva, nevidíte cestu von.

3 - sexuálne zneužívanie, vina, seba-nenávisť.

4 - odmietnite sexualitu, máte finančnú nestabilitu, strach o svoju kariéru, pocit bezmocnosti.

5 - neistota, ťažkosti v komunikácii, hnev, neschopnosť zabaviť sa.

Podľa Louise Hayovej, v centre problémov s krížom - strata sily alebo chronická zlá tvrdohlavosť.

Je známe, že sklon je spôsobený pocity osamelosti a zbytočnosti.

Zakrivenie chrbtice indikuje neschopnosť prijať podporu zo života, otca, nedôveru k životu, dodržiavanie starých zásad, nedostatok odvahy priznať, že sa mýlili.

Spôsoby liečenia psychosomatickej bolesti chrbta

Ukazuje sa teda, že bez ohľadu na našu vôľu, všetci, od raného detstva, vyberáme na podvedomej úrovni tie postoje a presvedčenia, návyky a správanie, ktoré sú akceptované v našom bezprostrednom prostredí (rodina, príbuzní, priatelia, atď.).

Berieme sami seba bez toho, aby sme premýšľali nad znamením, ktoré pre nás nesú: „plus“ alebo „mínus“, rozvíjať nás alebo brániť. Ale väčšina toho, čo sa v nás hromadí, sa ukazuje so znamienkom mínus.

Napríklad odpor alebo hnev ako forma našej reakcie na niečo, čo nespĺňa naše očakávania. Neochota zmeniť sa, odpor a strach ako reakcia na zmeny a zmeny v našich životoch atď.

Nepoznajúc deštruktívnu stránku týchto foriem, opakujeme ich znova a znova, až kým sa nenadobudne kritické množstvo negatívnej našej nespokojnosti. A potom naše telo, ako verný sluha, za cenu bolesti začína dávať nám signály, že niečo nie je v poriadku.

Aký bude koniec tohto príbehu, rozhodne každý z nás. Niekto pochopí signál jeho tela a premýšľa. Niekto nebude ani venovať pozornosť výkriku tela pre pomoc duši.

Viem len jednu vec: ten, kto chce uzdraviť, bude vždy hľadať spôsoby, metódy a prostriedky na uzdravenie svojich vnútorných, duchovných chorôb (rozhorčenie, hnev, hnev, odsúdenie, strach atď.).

A určite nájde (vďaka tomu, že na internete je veľa metód na internete) niečo iné: odpustenie, pokánie, prijatie, rozhovor s dušou, obnovenie lásky k sebe a k ostatným, objavovanie a dôveru v život, hľadanie podpory v ako jedinečná časť Božského vesmíru, atď.

Tu je dôležité si uvedomiť jednu myšlienku: bez ohľadu na to, čo sa stalo v minulosti (napríklad v detstve), je dôležité, aby ste TERAZ A MÔŽETE ZMENIŤ VŠETKO NA NAJLEPŠIE (vrátane vášho zdravia a svojho života). Na jednoduchom základe, že každý dospelý vedomý človek je tvorcom svojho života a života svojich detí.

Analýza psychosomatických bolestí chrbta a chrbta

Chrbát a dolná časť chrbta súvisia s psychosomatickými časťami ľudského tela. Tieto stránky sú veľmi citlivé na emocionálne nepokoje. Mnohé psychologické nezrovnalosti a frustrácie a konfliktné skúsenosti ovplyvňujú chrbát a dolnú časť chrbta. Provokacia telesných chorôb, pocity viny, úzkosti, hnevu, depresie, vysvetľuje psychosomatika. Zadná, bedrová bolí nielen z fyzických alebo organických dôvodov.

Zadná strana trupu je človekom často premenená na druh výčitiek pocitov a skúseností. Podľa svedectva lekárov si 50% pacientov nepamätá traumatické fyzické faktory. Ale títo pacienti živo rozprávajú o nepríjemných udalostiach alebo emocionálnych otrasoch, ktoré predchádzali objaveniu sa bolesti v zadnej a dolnej časti chrbta.

Konotácie pojmu "psychosomatická choroba"

Psychosomatika vznikla zo štúdia účinkov duše na telo. Hlavným predmetom výskumu v tomto zdravotníckom priemysle je stanovenie stupňa a foriem vplyvu psychologických príčin na vznik a vývoj fyzických (somatických) ochorení. Psychosomatická medicína je prepojená s psychológiou, psychiatriou a neurológiou.

Psychosomatické ochorenia sa prejavujú ako výsledok vzájomného vplyvu emocionálnych, mentálnych a telesných fyziologických faktorov. Je preukázané, že rôzne typy fyziologických patológií sú vyjadrené pod vplyvom psychogénnych príčin.

Choroba je klasifikovaná ako psychosomatická v neprítomnosti fyzických alebo organických príčin. Existuje 5 emocionálnych stavov, ktoré vedú k vzniku psychosomatických ochorení.

Ochorenia sú spôsobené skúsenosťami:

Bežnou príčinou psychosomatických porúch je stres. To je dôvod, prečo je zvládanie stresu dôležité pre normálny ľudský život. To priamo ovplyvňuje pravdepodobnosť psychosomatických príznakov a umožňuje vám ich kontrolovať alebo sa im vyhnúť.

Psychosomatické príčiny bolesti chrbta a chrbta

Chrbát je základom ľudského tela. Tento vnútorný rámec preberá väčšinu emocionálnych strastí a mentálnych úderov osudu.

Psychosomatika chorôb chrbta potvrdzuje, že každá časť je spojená s určitými mentálnymi výklenkami. Zadná časť trupu sa stáva modelom s vtlačenými skúsenosťami a frustráciami. Na zadnej strane ľudia „pochovali“ skutočné vnútorné túžby.

Ovplyvňujúce faktory na vrchole

Na fyzický stav hornej časti chrbta ovplyvniť láskyplne srdcový zmätok. Človek sa snaží potešiť ostatných. Ale nespĺňa reciprocitu. Je tu pocit odporu.

Horná časť chrbta preberá bremeno, že nie je rozliaty hnev, rozhorčenie. Odráža túto časť bremena straty životných cieľov a zmytia existenciu. Bolestivé príznaky sa zhoršujú frustráciou a podráždením. Sú spôsobené pocitom, že človek nie je zapojený do niečoho, čo by mu mohlo priniesť radosť a uspokojenie.

Čo ovplyvňuje stredné oddelenie

V strednom segmente chrbta sa zbiehajú minulé sťažnosti a nevyriešené konflikty. Pacient žije v minulosti, nemôže ho odmietnuť alebo zabudnúť. Intenzívne vnútorné výhovorky excitujú. Pocity o dokonalých alebo nedokonalých činoch nedávajú oddych.

Nižšia bolesť chrbta

Psychosomatické ochorenia dolnej časti chrbta sú spôsobené:

Panika v dôsledku finančnej neistoty;
Strach z používania pre iných;
Strach z chudoby, materiálny nepriaznivý stav;
Hrôza z blížiaceho sa veku;
Vnímanie života ako neznesiteľného bremena.

Špeciálny súbor emocionálnych a mentálnych porúch môže viesť k radiculitíde. Psychosomatika tohto ochorenia je spojená s:

pokrytectvo;
Obavy z budúcnosti;
Obavy z finančných záležitostí;
Duševné preťaženie.

Príčiny bolesti bedra

Psychosomatika bolesti chrbta naznačuje strach z chudoby. Podobná choroba sa stretáva s tými, ktorí preberajú nadmernú zodpovednosť za iných ľudí.

Príčiny bedrovej bolesti sú pocity nedostatočnej podpory od blízkych. Efektívne faktory zahŕňajú zážitky z lásky a finančné nepokoje.

Bude reagovať na bolesti chrbta:

Pocity beznádeje;
Skryté urážky a smútky;
Nie je to hnev, horkosť;
Popieranie sexuality;
Obavy z recesie kariéry.

Psychosomatická bolesť v dolnej časti chrbta a krížovosť poukazuje na nevyriešený vnútorný konflikt, problémy s intímnou intimitou. Tlak libida, potláčanie sexuálnych túžob kvôli ich vlastným komplexom sa zmenia na svalové kŕče a bolesť v bedrovej oblasti. Hlboké skrývanie rozhorčenia zaťažuje kostrč s bolestivým utrpením.

Súhrnná tabuľka psychosomatika späť a pás

Psychosomatika pomôže korelovať lokalizované bolesti s najpravdepodobnejšími príčinami ich výskytu. Tabuľka chorôb chrbta a dolnej časti chrbta vysvetľuje vzťah medzi fyzickými prejavmi ochorenia a možnými psychickými príčinami.

Chrbát a bedra korelujú s pojmami podpory života. Miestne bolesti v zadnej časti tela naznačujú nedostatok niektorých skúseností a nadbytok iných.

Čo urobiť pre prekonanie bolesti

Na liečbu psychosomatických porúch sa používajú prostriedky psychiatrie, psychoterapia, alternatívna medicína. Zotavenie pacientov je uľahčené dodatočným zapojením trankvilizérov, antidepresív.

Lekárska prax potvrdzuje spojenie medzi fyzickou kondíciou pacientov a verbálnymi prostriedkami. Psychosomatické ochorenia sa po vyhláseniach uznávaných orgánov zostrujú alebo zmiznú.

Na liečbu psychosomatických bolestí chrbta a bolesti chrbta sú zbavené strachu. Spokojný s tým, čo majú. Nevzdávajte sa však túžby získať viac. Ak naozaj chcete niečo urobiť a vynaložiť nejaké úsilie na jeho dosiahnutie, potom ani vzdialené sny nebudú tak ohromujúce.

Dôvera v seba a vo svete by mala byť súčasťou osoby. Zlepšený emocionálny a duševný stav bude v súlade s fyzickým zdravím.

Psychosomatická bolesť chrbta, dolná časť chrbta sa prispôsobuje prekonaniu bolesti introspekciou. Ak sa nemôžete sami pochopiť, obráťte sa na psychológa alebo psychoterapeuta.

Psychosomatika bolesti chrbta

Bolesti chrbta sa vyskytujú z rôznych dôvodov. Toto nie sú vždy fyzické dôvody. Podľa štatistík je viac ako 50% spinálnych problémov psychosomatického charakteru. To znamená, že spúšťačom vzniku chorôb chrbta boli psychologické problémy.

Inak, ako vysvetliť bolesti chrbta u mladých zdravých ľudí alebo detí? Takéto ochorenia si vyžadujú osobitný prístup k diagnostike a liečbe.

Psychomatika nízkej bolesti chrbta

Psychosomatika je odvetvie medicíny nachádzajúce sa na križovatke fyziológie a psychológie. Študuje, ako psychologické faktory ovplyvňujú vývoj telesných chorôb. Psychosomatické ochorenie sa rozpozná, keď sa po úplnom vyšetrení pacienta nezistia organické zmeny a príznaky sú dôsledkom určitých psychologických podmienok: stres, konflikt, stres, hnev atď.

Prvou osobou, ktorá hovorila o spojení psychiky a fyziológie, je americký spisovateľ Louise Hay. Jej najobľúbenejšia kniha, You Can Heal Your Life, bola preložená do 30 jazykov. Psychológ sa v ňom snaží sprostredkovať ľuďom myšlienku, že k zničeniu zdravia vedú negatívne emócie. Človek sa môže uzdraviť zmenou svojho myslenia. Takže otázka, či chrbát nervu môže ublížiť odpoveď - áno.

Psychológ Leslie LeCron identifikoval nasledovné príčiny psychosomatických ochorení:

Reč tela Bolesť je odrazom mentálneho stavu, ktorý človek vyjadruje určitými slovami: „Toto je moja bolesť hlavy. Som chorý, že som niesol tento kríž. “ Z tohto dôvodu začína určitý orgán bolieť: hlava, chrbát, srdce.
Konfliktu. Osoba má vnútorný konflikt medzi dvoma časťami svojej osobnosti. V dôsledku toho tá časť tela, ktorá „stratila“ konflikt, bolí.
Podmienené výhody. Často je to jednoducho výhodné pre jednotlivca, aby ochorel Napríklad, s pomocou choroby môže prilákať pozornosť blízkych.
Identifikácia. Osoba sa identifikuje s inou osobou, ktorá má podobné ochorenie. Často je to výsledok silnej emocionálnej väzby.
Minulé skúsenosti. Príčinou ochorenia je negatívna situácia v detstve. Táto skúsenosť je upevnená v tele a človek ju nedokáže prekonať.
Návrh. Ľudia, ktorí sú vystavení účinkom iných, sa často stretávajú s príznakmi neexistujúcich chorôb.
Vlastný trest Vina sa hnevá na osobu a choroba pôsobí ako trest za priestupok.

Ako sa prejavujú psychosomatické choroby?

Základom psychosomatických patológií je porucha konverzie. Ide o mentálnu reakciu na stres, odpor, konflikt, ktorý vedie k výskytu príznakov fyziologických porúch. Pacient má skutočné príznaky ochorenia, bez skutočných zdravotných abnormalít. Tento jav študoval francúzsky neurológ J. M. Sharko. Prvýkrát použil termín „hysteria konverzie“. Počas pozorovania pacientov lekár zistil, že chorobu nesimuluje, ale v skutočnosti trpí rôznymi príznakmi.

Poruchy konverzie sa prejavujú nasledujúcimi príznakmi:

Duševné poruchy. Sú vyjadrené halucináciami, bludmi, záchvaty paniky, zmenami správania.
Poruchy pohybu. Všetky funkcie motora sú rušené až do ich úplnej straty. Človek môže zmeniť svoju chôdzu, ochrnutie, kŕče, mdloby. Takéto útoky sa vyskytujú náhle a trvajú niekoľko minút. Pacient môže prísť k sebe, hlasný zvuk, výkrik. Mnohé prípady sú medicíne známe, keď pacient po strese prestal chodiť, hoci jeho nervový systém a chrbtica boli v dokonalom poriadku.
Citlivé poškodenie. Zmyslové vnímanie sa mení. Zrak pacienta, zhoršenie sluchu, pokles teplotných reakcií.
Vegetatívne poruchy. Dochádza k spontánnemu spazmu hladkého svalstva. Môže sa vyskytnúť v ktoromkoľvek orgáne a časti tela. Pacient cíti bolesť chrbtice, srdca, bolesti hlavy. Symptomatológia je charakteristická pre mnohé choroby, ktoré sťažujú diagnostiku.

Psychologické príčiny bolesti chrbta

Základom tela je ľudská chrbtica. Súvisí tiež s vnútorným jadrom, na ktorom spočíva všetok život. Miecha je vnímaná ako symbol podpory. Ak sa objaví bolesť chrbta, znamená to, že pacient je nervózny, stratil podporu v jeho živote, stratil podporu svojej rodiny a priateľov. Ťahá na seba neznesiteľné bremeno, nemôže sa samostatne vyrovnať s problémami.

Každá časť chrbtice je zodpovedná za určitú oblasť života. Poruchy v tejto oblasti vyvolávajú psychosomatické bolesti.

krčnej chrbtice

Krk spája trup a hlavu, to znamená fyzickú a emocionálnu časť života. Ak je ľudské telo v súlade s vnútorným svetom, nevznikajú žiadne problémy. Bolesti krku sú odrazom vnútorných konfliktov jednotlivca:

Nepočúva názory iných, trvá na svojom, neodmieta počúvať alternatívny pohľad.
Muž zažil silné poníženie, ktoré ho „skláňalo hlavou“.
Hnev a agresia spôsobujú ostré bolesti.
Ak sa v cervikálnej oblasti vytvorí nádor, znamená to dlhé obdobie smútku a smútku.
Čakanie na lásku inej osoby vedie k bolesti v krku.

Oddelenie hrudníka

V hrudi je srdce, ktoré symbolizuje lásku, srdcové zážitky. Bolestivé pocity v hrudnej oblasti sa vyskytujú, ak:

Osoba preberá úlohu obete, snaží sa manipulovať s ostatnými, ukladať im pocit viny.
Pacient hľadá v iných prejavoch lásky k svojej osobe.
Očakáva vďačnosť za svoje pozitívne činy a keď ho nedostane, verí, že sa od neho každý odvrátil.
Preberá obrovskú záťaž úloh. Neschopnosť vykonávať ich je silná osoba.
Žije v minulosti, uctieva v sebe urážky a hnev. Stále sa posúva v pamäti udalostí minulosti, myslí si, že by bolo možné zmeniť.

lumbosakrální

Bedra je odrazom postoja jednotlivca k jeho životu. Ak je so všetkým spokojný, s istotou ide do svojho cieľa, potom mu problémy s chrbtom nie sú známe. Pocit vlastnej deprivácie, nedostatku peňazí, lásky, zdravia vedie k bolesti v sakrum. Človek cíti neustály strach o budúcnosť, cíti sa nesolventný, neschopný zabezpečiť blízky život blízkym. Tento strach zaťažuje chrbát.

Aj ľudia, ktorí si nie sú istí svojou sexuálnou príťažlivosťou a životaschopnosťou, trpia lumbálnou radikulitídou. U detí môže bedra ublížiť, ak neexistuje porozumenie a emocionálne spojenie s rodičmi.

Coccyx bolesť

Ak človek zažije bolesť v kostre, je plný hnevu a rozhorčenia, hoci navonok sa ho snaží neukazovať. Nechce pripustiť chyby, pustiť sa z minulosti, prijať život a tých, ktorí sú okolo nich. To všetko mu bráni nájsť vnútornú harmóniu a šťastie.

Hlavnými príčinami psychosomatickej bolesti chrbtice sú teda:

Vážna psychická trauma.
Skúsenosti fyzického týrania.
Strach a neistota o budúcnosti.
Túžba milovať a byť milovaný.
Panický strach z finančnej straty.

diagnostika

Je dosť ťažké diagnostikovať psychosomatické ochorenia chrbtice. Najprv musíte odstrániť akúkoľvek organickú patológiu. Niekedy lekári hľadajú príčiny niekoľko rokov. Podľa štatistík 50% psychosomatických bolestí zostáva nediagnostikovaných. Ľudia s ňou žijú, pravidelne zmierňujú symptómy liekmi proti bolesti.

Pri diagnostike psychosomatických porúch používajte nasledujúce metódy:

Konverzácia s pacientom. Psychiater zhromažďuje anamnézu, zisťuje, či majú najbližší príbuzní pacienta duševnú chorobu. Je dôležité objasniť situáciu, ktorá mala traumatický účinok. Často korene problému ležia vo vzdialenom detstve.
Testovacie dotazníky. S ich pomocou skúma emocionálnu sféru pacienta, odhaľuje tendenciu hypochondrie, depresie.
Projekčná technika. Toto sú metódy kresieb, nedokončené vety, modifikovaný Luscherov test. Tieto techniky sa používajú na diagnostiku detí. Práca pacienta odráža podvedomie pacienta.

Psychogénne ochorenie chrbtice sa rozpozná, ak spĺňa tieto kritériá:

neexistujú žiadne známky organických zmien;
vznikli v dôsledku traumatickej situácie a neschopnosti pacienta ju vyriešiť
priebeh ochorenia úzko súvisí s traumatickou situáciou, stav pacienta sa mení v závislosti od zmeny situácie;
V porovnaní s biologickými účinkami existuje väčšia účinnosť psychoterapeutických účinkov.

Počas diagnostiky psychogénnej bolesti lekári čelia určitým ťažkostiam:

Klinické prejavy psychosomatických ochorení sú maskované ako mentálne poruchy, preto je pacientovi často podávaná chybná diagnóza.
Symptómy duševných porúch sú príznaky vážneho ochorenia, ako je Parkinsonova choroba, roztrúsená skleróza.
Psychogénne symptómy sú kombinované s organickými patológiami vnútorných orgánov. Osoba má organickú léziu a psycho-traumatická situácia len vyvoláva zhoršenie choroby. Je dôležité, aby ste nevynechali závažnú patológiu a predpísali komplexnú liečbu.

Liečba psychosomatickej bolesti chrbtice

Pri liečbe psychosomatických ochorení chrbta má veľký význam integrovaný prístup. Zvyčajne sa používa kombinácia psychoterapie a farmakoterapie. Ako doplnkový prostriedok sa používa kúpeľná liečba.

psychoterapia

Psychoterapeutická korekcia sa vykonáva ambulantne, ale ťažké prípady vyžadujú hospitalizáciu. Úlohou psychoterapie je znížiť úroveň úzkosti, pomôcť pacientovi pri realizácii jeho problému. Bezvedomie musí byť pri vedomí, osobe musí byť pomáhané prekonať rozkol medzi telom a mysľou, odstrániť "bloky", ktoré bránia vyjadreniu pocitov a emócií.

Lekári používajú individuálne a skupinové kurzy. Pozitívny účinok je pozorovaný pri aplikácii psychoanalýzy, gestaltovej terapie, hypnózy.

farmakoterapia

Závažné psychosomatické poruchy zahŕňajú použitie psychotropných liekov. Voľba lieku závisí od klinického obrazu ochorenia. Napriek veľkej obľube lekárskych poplatkov, doplnkov stravy, aromaterapie, vo väčšine prípadov psychogénnej bolesti sa ukáže, že sú neúčinné, odporúča sa ich používať ako pomôcku.

Na liečbu sa používajú tieto skupiny liekov:

Sedatíva.
Antidepresíva.
Neuroleptiká.
Nootropiká.

sedatíva

Sú to lieky, ktoré znižujú úzkosť a strach. Hlavné účinky liekov: sedatíva, svalová relaxancia, antikonvulzíva. Táto skupina prostriedkov sa odporúča používať s významnou závažnosťou psychosomatických porúch: úzkosť, fóbia, strach, nespavosť, depresia. Najobľúbenejšie lieky: Grandaxine, Xanax, Atarax. Pri menovaní sedatív by sa mali zvážiť kontraindikácie:

ochorenia srdca;
arteriálnej hypertenzie;
akútne pľúcne ochorenie;
chudokrvnosť.

antipsychotiká

Táto skupina liekov je určená na boj proti prejavom duševných porúch, ako sú: bludy, halucinácie, depresia. Teraz aplikovať neuroleptiká novej generácie, ktoré majú menej vedľajších účinkov: Eglonil, Rispolept. U pacientov s problémami s CNS sa však môže vyskytnúť tras, stuhnutosť, nepokoj.

antidepresíva

Antidepresíva sú skupinou liekov používaných na liečbu depresie. Ovplyvňujú hladinu serotonínu, norepinefrínu, zmierňujú úzkosť, letargiu, apatiu, zvyšujú osobnostnú aktivitu. Najnovšia generácia liekov má mierny účinok a dobrú znášanlivosť: Fluoxetín, Tsipramil, Koksil.

Na zníženie negatívnych účinkov na gastrointestinálny trakt sa odporúča súčasné podávanie omeprazolu, hepatoprotektorov a probiotík.

nootropiká

Prostriedky majú vplyv na vyššie mentálne funkcie. Stimulujú duševnú aktivitu, zlepšujú pamäť a ďalšie kognitívne funkcie. Takéto lieky ako: Piracetam, Cerebrolysin, Encephabol nemajú toxický účinok na vnútorné orgány, preto sú relatívne bezpečné.

Môžeme teda identifikovať hlavné požiadavky na psychotropné lieky:

široké spektrum činností;
možnosť použitia pre pacientov rôzneho veku;
minimálne vedľajšie účinky;
dobrý somatotropný účinok;
minimálny počet kontraindikácií.

prevencia

Vo väčšine prípadov vznikajú psychosomatické ochorenia už v ranom detstve. Často rodičia ignorujú sťažnosti dieťaťa na bolesť hlavy, únavu, zlý spánok. To všetko vedie k vážnym problémom v dospelosti. Osobitnú pozornosť treba venovať mladistvým. Prípady deviantného správania si vyžadujú úpravu. Deti by mali chodiť na šport, navštevovať kruhy, komunikovať v detských skupinách. Je dôležité zvýšiť sebaúctu dieťaťa, chváliť úspech, podporovať v ťažkých časoch.

V dospelosti je prevencia psychosomatickej bolesti chrbtice správnou konštrukciou denného režimu. Dôležité je plné spanie, odpočinok, pravidelná zmena scenérie.

Užitočné video

Viac informácií o tomto videu.

záver

Ak sa človek učí odolať stresu, budovať osobné vzťahy, zažívať negatívne emócie a nie ich potláčať, nikdy nebude čeliť problému psychosomatických ochorení.

SORRY HUMB - psychosomatika, príčiny. Chronická bolesť chrbta - čo robiť?

SORRY HUMB - psychosomatika, príčiny. Chronická bolesť chrbta - čo robiť, ako sa liečiť?
Prečo mi bolí chrbát zle v bedrovej oblasti a prečo sa táto bolesť vzdáva.

***
Hudba: kompozícia "Constellation", autor a performer - DiDuLa.

***
POZOR! Toto video je vzdelávacie a úvodné. Existujú kontraindikácie.
Pred použitím odporúčaní a tipov z videa sa musíte poradiť so svojím lekárom!

Nové video na kanáli "Primeraná medicína"

Všetky mená pacientov použité v článkoch na stránke sú z etických dôvodov upravené. Všetky zápasy sú náhodné.

Chrbát, bedra, bolesť krku - psychosomatika

Bolesť chrbta môže mať iný pôvod. Vo väčšine prípadov bolesť a nepohodlie spôsobené fyzickými dôvodmi:

nadmerné cvičenie;
nesprávne zdvíhanie;
zmeny veku;
tehotenstva;
dlhý pobyt v jednej polohe.

Okrem fyzického poškodenia svalov, stavcov a medzistavcových platničiek môže byť spontánna bolesť spôsobená psychologickými (psychosomatickými) príčinami. Relatívne povedané, naše telo citlivo reaguje na dominantné emócie, na zážitky, vzrušenia a záťažové zaťaženia. Každá konfliktná situácia môže nepriaznivo ovplyvniť všeobecný stav osoby. Zadná strana je veľmi „psychosomatická“ oblasť ľudského tela, jej kostra a základňa súčasne. Z anatomického hľadiska je extrémne dôležitý orgán centrálneho nervového systému umiestnený v chrbtici - mieche a nervových koreňoch siahajúcich od nej, zabezpečujúcich inerváciu všetkých orgánov a tkanív. Z hľadiska psychosomatiky sa chrbát rovná podpore nielen celého tela, ale aj samotnej ľudskej osobnosti. Výskyt bolesti chrbta bez fyziologickej príčiny môže naznačovať nevyriešený konflikt (medziľudské alebo vnútorné), ťažké stresujúce zážitky, nadmerné vzrušenie.

Je dôležité vedieť: psychosomatické bolesti sa dajú nazvať len v prípade úplného vyšetrenia pacienta, počas ktorého sa v kostrových svaloch, stavcoch a medzistavcových platničkách nezistili žiadne patologické zmeny a deštruktívne zmeny.

Psychologické príčiny bolesti chrbta

Psychologické príčiny bolesti chrbta môžu byť kombinované, najmä ak bolesť pokrýva rôzne oblasti. Každá časť chrbtice je „zodpovedná“ za určité oblasti emocionálnych nepokojov. Psychosomatika je založená na skutočnosti, že psychologické poruchy sú základom akejkoľvek choroby. Toto je dôležitý aspekt psychológie, ktorý sa nachádza na križovatke s liekom, čo vám umožňuje pracovať s nediagnostikovanými patológiami.

Najčastejšie bolí chrbát kvôli fyzickým problémom. Preto sa pýtate na otázku: „Prečo vám bolí chrbát?“ Najprv by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Bolesti krku

Psychosomatika bolesti krku je založená na nesúlade medzi telom a mysľou. Napríklad, keď telo potrebuje odpočinok a pokoj, ale človek si to nemôže dovoliť kvôli práci alebo iným problémom. Existuje vnútorný rozpor, ktorý spôsobuje kŕč svalových svalov. Táto situácia si vyžaduje analýzu ich vlastných činov, objektívnych úvah a hľadania kompromisov. Je potrebné posúdiť vaše vlastné silné stránky a potreby pre odpočinok, pozrieť sa na vaše aktivity z druhej strany, z iného uhla pohľadu a vyriešiť vzniknutý rozpor.

Ak krk stratil pohyblivosť (bolo ťažké otočiť a nakloniť hlavu), potom môže byť psychologický dôvod skrytý v strachu z odsúdenia, nepochopenia. Človek sa bojí otočiť, pozrieť sa na to, čo sa deje za jeho chrbtom. Krk reaguje na tento strach svalovým spazmom. Druhá možnosť - kategorické odmietnutie iných názorov - človek nepočúva názory iných, doslova „stráca flexibilitu“, čo sa odráža v viazaní krku.

Bolesť v hrudníku

Najčastejšie sa vyskytujú psychosomatické bolesti hrudnej chrbtice a svalov v dôsledku nadmerného tlaku, ktorý na ľudí vyvíjajú iní. Telo cíti, že „jazdí“, používa a snaží sa vyhodiť túto záťaž. V tomto prípade sa cíti bolesť pri prechode krku do hrudnej oblasti. Často tiež bolesť v hrudnej oblasti hovorí o nízkom sebahodnotení, keď človek ide „hlavou dole“, nie je schopný užívať si život, vychutnávať si vlastné víťazstvá a porážky „nafukuje slona“. Tretí dôvod má svoje korene v druhom - bolestivý pocit viny. Ľudia s nízkou sebaúctou sú náchylní k sebe-vine, obviňujú sa za všetko, aj keď nie sú vinní za to, čo sa stalo. Okrem toho, keď sa človek podceňuje sám seba, je ochotný prevziať všetky problémy, aby dokázal ostatným (v skutočnosti predovšetkým v prvom rade), že niečo stojí za to. Zvlášť toto správanie je typické pre ženy.

Nízka bolesť chrbta

Bolesť chrbta sa vyskytuje u každej druhej osoby nad 30 rokov. Je to spôsobené zmenami vertebrálnych diskov súvisiacich s vekom, ktoré sa časom zmenšujú, čo vedie k zvýšenému treniu stavcov proti sebe. Napätia a skúsenosti sú však provokujúcim faktorom pri rozvoji závažnejších deštruktívnych zmien. Bedra je obzvlášť silne ovplyvnená láskou a finančnými skúsenosťami. Výskyt bolesti ovplyvňuje:

pocit beznádeje;
strach z kariérnej recesie;
odmietnutie vlastnej sexuality (vrátane sexuálnych potrieb);
skrytý priestupok (hnev), nie nájsť cestu von.

Kríž a kostrč sa tiež môžu pripísať dolnej časti chrbtice. Bolestivosť v týchto oblastiach poukazuje na nevyriešený vnútorný konflikt, ale častejšie poukazuje na problémy s intimitou. Ak človek potláča sexuálnu túžbu v sebe, úmyselne deprimuje libido kvôli svojim vlastným komplexom, potom ho spodná časť chrbta pozná tým, že si to uvedomuje bolesťou a svalovým kŕčom. Kostra môže bolieť kvôli starému útoku, skrývajúc sa hlboko v ľudskej duši.

Ak má bolesť jasnú lokalizáciu, potom má zmysel odkazovať na pivotnú tabuľku:

Číslo stavca

Príčiny psychosomatickej bolesti
(C - krk; T - hrudník; L - dolná časť chrbta)