Ako chrániť vaše kĺby pred poškodením a zachovať ich pružnosť a silu tak dlho, ako je to len možné a v každom veku? Ako doplniť zásoby jedného z najpotrebnejších a najžiadanejších proteínov v tele? V tomto článku povieme všetko o kolagéne a výrobkoch, ktoré majú veľký obsah.

Kolagénové kapsuly pre kĺby

Táto látka je najbežnejším polypeptidom v ľudskom tele a zaberá približne šesť percent telesnej hmotnosti.

• Ale väčšina fibrilárneho proteínu sa nachádza v spojivovom tkanive - dermis, chrupavka, šľachy.
• Má niekoľko typov, v spojivovom tkanive obsahuje druhý typ.

V kĺboch ​​je proteín schopný zabezpečiť pružnosť chrupavky, vďaka svojim spojivovým vlastnostiam - viaže ich k sebe, „lepí“ ich.

Zdravé kĺby a chrbtica, hladkosť a pružnosť kože, pružnosť väzov a kostí - všetky ukazovatele závisia od pravidelnej tvorby fibrilárneho polypeptidu organizmom a jeho získania zvonku.

Vedci na dlhú dobu nemohli pochopiť, ako je jeho molekula usporiadaná, a len v 30. rokoch minulého storočia bolo možné objaviť monomér. V súčasnosti má táto látka veľký význam pre kozmetický priemysel, chemický priemysel.

To je tiež široko používaný v medicíne av oblasti športu, drogy sú uvoľňované s kolagénom.

Priaznivé vlastnosti kolagénu pre kĺby

Zdá sa, aký prínos môže byť, pretože jej vzorec obsahuje len reťazec aminokyselinových zvyškov? Dôležité esenciálne aminokyseliny, stopové prvky a vitamíny nie sú obsiahnuté vo fibrilárnom proteíne a telo ho môže produkovať nezávisle.

Prečo je polypeptid veľmi užitočný pre kožu, kostné kĺby a väzy?

Celé tajomstvo je, že keď vstúpi do ľudského tela s jedlom alebo ako súčasť špeciálnych výživových doplnkov, nerozpadá sa na jeho základné prvky vo forme aminokyselín a nie je absorbovaný v tenkom čreve, ale je pripravený na oligopeptidy. Sú to reťazce správne umiestnených aminokyselín, ktoré pomáhajú telu syntetizovať vlastný skleroproteín.

To znamená, že organizmus, ktorý dostal pilulku alebo potravu, dostane pripravený materiál na „stavbu“.

• Začína aktívna aktivita fibroblastových buniek, produkujúcich proteín a syntetizuje sa fibrilárny proteín. K regenerácii poškodených oblastí dochádza, šľachy a väzy získavajú stratenú pružnosť, pokožka sa vyhladzuje a sprísňuje.
• Táto látka má ďalšiu pozoruhodnú vlastnosť - schopnosť "lepiť" molekuly vody, ako výsledok, saturácia tkanív s tekutinou zvyšuje, a sú obnovené. Zvyšujú sa tlmiace vlastnosti tkaniva vnútri kĺbov a medzistavcových platničiek.

Proteín sa ľahko dostáva do tela cez kožu. Táto vlastnosť umožňuje nasiaknutie pokožky a kĺbov vonkajším príjmom pomocou mastí, krémov, emulzií. S pomocou látky môžu byť dobre spevnené spoje, čím sa zvyšuje ich elasticita.

Kolagénové prípravky. Kedy potrebujem použiť kolagén?

Odporúča sa užívať nielen na liečbu, ale aj na prevenciu; zvyčajne na použitie ako prídavná látka v potravinách pre tieto kategórie osôb: t

• pre športovcov a ľudí, ktorí vedú zdravý životný štýl, ktorí pravidelne navštevujú fitnes centrá, s cieľom chrániť kĺby a väzy pred zraneniami a udržiavať ich v zdravom stave;
• osoby s diagnózou osteochondrózy a deštruktívne dystrofické ochorenia kĺbov, dystrofia medzistavcových platničiek, zápalové ochorenia kĺbov, burzitída, tendinitída a iné deštruktívne patológie chrbtice;
• pooperačných pacientov, ako rehabilitačná liečba, počas operácií na kĺboch ​​alebo ich zraneniach;
• osoby s rizikom vzniku lézií tkaniva chrupavky artikulárneho povrchu a iných ochorení kĺbov a vertebrálneho trupu.

Kolagénové prípravky. Čo je lepšie vziať?

Fibrilárny polypeptid je extrahovaný zo živočíšnych častí, napríklad hovädzieho dobytka, s použitím ich fragmentov kostí a chrupaviek, rohov, kopýt a kože, a ich zvláštnym spôsobom sa trávia.

Niektorí ľudia nemajú podozrenie, že želatína, ktorá je známa všetkým, je ten istý fibrilárny proteín, až po enzymatickom štiepení. V dôsledku toho sa jeho molekula rozkladá na mnoho malých kúskov želatíny.

Obe látky sú približne rovnaké vo vlastnostiach, takže si nemôžete kúpiť drahé lieky, ale sú tu jedlá so želatínou: želé, želé, a tiež použiť ako obklady.

Táto možnosť liečby bude prospešná pre tých, ktorí nemajú možnosť byť liečení pomocou liekov, pretože za cenu sú neporovnateľné so želatínou.

Napríklad dobre známy Collagen Ultra, obsahujúci týždennú dávku rozdelenú na 7 vrecúšok, stojí okolo 250 rubľov; dávka želatíny rovnakého objemu na príjem bude stáť 140 rubľov.

Kolagénové prípravky. Prírodné zdroje bielkovín, ktoré potrebujete

V požadovanom množstve pochádza potrava. Stačí vedieť, kde sa nachádza.

Potraviny obsahujúce fibrilárny polypeptid:

• želé;
• aspiku a aspiku;
• mäso, koža, fragmenty chrupavky hovädzieho dobytka, ryby;
• hydinové mäso a koža;
• v rastlinných potravinách - zrná pšenice, semená kešu, niektoré citrusy.

Treba mať na pamäti, že účinná absorpcia tohto proteínu organizmom závisí od prítomnosti iných látok, napríklad kyseliny askorbovej. Preto je dôležité spoločné užívanie vitamínu C, inak nebude terapeutický účinok.

Kolagénové prípravky

Drogy, ktoré ho obsahujú, teraz vyprodukovali obrovské množstvo, ale len niektoré z nich majú status drog a všetky ostatné sú považované za potravinové doplnky.

Rad liekov Collagen Ultra patrí medzi najštudovanejšie lieky, vrátane:

• Ultra gél;
• krém;
• Ultra kolagén v dávke 8 g na požitie s príchuťou jahôd, pomarančov, citrónov a aróm.

Collagen Extra Plus sa tiež vyrába vo forme:

• gél;
• kolagénová masť;
• prášky s rôznymi príchuťami na vnútorné použitie;
• Gél na nohy;
• kozmetický krém;
• krém proti vráskam;
• "Silk Road" krém s kolagénom;
• krém na tvár.

Každá osoba si môže vybrať pre seba najvýhodnejšiu a najvhodnejšiu formu použitia.

Kolagénové prípravky. dávkovanie

Na profylaktické účely a udržanie zdravých kĺbov za deň stačí konzumovať 5 gramov príslušnej látky.

• So silným zaťažením, ktoré je konštantné, má zmysel zvýšiť dávku na desať gramov denne. Je potrebné akceptovať v 1-2 recepciách s použitím práškov alebo pomocou tabliet s kolagénom.
• Liečivo je rozpustené vo vode alebo opláchnuté v závislosti od použitej terapeutickej formy.
• Ak chcete zvýšiť požadovaný účinok, môžete s ním aplikovať lieky obsahujúce chondroitín a glukozamín, ako aj vitamín C. Liečebný cyklus trvá najmenej 120 dní a počas roka by sa mal konať aspoň 2 krát.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky kolagénu

Použitie bielkovín na liečbu a profylaxiu je bezpečné, nespôsobuje nepríjemnosti a nespôsobuje prípady zlého zdravotného stavu, ale malý počet ľudí, ktorí ho užívajú, zaznamenal:

• rachot v bruchu a opuch;
• exacerbácia chronických patologických stavov obličiek;
• zvýšený výskyt chronickej zápchy;
• exacerbácia chronickej hemoroidnej trombózy;
• individuálne alergické reakcie.

Terapia sa neodporúča pre:

• renálne patológie;
• hemoroidná trombóza;
• prípady chronického ťažkého pohybu čriev;
• syndróm dráždivého čreva.

Kolagénové prípravky. Čo hovoria pacienti, ktorí podstúpili terapeutickú liečbu?

Pacienti, ktorí podstúpili liečbu, zaznamenali zlepšenie v stave po troch mesiacoch prijatia.

• Pacient, ktorý mal staré zranenie kolena a trpel opakujúcimi sa bolesťami pred počasím, užíval drogy niekoľko mesiacov. V dôsledku toho bolesť zmizla, reakcia na atmosférické javy bola preč.
• Iní pacienti zistili, že po použití kolagénových prípravkov na perorálne podanie kĺby po 2 mesiacoch pravidelného používania prestali „praskať“. Výrazne zlepšený celkový stav.

Pacienti, ktorí používali krém "Silk Road" - liek s kolagénom na kožu, si všimli úľavu od ich pohody: krém pomohol odstrániť opuch z dolných končatín.

V žilách prechádzali periodické bolestivé pocity, hematómy boli dobre rozlíšené a boli uskutočnené záchvaty ischias a myozitídy; krém dobre pomohol zotaviť sa z zranení.

Niektorí pacienti používali "Collagen Extra Plus" vo vnútri, spolu s trením v boľavom mieste, rovnaký názov krém pre stavce a kĺby.

• Poznamenali, že stratená kĺbová pružnosť sa vrátila do celého tela, pohyby sa stali svetlými a voľnými. Väčšina starších ľudí bola schopná samostatne chodiť do obchodov a letných chatiek.
• Niektorí starší pacienti boli prekvapení, že si všimli hladké vrásky na tvári.

Napriek tomu, že terapeutický účinok je u väčšiny pacientov pozorovaný už po 2-3 mesiacoch po užití lieku, na udržanie výsledku sa odporúča pravidelná liečba.

Pravidlá pre kolagen

V téme Čo je kolagén. Typy a zdroje kolagénu “hovorili sme o tom, prečo v podstate potrebujeme kolagén. Dnes budeme hovoriť o tom, ako si vziať kolagénové prípravky.

Poďme bodka EO hneď.Pri prípravách berieme žiadny kolagén, napriek tomu, čo je napísané na etikete. Berieme aminokyseliny, z ktorých naše telo syntetizuje svoj vlastný kolagén. Ako som už povedal, tento proces je zložitý, energeticky a zdrojovo náročný. Okrem toho, zdroje nie sú toľko peňazí ako potrebné vitamíny a minerály na to, ktoré by mali byť v našom tele v tejto dobe.

Znovu pripomínam typy kolagénu

Typy 1 a 3 sa nachádzajú hlavne na miestach, ako sú: koža, šľachy, kosti, rohovka, placenta, artérie, pečeň, dentín (zubná kostná substancia) (1) a artérie, maternica, fetálna koža, parenchymálne orgány orgánov parenchymálne orgány, medzi ktoré patria pečeň, slezina, endokrinné a exokrinné žľazy, mozog a iné) (3).

Typ 2 - u chrupavky, medzistavcových platničiek, sklovca, rohovky. Často je obsiahnutý v prípravkoch iného produktu, ktorý vezmeme na naše omladenie, kyselinu hyalurónovú, ako aj prípravky na kĺby.

To znamená, že ak sa zaujímame o proces omladenia tela, predovšetkým o kožu, používame typ 1 a 3. Ak sa vyskytnú problémy so spojmi, potom 2.

Pravidlá prijímania typov kolagénu 1, 3 a kolagénu 2

1. Nemôžu sa zamieňať medzi sebou. To znamená, že ak pijete napríklad rybí (hovädzí) kolagén - jedná sa o typ 1 a 3, potom v tom istom postupe nemôžete používať prípravky s kyselinou hyalurónovou obsahujúcou kolagén typu 2.
2. Medzi ich technikami by mala trvať aspoň 1 hodinu. Prečo? Aby sa aminokyselinové profily rôznych typov kolagénu nemiešali a naše telo správne rozpoznalo aditívum.
3. Užívajte kolagén najmenej 30 minút pred jedlom nalačno alebo, ak ho uprednostňujete pred spaním, najskôr dve hodiny po poslednom jedle.
   Prečo? Ako kolagén, tak aj potrava vstupujúca do tela obsahujú určitý súbor aminokyselín, ktoré sa pri užívaní v rovnakom čase zmiešajú a telo nerozpoznáva kolagén v doplnku. A absolútne ju nepotrebujeme!
4. Priebeh prijímania kolagénu 1 a 3 typov - tri mesiace, potom trojmesačná prestávka. Ďalšie, striedavo: príjem-odpočinok. U žien, ktoré vstúpili do menopauzy, kedy dochádza k aktívnemu starnutiu, alebo ak máte spoločné problémy, môže byť kurz definovaný nasledovne: pol roka - pijeme kolagén, 2 mesiace - máme odpočinok. Z času na čas zmeniť typ a výrobcu kolagénu. Závislosť na rybách nespôsobuje, ale napriek tomu.
5. Meracia lyžica prášku by mala byť zriedená najprv, 10-15 ml (1 polievková lyžica. Lžička) akéhokoľvek non-horúci nápoj, ktorý neobsahuje bielkoviny.
   Miešajte, aby ste sa vyhli hrudkám, potom až 200-240 ml.
   Optimálne možnosti pre nápoje - to je voda alebo džús, môžete použiť, a to ako čerstvé a skladovať vo vreciach.
   Ďalšou možnosťou, ako rýchlo a presne zmiešať - to je trepačka.

Čo zvyšuje účinok kolagénu

1. Vitamín C. Zvyšuje účinok kolagénu. Dosť na to, aby denná dávka vitamínu C (60 mg) dosiahla požadovaný výsledok.
2. Sexuálne hormóny. Takže naozaj potrebujeme lecitín (frakcie cholínu a inozitolu) a horčík. Práve tieto elementy sú najdôležitejšími účastníkmi všetkých hormonálnych procesov v našom tele.
3. Multivitamínové komplexy. Náš organizmus je jeden celok a všetky procesy, ktoré sa v ňom vyskytujú, sú vzájomne prepojené. Nedostatok aspoň jedného z prvkov hrozí zlyhaním v asimilácii a syntéze iných, takže vitamíny a stopové prvky týchto komplexov budú veľmi užitočné.
4. Silikónové prísady Kolagén je dodávateľom stavebných blokov pre syntézu vlastného kolagénu a kremík stimuluje tento proces, ktorý je jeho povinným účastníkom.

Ako je kolagénový prášok lepší ako kolagénové tablety?

Kolagén v prášku, nariedený v nápoji, sa vstrebáva do tela rýchlejšie, čo je dôležité pre lieky užívané nalačno. Tableta sa rozpúšťa len v tráviacom systéme bude trvať asi 30 minút, zatiaľ čo by už bolo potrebné stráviť počas tejto doby. Preto sa denná dávka kolagénových tabliet má užívať v 2 dávkach (ráno a večer) - 6 tabliet naraz je pre telo veľmi ťažké absorbovať rýchlo. Prináša aj ďalšiu zložitosť. Okrem toho je 1 mg kolagénového prášku lacnejší ako 1 mg kolagénových tabliet. Ale musím povedať, že v kapsulách je iná forma kolagénu. Kapsuly - to je rovnaký prášok, ale v želatínovej škrupine. Absorbuje rýchlejšie tabletky, ale pomalšie ako prášok. Za cenu 1 mg sú kolagénové kapsuly najdrahšie, ale ako alternatíva sa to uskutočňuje

Koľko presne visí v gramoch

Kolagén - profylaktická dávka - 5 g / deň. Terapeutické - do 10 g / deň

Vitamín C-60-120 mg

Kyselina hyalurónová - 100-200 mg

HUD, fosfolipidy, kremík a horčík - podľa odporúčaní výrobcu.

Čo osobne akceptujem:

Len chcem povedať - prvé 2 banky sú povinné z tohto súboru. Kolagén, kyselina hyalurónová a vitamín C. Zvyšné liečivá sú zlepšovače procesu. Sú nevyhnutné vo veku premenopauzy a menopauzy. A tiež ak máte endokrinné problémy. Ak ste mladí a neviete sami o sebe žiadne choroby, potom vám prvé dve plechovky stačia. Dúfam))) Ak nie je jednoznačne žiadny výsledok, pridajte zosilňovače procesu.

Cena $ 12,00 / 2 porcie za deň (terapeutická dávka) / 0,60 za deň

Cena $ 12,00 / 1 porcia denne (profylaktická dávka) / 0,30 za deň

V 1 porcii - 5 g morského kolagénu 1 + 60 mg vitamínu C + 60 mg kyseliny hyalurónovej.

Cena $ 30,78 / 2 tablety denne (terapeutická dávka) / 0,34 za deň

Cena $ 30,78 / 1 tableta denne (profylaktická dávka) / 0,17 za deň

V 1 tablete - 300 mg kolagénu typu 2 + 50 mg kyseliny hyalurónovej + 100 mg chondroitín sulfátu (pre kĺby) sa používa oddelene od COLLAGEN TYP 1.

Cena $ 6,74 / 1 tableta denne / 0,07

Zabraňuje deštrukcii kyseliny hyalurónovej v tele. Pomáha chrániť pokožku pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia a zabraňuje tvorbe nádorov. Má schopnosť chrániť telo pred rôznymi druhmi rakoviny, vrátane rakoviny pľúc, rakoviny prostaty a rakoviny prsníka, navyše môže bojovať proti príznakom starnutia kože.

Cena $ 25,59 / 10 kvapiek za deň / 0,43

10 kvapiek - 10 mg kremíka v dokonale biologicky dostupnej forme a 200 mg cholínu (fosfolipid)

Cena $ 10,44 / 2-4g za deň / 0,09-0,18

Ideálna biologicky dostupná forma horčíka

Cena 16,50 USD / 2 tablety denne / 0,33

Povedal som, že nemám rád lecitín, ale jeho frakcie, ktoré sú nevyhnutné (nenahraditeľné). Lipotropné faktory (cholín, inozitol a L-metionín) plus obnovujú metabolizmus pečene a lipidov. Znížiť zlý cholesterol. Niekedy namiesto lipotropných faktorov užívam fosfatidylcholín.

Cena 27,99 EUR / 1 kapsula za deň / 0,37

V téme „Čo je kolagén“ sa hovorí, že na syntézu kolagénu sú potrebné meď, selén a vitamín B6. Vitamínové a minerálne komplexy sú len preto, aby poskytli všetky potrebné prvky. Droga je jednou z mojich obľúbených. Surové vitamíny z ovocia a zeleniny za rozumnú cenu

AK CHCETE ZÍSKAŤ ĎALŠIE 5% ZĽAVU PRE VAŠICH OBCHODNÍKOV PRE IHERB, kliknite na obrázok

Materiály tohto blogu nemožno použiť pre seba. Užívanie akéhokoľvek lieku bez predpisovania lekára je nebezpečné pre vaše zdravie. Odporučiť vám niečo, diagnostikovať a predpisovať liečbu môže byť len lekár osobne. Môžem sa len podeliť o svoj názor, ktorý je založený na vedeckom výskume a vlastnej skúsenosti.

Kliknutím na tlačidlo súhlasím so spravodajcom, spracovaním osobných údajov a súhlasím so zásadami ochrany osobných údajov.

Ako užívať kolagén na kĺby?

Systém pohybového aparátu je komplexný systém, ktorý funguje vďaka koordinovanému pôsobeniu mnohých jeho zložiek, vrátane biochemickej úrovne. Mnohé zložky kĺbov sú tvorené spojivovým tkanivom, ktorého hlavným proteínom je kolagén.

Kolagén pre kĺby je mimoriadne dôležitý, táto látka pomáha normalizovať prácu šliach a väzov, artikulárnu kapsulu a ďalšie prvky. Kolagénové prípravky na kĺby sa dajú ľahko nájsť na trhu, ale ako by sa mali používať?

Kolagén v ľudskom tele

Kolagén patrí k najbežnejším proteínom ľudského tela. Väčšina tejto zlúčeniny sa nachádza v chrupavke, väzoch, šliach. Ľudské telo má nasledujúce typy proteínov:

• Typ I - najčastejšie sa vyskytuje predovšetkým v kostiach, koži, membránach očí a stenách ciev.
• Typ II - tvorí tkanivo chrupavky, ktoré sa nachádza aj v rohovke oka. Táto látka je najčastejšie a je dostupná v prípravkoch.
• Typ III - tento typ proteínu sa nachádza v koži a artériách, ako aj v kostnej dreni.

Všetky tri typy kolagénu v jednom alebo inom množstve sú tkanivá väzov a šliach.

V ľudskom tele v menších množstvách existujú ďalšie frakcie tohto proteínu. Podľa najnovších údajov existuje v rôznych tkanivách viac ako 25 druhov látok.

Poruchy syntézy tohto esenciálneho proteínu sú základom mnohých genetických ochorení. Názov ochorení spojivového tkaniva - kolagenóza nie je márne v súlade s touto látkou. Mnohé autoimunitné procesy sú založené na patológii kolagénového proteínu.

Mechanizmus účinku

Kolagénové prípravky sú veľmi podobné vo svojom mechanizme účinku s látkami s chondroprotektormi. Tieto lieky pôsobia nahradením chýbajúcich látok v kĺboch ​​a tým aj normalizáciou metabolizmu.

Tablety kolagénu poskytujú liečivý účinok nasledovne:

1. Liek vstupuje do tela a je dodávaný s krvou do rôznych kĺbov.
2. Látka preniknutá do postihnutého kĺbu je uložená v tkanive chrupavky.
3. To sa stáva faktorom pri urýchľovaní regenerácie, normalizácii metabolizmu.
4. V zdravom kĺbe vedie pôsobenie kolagénu k jeho posilneniu a prevencii patologických procesov.
5. Liek s dlhodobým užívaním znižuje intenzitu symptómov ochorenia, pretože ovplyvňuje patogenetické faktory ochorenia.
6. Nástroj posilňuje synoviálnu membránu, chrupavku, poškodené väzy a šľachy.
7. Výživa svalových vlákien sa zlepšuje vďaka zvýšenému prietoku krvi.
8. Príjemným vedľajším účinkom je zlepšenie pokožky.

Tieto mechanizmy sa nevykonávajú okamžite. Liek sa musí integrovať do metabolizmu, normalizovať. Účinky lieku sa prejavia až po značnom čase.

Metabolické vlastnosti

Nástroj sa používa hlavne vo forme tabliet, pretože intraartikulárne podávanie liečiva je pomerne ťažké a vyžaduje časté opakované injekcie.

Látka v pilulke vstupuje do ľudského tela. Potom ide nasledujúcim spôsobom:

• Absorpcia liečiva prebieha v tenkom čreve, preto látka vstupuje do krvného obehu.
• V neviazanej forme sa liek šíri cez telo a preniká do synoviálnej membrány kĺbov.
• Časť látky sa okamžite metabolizuje v pečeni, zvyšok prichádza neskôr.
• Aj liečivo, ktoré je metabolizované na aminokyseliny, môže mať terapeutický účinok na chrupavku a spojivové tkanivo.
• Nástroj prechádza radom transformácií v pečeni, vylučuje sa z tela vo forme iných metabolitov obličkami.

Kolagén je prirodzený proteín nášho tela. Jeho premeny v tele sú celkom fyziologické a neškodné.

svedectvo

Použitie liečiva prinesie liečivý účinok len vtedy, ak sa aplikuje podľa indikácií. Liek bude užitočný v prítomnosti takýchto stavov:

1. Osteochondróza chrbtice. Toto ochorenie je založené na procese degenerácie chrbtice. Medzistavcové platničky strácajú svoju silu a hernie sa vytvárajú z tkaniva chrupavky. Aby sa zabránilo tejto situácii v skorých štádiách osteochondrózy, sú predpísané prípravky s kolagénom.
2. Osteoartróza je degeneratívne ochorenie chrupavky kĺbov. Deformujúca artróza vedie osobu k postihnutiu. Na spomalenie procesu deštrukcie a prevenciu komplikácií sú predpísané chondroprotektory.
3. Poranenia a operácia kĺbov. Reparatívne vlastnosti látky urýchľujú regeneráciu a vyhýbajú sa komplikáciám poranenia. Látka sa môže používať v akútnom období aj počas rehabilitácie.
4. Prevencia poškodenia kĺbov a mäkkých tkanív pri intenzívnom športe. Aby sa predišlo vzniku mikrodamage počas tréningu, podporte tkanivá pohybového aparátu.

Tieto podmienky vyžadujú zváženie uskutočniteľnosti použitia opísaného liečiva.

kontraindikácie

Absolútne kontraindikácie pre použitie kolagénu trochu. Hlavnou je neznášanlivosť tejto látky. Alergické reakcie môžu sprevádzať príjem akejkoľvek formy lieku, niekedy sú spojené s prítomnosťou pomocných zložiek v tablete. Ak aspoň raz liek vyústil do alergií, ďalšie použitie je neprijateľné.

Ďalšie obmedzenia sú:

1. Trombóza a trombofília, tromboflebitída v anamnéze. Podľa niektorých správ je tento liek faktorom zvýšenej zrážanlivosti krvi.
2. Urolitiáza a cholelitiáza. Za týchto podmienok je proteín spojivového tkaniva schopný spôsobiť tvorbu nových kameňov a zvyšovať staré.
3. Kardiovaskulárna nedostatočnosť a ateroskleróza. Za týchto podmienok môže liek spôsobiť zhrubnutie cievnej steny a byť faktorom pri rozvoji komplikácií.

Aby ste predišli nežiaducim reakciám, mali by ste informovať lekára o anamnéze chronických ochorení a alergií. Odborník bude schopný identifikovať kontraindikácie, len ak bude zhromaždené dostatočné množstvo informácií.

Vedľajšie účinky

Prítomnosť kontraindikácií dáva právo predpokladať, že kolagén môže spôsobiť nežiaduce reakcie. Riziko komplikácií je však pomerne nízke. Látka má prírodný pôvod. Väčšina liekov sa vyrába z látok na báze živočíšnej chrupavky.

Možné vedľajšie účinky tohto lieku:

• Zvýšená zrážanlivosť krvi a tvorba krvných zrazenín.
• Exacerbácie žlčových kameňov a urolitiázy.
• Nevoľnosť a zvracanie, bolesť brucha rôznej lokalizácie, flatulencia - príznaky neznášanlivosti zložiek pilulky.
• Zápcha a exacerbácia hemoroidov.
• Porucha funkcie obličiek pri vrodenej oxalurickej diathéze.
• Zvýšený krvný tlak, exacerbácia ischemickej choroby srdca.

Nezabudnite na riziko alergických reakcií. Precitlivenosť sa môže prejaviť v rôznych formách: vo forme nevoľnosti, vyrážky, svrbenia, bolesti hlavy, edému podkožného tkaniva a hrtana.

Vedľajšie účinky vždy vyžadujú prerušenie liečby. Vaše pocity by ste mali oznámiť svojmu lekárovi.

Odborník môže odporučiť alternatívne prostriedky alebo zmeniť odporúčania na užívanie lieku.

Príklady liekov

Droga dnes neprešla dostatočným počtom klinických skúšok, ktoré sa majú vyrábať vo forme vysoko kvalitných liečiv. Väčšina produktov na báze tohto liečiva sú biologicky aktívne prísady (BAA).

Medzi najobľúbenejšie nástroje patria:

• Kolagén Ultra-C.
• Collagen Ultra plus glukozamín.
• Kolagén je 100% čistý.
• Kolagén-FOOD.
• Kolagén s vitamínom C.
• Kolagén je kvapalný.
• Kolagén a kyselina hyalurónová.
• Kolagén s proteoglykánom.

Potravinové doplnky majú pomerne nízku dôkazovú základňu. Aby sa zabezpečilo, že liek má dostatočný účinok a nespôsobuje vedľajšie účinky, prediskutujte možnosť jeho použitia so špecialistom.

Existujú lieky vo forme krémov a gélov. Tieto lieky sotva prenikajú hlboko do tkanív kĺbov, a preto sa používajú hlavne na liečbu patológie kože. Najmä kolagén je vynikajúci pre hojenie rán a odstránenie existujúcich jaziev.

inštrukcia

Ako užívať kolagén? Odpoveď na túto otázku nie je taká jednoduchá, ako by sme chceli. Faktom je, že každý patologický proces vyžaduje určitú koncentráciu lieku v krvi. Situáciu komplikuje skutočnosť, že každý doplnok stravy má iné množstvo lieku.

Základné odporúčania pre používanie nástroja:

1. Zamerajte sa na pokyny pre konkrétnu formu kolagénu a špeciálne pokyny.
2. Väčšina potravinových doplnkov s kolagénom sa užíva raz denne počas jedla, zapije sa malým množstvom vody.
3. Prijímanie sa vykonáva počas 14-30 dní, ak je to potrebné, opakujte liečbu.
4. Odporúča sa používať látku spolu s chondroprotektívmi a vitamínmi, preto mnoho tabliet už tieto látky obsahuje.
5. Liek neovplyvňuje stav nervového systému a nespôsobuje nepríjemné pocity v neprítomnosti kontraindikácií.

Vonkajšie prostriedky s kolagénom by sa nemali používať na artikulárnu patológiu.

Ich použitie pri kožných ochoreniach je aplikovať gél na poškodenú plochu až 3 krát denne. Gél sa treje ľahkými pohybmi až do úplnej absorpcie.

Výhody a nevýhody

Každá droga má klady a zápory. Budeme sa snažiť pochopiť výhody a nevýhody nápravy, ako je napríklad kolagén.

Prípravky s touto látkou si zaslúžia pozornosť kvôli nasledujúcim vlastnostiam:

• Majú mierny fyziologický účinok na metabolizmus v kĺbovom tkanive.
• Zriedkavo spôsobujú vedľajšie účinky.
• Existuje veľké množstvo alternatívnych liekov, môžete si vybrať správny nástroj pre náklady a efektívnosť.
• Môže byť kombinovaný s chondroprotektormi a NSAID.
• Znižuje bolesť pri dlhodobom používaní.

Kolagénové prostriedky majú tiež nevýhody:

• Nie je to liek. Nie je dostatok informácií o účinnosti a bezpečnosti týchto látok.
• Môže spôsobiť alergie a iné nežiaduce účinky. Majte niekoľko kontraindikácií.
• Vyžadujú si dlhodobé využívanie, čo môže byť faktorom významných finančných nákladov.
• Odporúča sa predbežná konzultácia s lekárom.

Nie je vždy ľahké porovnať význam týchto funkcií s osobou bez lekárskeho vzdelania. V prípade ťažkostí zverte výber riešenia kvalifikovanému špecialistovi.

Kolagén v potravinách

Ak nevýhody drogy prevážia výhody pre vás, a použitie kolagénu je nevyhnutné, stojí za zváženie použitie tejto látky vo forme potravín.

Kolagén a želatína sú v chemickej štruktúre látky veľmi podobné. Želatína je v podstate výsledkom hydrolyzujúceho kolagénu. Živočíšny kolagén sa podrobuje dlhodobému tepelnému spracovaniu - vareniu. Výsledkom je, že proteín je rozdelený na malé molekuly a stáva sa vhodným pre spotrebu.

Kolagén v želatíne sa môže tiež použiť na podporu kĺbového tkaniva. Táto metóda do značnej miery šetrí finančné zdroje, ale má niekoľko nevýhod:

• Je ťažké vypočítať dávku prijatej látky.
• Nie sú známe žiadne vedľajšie účinky predávkovania.
• Oligopeptidy v zložení želatíny nemôžu byť začlenené do svalových vlákien.
• Príchute a konzervačné látky v zložení želatíny môžu byť škodlivé pre organizmus.

Živočíšny kolagén môže byť tiež braný ako potrava. Obsahuje mäsové vývary, polievky z jám.

Najvyšší obsah látky sa pozoruje vo výrobku, ako je napríklad želé. Obsahuje nielen mäsový vývar, ale aj želatínu.

Ako používať kolagén na kĺby

Čo je Kolagén: Funkcie a formy

Životne dôležitou aktivitou tela je 80% syntéza organického kolagénu, to znamená rast a vývoj. Akonáhle sa proces spomalí, starnutie začína: priemerný vek, zhoršenie pohybového aparátu.

Funkcie kolagénu pre kĺby:

Upevnenie štruktúr organických buniek a vytvorenie jednotného rámca pre telo;

Zabraňuje poškodeniu pri mechanickom zaťažení;

Chráni pred dehydratáciou - s nedostatkom vlhkosti sa tkanivo chrupavky kĺbov začína prasknúť a rozpadať.

S nedostatkom kolagénu, degeneratívnymi dystrofickými zmenami v kĺboch ​​a rozvinutím chrbtice - osteochondrózou a artrózou, sa v tejto súvislosti objavujú priaznivé podmienky pre zavedenie infekcie pri akútnych ochoreniach, artritíde.

Celkovo má telo 19 druhov kolagénu. Na zachovanie pružnosti spojov je potrebné vyrábať 3 typy, ktoré sa líšia chemickým zložením:

Typ I Ide o kolagén pre kĺby a chrbticu. Obsahuje hydroxyprolínové a peptidové reťazce z prolínu, ktoré posilňujú fibrínové vlákna väzov kĺbov. Ak látka nestačí, objaví sa slabosť šliach a medzistavcová prietrž.

Typ II Súčasť kĺbovej chrupavky, šľachového stavebného materiálu. Obsahuje peptidy (molekuly 2 esenciálnych aminokyselín), má protizápalový účinok.

Typ III Hlavnou zložkou je elastín, organický proteín štruktúry podobnej vláknu zodpovednej za kĺbovú pružnosť.

Umelý kolagén sa získava z koží, chrupavky a kostí hovädzieho dobytka alebo z rybích šupiek a kostí rýb. Telo lepšie absorbuje látku morského pôvodu. Prípravky z neho vyrobené sú omnoho drahšie ako kolagén živočíšneho typu.

Zeleninový kolagén v prírode neexistuje - je to reklamný kúsok. V kozmetike patrí pravidelný rastlinný proteín.

Formy kolagénu vstrekovaného zvonka:

Prírodné alebo natívne. Vchádza do tela, keď kuracie chrupavky hrýzť. Dostupnosť je nízka, telo nemá dostatok enzýmov na spracovanie.

Želatína. Získané tepelným spracovaním drobov - absorbované organizmom o 10%. Zloženie skladovacej želatíny a domáce (želé a plnivo) je rovnaké.

Hydrolyzát. Príjem priemyselným spracovaním želatíny. Vstupuje do tela vo forme výživových doplnkov a liekov.

Keď vstúpi do tela, umelý kolagén sa úplne rozpadne a až potom sa znovu zloží do stráviteľných reťazcov. Preto trvá 4 až 6 týždňov od začiatku liečby až po viditeľné výsledky.

Výhody liečby kolagénom

Príjem kolagénu v tele pomáha posilňovať pohybový aparát a udržiavať zdravé kĺby.

Výhody kolagénu sú nasledovné:

Urýchľuje regeneračné procesy, stimuluje rast chrupavky a väzivového tkaniva na bunkovej úrovni.

Nedovoľuje riedenie tkaniva chrupavky, čo je tlmič nárazov kĺbu, a zabraňuje jeho zničeniu.

Udržiava vlhkosť v tkanive chrupavky, zvyšuje produkciu synoviálnej tekutiny, ktorá pôsobí ako lubrikant.

Normalizuje pružnosť kĺbov a stavcov, udržuje konštantnú amplitúdu pohybu.

Posilňuje svalové vlákno, urýchľuje krvný obeh a robí ho pružnejším.

Zodpovedá za stav väzov a šliach, zvyšuje ich pevnosť a pružnosť.

Znižuje možnosť zranenia pri mechanickom namáhaní a namáhaní.

Príjem kolagénu zabraňuje zmenám súvisiacim s vekom, ktoré ovplyvňujú vzhľad. Zavedenie látky do tela pomáha spomaliť pokles rastu v dôsledku osteoporózy.

Dávka kolagénu na prevenciu deštrukcie pohybového aparátu nie je vyššia ako 2-3 g denne. Denná dávka športovcov by sa mala zdvojnásobiť - až na 6 g. Do úvahy sa berie len kolagén v dávkových formách - proteín, ale tí, ktorí prichádzajú s jedlom, sa neberú do úvahy.

Kontraindikácie pre použitie kolagénu pre kĺby a väzy

Užívanie doplnkov a liekov s kolagénom nie je dostupné pre každého.

Črevné ochorenia: chronická enterokolitída a gastroduodenitída;

Syndróm podráždenia hrubého čreva;

Porucha tráviacej funkcie s častou zápchou;

Novotvary v črevách;

Poškodenie črevnej sliznice;

Urolitiáza a cholelitiáza;

Varikózne ochorenie a zvýšené zrážanie krvi;

Zlyhanie pečene a obličiek;

Tehotenstvo a dojčenie.

Ak sa zistí individuálna neznášanlivosť umelého kolagénu, malo by sa upustiť od používania doplnkovej látky.

Možné vedľajšie účinky pri použití:

Intestinálna bolesť a kŕče, nadúvanie a rachot, zápcha;

Depozícia kameňov kyseliny močovej v obličkách a exacerbácia urolitiázy;

Výskyt hemoroidov, exacerbácia a krvácanie z konečníka;

Alergické reakcie rôznych typov: svrbenie, rinitída, slzenie, vyrážka s lokalizáciou v rôznych oblastiach, bolesť hrdla;

Zvýšená telesná hmotnosť aj pri zvýšenej aktivite.

Ak sa vyskytnú alergické reakcie, poraďte sa so svojím lekárom o možnosti ďalšieho užívania lieku. V niektorých prípadoch problém vyrieši úpravu dávky alebo zmenu dávkovej formy.

Ako používať kolagén pre chrupavku a kĺby

Kolagén na posilnenie kĺbov, väzov a chrupavky sa používa na prevenciu vzniku osteoporózy, na prevenciu a liečbu osteochondrózy a artrózy, po zraneniach a operáciách na kĺboch ​​a chrbtici.

Kolagénové kapsuly pre kĺby

Kolagén v kapsulách sa užíva po jedle pohárom čistej vody: - 1 kapsula na pol pohára. Dávkovanie závisí od fyziologického stavu pacienta a organických problémov. Pri liečení degeneratívnych dystrofických ochorení je terapeutická schéma upravená.

Kolagénová zlúčenina. Zloženie: hydrolyzát kolagénu a kyselina askorbová. Zlepšuje prácu pohybového aparátu, urýchľuje rehabilitáciu po úrazoch a operáciách na kĺboch. Priebeh liečby je 4 týždne.

Najlepšie doktor (Dr. Best). Látka v prípravku sa syntetizuje z chrupavky kuracieho prsníka. Zloženie kapsúl: kolagén typu II, chondroitín sulfát a kyselina hyalurónová. Ďalším bonusom je spomalenie zmien súvisiacich s vekom.

Vitológia Nutraceuticals. Super kolagén s vitamínom C. Posilňuje spojivové tkanivo a obnovuje pružnosť kĺbov a pružnosť šliach. Vitamín C zvyšuje stráviteľnosť a dopĺňa vlastnosti antioxidačného účinku lieku: izoluje a odstraňuje voľné radikály.

Teraz potraviny UC-II spoločné zdravie. Skladá sa z kolagénu typu II vyrobeného z kuracieho chrupavkového séra. Obnovuje pevnosť spojov po naložení a zvyšuje flexibilitu, zvyšuje možnosť natiahnutia.

Prírodné faktory BioSil. Pozostáva z kolagénu, keratínu a kyseliny ortokremičitej bohatej na cholín. Posilňuje silu chrupavky a kostného tkaniva, stimuluje tvorbu prírodného kolagénu.

Neocell Collagen. Zloženie liečiva je komplexné: kolagén morského pôvodu, rybí olej a kyselina hyalurónová. Stimuluje tvorbu synoviálnej tekutiny, zlepšuje regeneráciu organických tkanív kĺbov na bunkovej úrovni.

Pri nákupe liekov na liečbu a prevenciu ochorení pohybového aparátu je žiaduce vedieť, ktorý kolagén je lepší pre kĺby. Náklady na lieky s účinnou látkou, vyrobené z morských plodov, sú vyššie, pretože výrobok sa absorbuje rýchlejšie.

Kolagénový gél pre kĺby

Kolagénové gély pre kĺby sa používajú na odstránenie bolesti po úrazoch alebo operáciách, na urýchlenie rehabilitačného procesu a na zmiernenie zápalových procesov. Môže byť použitý ako masážny nástroj.

Najčastejšie používané gély:

Collagen Ultra s hydrolyzátom kolagénu. Ďalšie zložky v zložení: oleje - jedľa a rozmarín, výťažky z brusnice a šalvie, červená paprika. Účinok analgetík a otepľovania, relaxačný a protizápalový.

Collagen Extra Plus. Ako súčasť hydrolyzátu kolagénu a glukozamínu. Interferuje so soľnými usadeninami v kĺbových kĺboch, zlepšuje mikrocirkuláciu v chrupavke a periartikulárnom tkanive, normalizuje objem synoviálnej tekutiny a zlepšuje jej kvalitu, odstraňuje bolesť a stuhnutosť a zabraňuje rednutiu chrupavky.

Sustavit forte. Ako súčasť hydrolyzátu kolagénu, Boswellia, bromelaínu, kurkumínu, zinku a kyseliny askorbovej. Protizápalové a analgetické účinky urýchľujú metabolické procesy v tkanive chrupavky a okolitých organických tkanivách. Používa sa na terapeutické a profylaktické účely - na prevenciu poranení fyzickou námahou.

Anestetický účinok sa objaví ihneď po aplikácii. Pri použití na terapeutické účely sú zlepšenia viditeľné po 2-3 týždňoch pravidelného používania.

Prášok na kĺby s kolagénom

Vhodnou formou na perorálne podávanie môžete upraviť dávku, keď sa objavia alergické reakcie. S dobrou prenosnosťou je 1 balenie dennou dávkou.

Druhy liekov v práškovej forme:

Collagen Ultra. Hlavnou účinnou zložkou je hydrolyzát kolagénu, ďalšie - vápnik, vitamíny C a D, prolín. Obsah vrecka sa zriedi v pol šálky studenej prevarenej nesýtenej vody. Časť môže byť rozdelená na 2 krát. Urýchľuje regeneráciu po zraneniach a obnovuje pružnosť kĺbov po operácii. Používa sa v terapeutickom komplexe na liečbu osteochondrózy a artrózy. Priebeh liečby je 1-1,5 mesiaca.

Collagen Extra Plus. Ako súčasť hydrolyzátu kolagénu, glukozamín, kyselina askorbová, maltodextrín. Apple chuť sa používa na zlepšenie chuti. Vstúpte do terapeutického režimu na liečbu artritídy, osteochondrózy, osteoartritídy, osteoporózy, na nápravu porúch tkaniva kostí a chrupavky, na liečbu poranení kĺbov a na urýchlenie rehabilitácie po úrazoch a operáciách. Preventívny kurz - 1 mesiac, liečebný - 3 mesiace.

Pri liečbe progresívnych ochorení kĺbov sa priebeh liečenia liečivom v práškovej forme opakuje až 3-krát ročne s intervalmi 2-3 mesiacov.

Kolagénové prípravky na injekcie kĺbov

Lieky, ktoré sa vstrekujú do kĺbov vo forme injekcií, sa nazývajú chondroprotektory. Zo všetkých liekov majú najvýraznejší účinok: zmierňujú bolesť, obnovujú produkciu synoviálnej tekutiny, urýchľujú metabolické procesy v tkanive chrupavky, väzy a svaly obklopujúce kĺb, zlepšujú absorpciu šoku počas šokového zaťaženia.

Hondrolon. Aktívnou účinnou zložkou je chondroitín sulfát, proteín-sacharidová zlúčenina proteoglykán, obnovuje elasticitu chrupavky. Dostupné vo forme prášku, zriedené vodou na injekcie, intramuskulárne. Priebeh liečby je až 30 injekcií s intervalom 24-48 hodín.

Alflutop. Bioaktívny koncentrát z malých morských rýb. Stimuluje obnovu chrupavky, používa sa na liečbu osteoartritídy. Priebeh liečby osteochondrózy a polyosteoartrózy - 20 dní s dennou intramuskulárnou injekciou, s porážkou veľkých kĺbov robia injekcie priamo do postihnutého kĺbu a interval medzi injekciami - 3-4 dni. Zavedenie lieku do každého kĺbu 5-6 krát.

Fermatron s gilánom. Jedným z najvhodnejších liekov v tejto skupine, ako je k dispozícii okamžite v injekčnej striekačke. Vstúpiť do kĺbu, do synoviálneho priestoru pri liečbe osteochondrózy a osteoartritídy. Stimuluje tvorbu synoviálnej tekutiny a zlepšuje jej kvalitu, odstraňuje bolesť. Injekcie sa uskutočňujú priamo do bočného kĺbu s intervalom 5-7 dní. Analóg - Fermatron Plus s výrazným efektom. Priebeh liečby závisí od závažnosti stavu - 3-7 injekcií.

Prípravky tejto skupiny predpisuje lekár. Zrakové zlepšenie sa neobjaví skôr ako 6 mesiacov po ukončení liečby.

Najlepšie ľudové prostriedky s kolagénom pre kĺby

V prípravkoch vyrobených podľa receptov tradičnej medicíny je hlavnou zložkou želatína - recyklovaný kolagén.

Recepty na ošetrenie kĺbov:

Zmes na perorálne použitie. 2 lyžičky jedlej želatíny sa rozpustí v granuliach v 120 ml prevarenej teplej vody. Môžete odísť cez noc, aby látka bola úplne opuchnutá. Vyhrievaný na parnom kúpeli, bez varu, použitím teplej prevarenej vody, objem roztoku sa zdvojnásobí. Užívajte nalačno 30 minút pred raňajkami. Na zlepšenie chuti môžete pridať med.

Želatínový kokteil. V teplom mlieku, 80 ml, rozpustite 2 polievkové lyžice medu (s neznášanlivosťou je nahradený cukrom) a 2 lyžičky želatíny. Nechá sa stáť 2 hodiny, takže želatína je napučaná, zahrieva sa na nízkom teple na prvé bubliny - nie je nutné privádzať do varu. Akonáhle koktail vychladne, položte ho na poličku v chladničke. Po zahusťovaní používajte chutné lieky. Pravidelnosť aplikácie - 3 krát týždenne, nie viac.

Želatínový obklad. Okamžite zmierňuje bolesť počas exacerbácie artrózy alebo artritídy. Želatínové platne alebo granule sa nechajú napučať, tkanina alebo gázová vložka sa nasiakne v horúcej vode, zloží sa niekoľkokrát, pričom sa medzi vrstvy nanesie napučaná želatína. Zabalia boľavý spoj s obrúskom, prikryjú polyetylénom, upevnia obväz a zohrejú. Kompresia počas exacerbácie sa používa do 7 dní.

Kolagénové domáce prostriedky na perorálne podávanie sa nemôžu používať dlhšie ako 2 mesiace. Vedľajším účinkom sú krvné zrazeniny.

Ako používať kolagén pre kĺby - pozri video:

Kolagén vo vnútri: tablety, kapsuly, nápoje s iHerbom

S vekom sú dôležité procesy ako metabolizmus, produkcia vlastného kolagénu, enzýmov a tak ďalej v ľudskom tele. Na udržanie a obnovenie systémov podpory života vytvorilo množstvo výživových doplnkov, vrátane kolagénu na perorálne podávanie. Pravidelné užívanie drog pomáha opakovane znižovať závažnosť symptómov a niekedy úplne eliminuje problém.

Kolagén je proteín, ktorý sa nachádza v spojivovom tkanive akéhokoľvek živého organizmu. Je dôležitou zložkou kože, svalov, kostí a väzov. Je to kolagén, ktorý je zodpovedný za mladosť a krásu pokožky, elasticitu väzov a zdravie kĺbov. Spolu s elastínom poskytuje pevnosť tkanív a zabraňuje ich deštrukcii. Viditeľný výsledok spoločnej práce týchto dvoch látok je možné hodnotiť podľa vzhľadu kože - robia ju pružnou a mladou.

V mladom veku sa produkuje viac kolagénu ako u starších ľudí. V procese starnutia sa produkcia vlastného kolagénu v tele suspenduje, čo vedie k tvorbe vrások, rednutiu pokožky, krehkým vlasom, poškodeniu väzov a kĺbov. Nedostatok môžete naplniť tým, že vezmete kolagén vo vnútri, vo forme výživových doplnkov a produktov bohatých na túto látku.

Kolagénové prípravky

Existuje množstvo výživových doplnkov s perorálnym kolagénom, ktoré sú schopné kompenzovať jeho nedostatok v ľudskom tele. Lieky obsahujúce kolagén sú obzvlášť obľúbené u ľudí, ktorí aktívne bojujú proti starnutiu pokožky. Osoby, ktoré trpia chorobami, ako je osteoartritída a reumatoidná artritída, často berú kolagénové doplnky na liečbu pohybového aparátu.

Prípravky obsahujúce kolagén na orálne podávanie sú dostupné v rôznych formách. Najbežnejším zdrojom kolagénu je obyčajná želatína. Dlho sa používal ako náhrada kolagénu na posilnenie nechtov a vlasov.

Okrem potravinárskych prídavných látok, priemysel vyrába kolagénové krémy, ktoré sa používajú na prevenciu vzniku a redukcie existujúcich vrások.

Kolagén sa aktívne používa na liečbu mnohých ochorení. Správne vybrané doplnky a ich pravidelné používanie v súlade s návodom na použitie poskytujú trvalý, výrazný výsledok. Pozrime sa podrobnejšie na oblasti použitia kolagénových prípravkov.

Napriek tomu, že sa neuskutočnilo toľko výskumu, aby sa preukázala účinnosť kolagénových doplnkov na liečbu, mnohí ľudia užívajú potravinové doplnky na zlepšenie svojho zdravia. Existuje mnoho pozitívnych recenzií o príjme kolagénu vo vnútri a následnom zlepšení pohody.

Prípravky na kĺby a chrupavky s kolagénom

Látka pomáha ľuďom s artritídou a inými chorobami pohybového aparátu, ovplyvňuje kĺby alebo kosti. Kolagén pomáha zvyšovať pohyblivosť a znižuje bolesť. Výrazne zlepšuje aj vzhľad pokožky, nechtov a vlasov.

Štúdie ukazujú, že doplnky založené na kuracom kolagéne sú účinné pri liečbe zápalu kĺbov - pomáha zmierniť bolesť a znížiť opuchy. Tento typ kolagénu používajú hlavne ľudia trpiaci reumatoidnou artritídou. Štúdie tiež ukazujú, že potravinové doplnky iné ako kolagén obsahujúce iné proteíny a aminokyseliny pomáhajú zlepšiť mobilitu a flexibilitu športovcov.

Štruktúra kĺbov a chrupavky, ako aj medzistavcových platničiek, zahŕňa kolagén druhého typu. S vekom sa znižuje tvorba kolagénu v tele akejkoľvek osoby. Proces prirodzeného starnutia, chronické stresové stavy a pravidelné ochorenia prispievajú k rozpadu kolagénu prítomného v tele. Porušenie produkcie kolagénu a jeho kolaps - príčina takých bežných ochorení, ako je artikulárny reumatizmus, artritída a iné ochorenia kĺbov a väzov.

Kolagén na pružnosť pokožky

Kolagén na perorálne použitie sa používa na redukciu a prevenciu príznakov starnutia epidermy. Spevňuje pokožku a robí ju hladšou a pružnejšou. V modernej kozmetológii, aby sa nasýtila pokožka kolagénom, popri krémoch a prísadách sú injekcie veľmi populárne.

V tomto prípade sa kolagén na pružnosť pokožky vstrekuje priamo pod vrásky. Napĺňa potrebný objem v kožných záhyboch, zdvíha a znižuje ich viditeľnosť. Výsledok injekcií kolagénu môže trvať až šesť mesiacov, po ktorých sa musí postup zopakovať. V závislosti od závažnosti vrások môže tento postup trvať až niekoľko hodín.

Kolagén sa úspešne používa v iných oblastiach modernej medicíny a plastickej chirurgie. Používa sa na vytvorenie umelej kože určenej na liečbu obetí popálenín. Na tieto účely sa zvyčajne používa hovädzí alebo konský kolagén. V poslednej dobe sa ľudský kolagén stal dostupným na nahradenie kože popáleninami, hoci táto možnosť je drahšia.

Vedľajšie účinky kolagénu

Vedľajšie účinky pri užívaní kolagénu vo vnútri sú odlišné a závisia od formy, v ktorej boli použité. Použitie krémov spôsobí minimálne vedľajšie účinky, ale výsledok pre kožu nebude taký výrazný ako pri vnútornom príjme aditív.

Perorálne podávanie kolagénu je nebezpečné iba vtedy, ak existuje vhodný typ potravinovej alergie. Väčšina potravinových doplnkov obsahuje hovädzí a kurací kolagén. Ale ak ste starostlivo hľadať, môžete nájsť doplnky vyrobené na báze rybieho kolagénu, je drahšie, ale bude hodný náhradou za látku živočíšneho pôvodu.

Injekcie kolagénu môžu spôsobiť vedľajšie účinky u ľudí, ktorí majú alergické reakcie nielen na samotný liek, ale aj na injekcie. To je dôvod, prečo pred zákrokom je potrebné urobiť testy, aby sa zistilo, či osoba má takúto alergiu. Buďte opatrní, pretože s autoimunitnými ochoreniami, ako je napríklad injekcia vírusu herpes simplex, môže spôsobiť zhoršenie - to je to, ako telo reaguje na novú látku.

Aký druh kolagénu pre vnútorný nákup na iHerb

Na Ayherbe predstavil veľký výber liekov obsahujúcich kolagén na perorálne podávanie. Môžete si vybrať akýkoľvek typ, ktorý spĺňa vaše požiadavky a preferencie. Je potrebné pripomenúť, že nie je možné vziať spolu lieky obsahujúce kolagén 1 a 3 a doplnky s kolagénom druhého typu.

Tablety typu 1 a 3 kolagénu

• Doktor's Best, typy kolagénu 1 a 3, 1000 mg, 180 tabliet
• Najlepšie lekárske, kolagén typu 1 a 3 (Najlepšie typy kolagénu 1 3), 1000 mg, 540 tabliet ako referencie
• Neocell, Super Collagen + C, typ 1 3, 6 000 mg, 250 tabliet ako referencie
• Neocell, Super Collagen + C, typ 1 3, 120 tabliet

Kolagén typu 2 v kapsulách

• Twinlab, MaxiLife, kolagén typu II, 60 kapsúl na mieste
• Prípravky Jarrow, komplex II. Typu kolagénu, 500 mg, 60 kapsúl
• NutAge Nutrition, Collagen Booster, s kyselinou hyalurónovou a resveratrolom, 60 kapsulov na mieste t

Pitie kolagénu typu 1 a 3 v prášku

• Doktor je najlepší, najlepší, kolagén, typ 1 a 3, prášok, 7,1 oz (200 g) tu
• Neocell, Super Collagen, Type 1 3, 7 oz (198 g) Prášok tu

Kolagén typu 1 a 3 má väčší vplyv na pokožku, vlasy a nechty. Látka druhého typu lepšie obnovuje zdravie kĺbov a pohybového aparátu.

Tablety obsahujúce kolagén sú vhodné pre tých, ktorí netolerujú špecifickú chuť prášku. Tiež tablety a kapsuly by mali byť vybrané, tí, ktorí nechcú alebo nemôžu pripraviť ráno nápoj s kolagénom z prášku.

Každá forma lieku má svoje výhody a nevýhody. Tablety a kapsuly sú potiahnuté, preto sú ľahko požité. Avšak, tieto typy kolagénu pre požitie, rozpustiť dlhšie ako nápoj prášku, takže pri užívaní piluliek, raňajky by mali byť neskôr ako pri pití nápoja s kolagénom. Interval medzi nápojmi je asi 40 minút, u tabliet o niečo viac ako hodinu.

Výhodou prášku je rýchla stráviteľnosť a väčšia dávka účinnej látky ako v tabletách. Nevýhody zahŕňajú špecifickú chuť a potrebu vyrábať nápoje z prášku.

Ak chcete skúmať výber liekov na kolagéne obsahujúcom iHerb na perorálne podávanie, môžete sledovať odkaz.