Hlavná / Koleno

Príčiny, príznaky, liečba a profylaxia plochej deformácie nôh u detí

Ploché nohy a chodidlá u detí môžu spôsobiť nielen nepríjemné príznaky, ale majú aj rad negatívnych následkov, ak nezačnete včas liečiť patológiu. Patológia sa môže vyskytnúť počas vývoja embrya v maternici a počas rastu dieťaťa do 3-5 rokov. Počas prvého roku života dieťaťa má jeho telo (najmä pohybový aparát) veľmi veľkú záťaž. Počas tohto obdobia sa dieťa vyvíja, učí sa sedieť, plaziť sa, stáť a chodiť. Kvôli rôznym faktorom sa môžu vyvinúť ploché nohy rias, ktoré môžu byť vizuálne viditeľné.

DÔLEŽITÉ! Tajomníčka Nina: "Peniaze budú vždy v hojnosti, ak ich vložíte pod vankúš."

Samotná choroba sa môže vyskytnúť na pozadí existujúcej plochej nohy, čo je normálne u všetkých detí do troch rokov. Tvorba valgusovej nohy u dieťaťa končí vo veku 5 rokov. V tomto veku sa valgusové znaky nohy stávajú vizuálne viditeľnými, ktoré sú častejšie pozorované, keď dieťa chodí. Aby sa predišlo nežiaducim následkom ochorenia, je potrebné konzultovať s ortopedickým chirurgom alebo chirurgom, aby sa objasnila diagnóza a liečba.

Príznaky deformácií plochých valgických nôh u detí

Symptómy plochých nôh u detí môžu byť vyjadrené vizuálne, ako aj prejavom bolesti. Medzi hlavné príznaky, ktoré môžu vyjadriť deformity valgusovej nohy, patria:

  • zakrivenie nohy v chôdzi;
  • bolesť končatín (obzvlášť často sa prejavuje na konci dňa);
  • bolesť hlavy;
  • zakrivenie polohy dieťaťa;
  • bacuľatá, bacuľatá noha.

Plochá deformácia chodidiel môže nastať z niekoľkých dôvodov. Po prvé, dysplázia kĺbov je provokujúcim faktorom pre vývoj PVDS, v ktorom je pozorované oslabenie väzov. Podľa štatistík je valgus noha pozorovaná viac u chlapcov (viac ako 50%) ako u dievčat (asi 35%). Obezita dieťaťa môže byť tiež pozitívnym faktorom pre rozvoj plochej valgusovej deformity.

Valgový vývoj chodidla je možné pozorovať s množstvom faktorov:

  • deformácia kolenného kĺbu;
  • krivica;
  • chronické ochorenia, kvôli ktorým je dieťa nútené tráviť veľa času v posteli. Výsledkom je oslabenie svalov a akékoľvek ďalšie zaťaženie môže viesť k deformácii chodidiel;
  • poranenia nôh alebo členkov;
  • nesprávna obuv atď.

V prvých dvoch rokoch vývoja dieťaťa sú normálnymi faktormi abnormálna chôdza a bacuľatá noha, ale ak po tejto dobe nedôjde k zmene, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Včasné indikovanie možného vývoja chodidla s plochým valgusom možno pripísať nesprávnemu nastaveniu chodidla pri chôdzi, v dôsledku čoho sa dieťa úplne nestane na nohe. Môžu existovať aj vonkajšie zmeny v nohe, v ktorých sa bude podobať presýpacím hodinám. Dieťa môže mať nestabilnú chôdzu, rýchlu únavu pri chôdzi.

Patologická diagnostika

Vzhľadom k tomu, že vývoj a tvorba pohybového aparátu u detí trvá až do veku 6-7 rokov, diagnóza znie ako „valgus feet“, ak sú príznaky choroby. Termín "flatfoot" je nahradený termínom "valgus" a ak sa zmeny nevyskytnú po siedmich rokoch, ochorenie sa bude nazývať "flat-valgus".

Aby sa zabránilo prechodu choroby na chronickú chorobu, v ktorej bude veľmi ťažké niečo napraviť, je potrebné ju pravidelne ukazovať špecializovanému lekárovi, keď dieťa rastie.

Existuje niekoľko stupňov poškodenia nôh:

  1. Pre prvý stupeň je charakteristická odchýlka nohy na 15 stupňov. Tieto odchýlky nie sú nezvyčajné pre mnoho detí. S včasným, správnym prístupom sú úspešne napravené av pomerne krátkom čase.
  2. Pre druhý stupeň sú charakteristické odchýlky chodidiel do 20 stupňov. Zmeny v nohách v tomto prípade možno úspešne napraviť, ale pre pozitívny výsledok bude potrebné vynaložiť veľké úsilie.
  3. Tretí stupeň ochorenia sa vyskytuje s odchýlkami do 30 stupňov. Liečba bude vyžadovať komplexnú a dlhodobú liečbu.
  4. Odchýlky väčšie ako 30 stupňov sú charakteristické pre štvrté štádium ochorenia. Taký veľký defekt chodidla je korigovaný výlučne chirurgickým zákrokom.

Diagnóza ochorenia je založená na vizuálnej prehliadke chodidla, podometrii, rádiografii, počítačovej plantografii a ultrazvuku detských kĺbov.

Ak nezačnete liečbu včas a neignorujete ochorenie, potom sa v budúcnosti u dieťaťa môže vyvinúť rad nepríjemných porúch a chorôb, ako je artritída, artróza, chronická bolesť končatín, osteochondróza, skolióza, plesňový sval a zakrivenie nôh.

Metódy a metódy liečby

Ak sú ploché nohy nôh u detí, liečba by sa mala vykonávať na základe lekárskeho vyšetrenia, stupňa lézie nôh, veku dieťaťa atď. Ak je možné vrodenú formu ochorenia diagnostikovať aj pri narodení, je potrebné okamžite začať liečbu.

Liečba plochých končatín nôh u detí sa vykonáva bez použitia liekov, preto dávajte pozor, aby ste nepoškodili vnútorné orgány. V prvom rade, ako ošetrenie nôh malých detí, sa aplikuje korekčná sadra, ktorú lekár umiestni na nohy dieťaťa.

Dôležitú úlohu pri liečbe valgus nohy sú masáž, cvičenie terapia. Aby sa zabránilo návratu ochorenia po liečbe, ako profylaxia sú predpísané pohodlné topánky so špeciálnou stielkou.

Masáže a fyzioterapia

Masáž dieťaťa by mala byť vykonaná po kúpaní alebo keď je dieťa v dobrej nálade. Na vykonanie masáže by malo byť dieťa umiestnené na vodorovnom povrchu, po ktorom sa masíruje dolná časť nohy a potom chodidlo pomocou kruhových pohybov. Masáž nôh by sa mala vykonávať jemným zatlačením prstov na nohu a ťahaním čísla 8 na nohu tak, aby boli prsty pri stlačení mierne stlačené. Táto masáž je ukázaná absolútne všetkým deťom na prevenciu vývoja plodu.

Môžete dať tenisové loptičky do ohrádky alebo umývadla, a potom vyzdvihnúť a umiestniť dieťa na ne, napodobňovať skoky. Tak sa nohy masírujú tiež, a toto cvičenie prinesie veľa pozitívnych emócií na trochu nepokojných.

Staršie deti môžu byť ponúknuté na vykonávanie takýchto cvičení:

  1. Požiadajte dieťa, aby sa stalo hladkým, potom musíte nadvihnúť ponožky, mierne ich otočiť dovnútra.
  2. Posuvné pohyby sa musia vykonávať jedným prstom na jednej nohe, mierne sa obalia a potom sa opakujú na druhej nohe.
  3. V sediacej polohe je potrebné mierne ohnúť nohy, po ktorých musíte zdvihnúť päty z podlahy, najprv synchrónne, potom striedavo.
  4. Musíte položiť na zem nejaký malý predmet a potom ponúknuť dieťaťu, aby ho chytil prstami nôh. Ako predmet môžete použiť štetcom, ceruzkou, malou loptičkou atď.

Je lepšie vykonávať cvičenia vo forme hry bez zamerania na slovo „imperatív“. Po cvičení môže byť dieťa masírované nastavením intenzity tlaku na nohy a chodidlá.

Ak sa chcete naučiť, ako správne masírovať ploché nohy, musíte navštíviť profesionálneho masážneho terapeuta. V budúcnosti si ho môžete vziať so sebou alebo vykonávať masážne procedúry doma, vďaka cvičeniam a masáži sa posilňujú telové svaly, ktoré hrajú dôležitú úlohu pri formovaní klenby chodidla.

Niekedy existuje extrémne závažná forma deformácie nohy, ktorá sa lieči len pomocou chirurgického zákroku. Existujú typy operácií, ktoré sa používajú ako liečba chodidiel s plochými nohami:

  1. Operatívny zásah, pomenovaný na počesť vedca - Griceho. Podstatou operácie je nainštalovať špeciálnu vložku do nohy dieťaťa, ktorá pomôže upevniť nohu v správnej polohe a nedovolí jej ohnutie dovnútra.
  2. Prevádzka Dobbs. Pri tejto manipulácii sa na nohu dieťaťa aplikuje sadra, ktorá je ďalej doplnená Kirchnerovou ihlou. Procedúra sa uskutočňuje v niekoľkých stupňoch a nevyžaduje žiadne rezy a žiadnu anestéziu.

Prevencia chorôb

Je omnoho ťažšie liečiť chorobu, než zabrániť rozvoju ochorenia. Ak existuje genetická predispozícia k chorobe, je potrebné pozorovať nohy a chod dieťaťa oveľa viac, pretože choroba má tendenciu byť prenášaná geneticky.

V prvom rade je potrebné vykonať vizuálnu kontrolu nôh dieťaťa, aby sa zistilo, či v oblasti nôh nedochádza k poraneniu alebo začervenaniu kože. Rodičia by mali byť upozornení a nevhodné, nemotorné chôdze dieťaťa, ktoré je pozorované po dlhej dobe chôdze dieťaťa.

Uistite sa, že dieťa ukázať lekárovi niekoľkokrát ročne. Ak nie je špecializovaný ortopedický chirurg, môžete ukázať dieťaťu chirurgovi. Ak sa zistí sklon k chorobe, vyšetrenie by sa malo vykonávať oveľa častejšie.

Je potrebné vybrať správne topánky pre dieťa tak, aby boli vysoko kvalitné, s ortopedickou stielkou. Úspora na topánkach je veľmi pochybná, pretože v budúcnosti bude musieť vynaložiť oveľa viac, ak dieťa trpí a trávi peniaze na liečbu kĺbov počas celého života.

Krivica sa tiež stáva častou príčinou vzniku patológie kĺbov. Ako prevencia ochorenia a jeho negatívnych dôsledkov by ste mali dať dieťaťu vitamín D alebo výrobky s obsahom vitamínov, ako aj prechádzky na čerstvom vzduchu za slnečného počasia.

Po kúpaní av období bdelosti dieťaťa je potrebné masírovať nohy. V ranom veku sú kĺby detí flexibilné a plastové, takže s zručnými pohybmi môžete z nich doslova vytvoriť krásny a pravidelný tvar. Vďaka masáži je možné zachrániť dieťa pred vývojom plochej nohy, odstrániť nepatrné zakrivenie nôh, ktoré sa môže vytvoriť v dieťati v maternici v dôsledku nesprávnej prezentácie.

Za dobrého letného počasia si môžete vyzliecť detské topánky a dať mu možnosť behať po malých kamienkoch, kamienkoch, ktoré budú mať masážny účinok na nohy.

Môžete si zakúpiť špeciálnu podložku s masážnymi valcami a potom ponúknuť dieťaťu každý deň niekoľko minút.

Ak sú zakrivenia nôh druhého a tretieho stupňa, potom je lepšie, aby dieťa kupovalo obuv pre dieťa v zdravotníckych zariadeniach špecializujúcich sa na výrobu takýchto výrobkov.

Počas rastu dieťaťa bude veľa chorôb, ktoré sa nemusia báť. Po začatí liečby včas existuje šanca pre budúci zdravý život dieťaťa.

Čo je to plochá - valgusová noha a ako ju opraviť?

Plochá valgus stop inštalácia - ortopedická anomália, ktorá sa vyznačuje deformačnými zmenami chodidla, ktorá sa nachádza u dospelých aj detí. Deformácia je porušením povrchu chodidla, keď sa jej stredná časť posunie nadol a prsty a päta sa otočia smerom von. Dôvodom abnormálneho vývoja chodidla je slabosť väzov, svalov a šliach, keď k nim noha priťahuje pôsobením silnejších svalov. Výsledkom tohto efektu je tvorba plochej nohy.

Flat-to-flat deformácia nohy je v podstate rovnaká flatfoot, veľmi bežná chyba, ktorá sa vyskytuje v každom pätnástom obyvateľovi planéty. Choroba sa ťažko lieči a samotný proces liečby je dlhý a problematický.

Príčiny patológie

V priebehu evolúcie bola naša noha vytvorená, aby prevzala a rovnomerne rozložila hmotnosť ľudského tela. Úlohou nohy je poskytnúť najväčšie znehodnotenie počas chôdze, behu a skákania. Okrem toho, vďaka jedinečnej anatomickej štruktúre chodidla, človek chodí vo vzpriamenej polohe bez toho, aby sa zrútil doprava - doľava, dozadu - dopredu. Vyčnievajúce oblúky chodidla sú orientované v dvoch smeroch: priečnom a pozdĺžnom. Dospelý má teda tri body ako podporu:

  • prvok veľkej metatarzálnej kosti;
  • pätový tuberkul;
  • piata metatarzálna kosť.

Patológia je častejšia u mladých žien, pretože majú vysoké podpätky. Vizuálne, nohy s takou deformáciou pripomínajú písmeno „X“. Súčasne je päta a prsty nasmerované na jednu stranu (smerom von) a stredná časť chodidla je posunutá smerom nadol.

Vývoj deformácie teda prispieva k:

  • slabosť väzivového aparátu;
  • ochorenia spojivového tkaniva;
  • hmotnosť (s obezitou vytvára dodatočné zaťaženie nohy, čo vedie k ich deformácii);
  • nosenie nepohodlné vysoké podpätky topánky.

Klasifikácia patológie

V závislosti od tvaru zakrivenia chodidla má patológia tri typy:

Pozdĺžna montáž nohy je vynechaním pozdĺžneho oblúka chodidla. Ak je pozorovaná porucha chôdze; bolesť pri chôdzi a palpácii a zmeny deformácie sa pozorujú aj vizuálne, potom môžeme hovoriť o pozdĺžnej deformácii chodidla.

Priečna deformácia sa vyznačuje špecifickým typom nohy - vyzerá vizuálne sploštene. Súčasne sú šľachy prstov neprirodzene napnuté a zakrivenie má vzhľad podobný kladivu. Pacienti sa sťažujú na bolesť pri chôdzi a poruchu chôdze.

Kombinovaná inštalácia chodidla kombinuje znaky priečnych a pozdĺžnych anomálií a nazýva sa priečna - pozdĺžna plochá noha. Napriek tomu absentuje bolesť a rôzne nepríjemnosti.

Deformácie sa klasifikujú takto:

  • spastické - vyskytujú sa po svalových kŕčoch;
  • rachitický - vznik ako výsledok D-hypovitaminózy;
  • štrukturálne - anomálne usporiadanie talu;
  • paralytický - v dôsledku detskej obrny;
  • hypercorrectional - objavujú sa ako výsledok neúspešnej korekcie na pazúriky;
  • štatistické - s rozvojom skoliózy a porušovaním postoja;
  • kompenzačné - porucha vo vývoji Achillovej šľachy, v ktorej sa kosti pohybujú smerom dovnútra;
  • traumatický - vznik ako dôsledok poranení, podliatin, dislokácií a zlomenín;

príznaky

Ako je uvedené vyššie, deformita plochého valgusu sa vyvíja na pozadí vrodenej plochej nohy. Symptómy ochorenia závisia na tom, ktorá časť nohy prešla zakrivením.

Napríklad deformita equinovalgus sa vyvíja ako výsledok varus alebo equinovarus nohy. Môže byť dôsledkom patológie peroneálnych svalov. Ochorenie sa vyznačuje paralýzou svalov nôh a nôh.

V prítomnosti "hrbole" príznaky sa objavia takto: t

  • kosti môžu byť zapálené, opuchnuté a zranené;
  • palec je zakrivený smerom dovnútra, s rovnakým osudom, ktorý predbieha iné prsty, tiež sa deformujú a vyčnievajú vo forme kladív;
  • nie je možné nosiť úzke topánky alebo topánky s pätami a niekedy dokonca pohodlné;
  • veľmi často pacienti s touto patológiou nosia topánky väčšie veľkosti;
  • zakrivenie palca zasahuje do normálnej polohy ostatných prstov, ohýbajú sa a tiež ohýbajú;
  • predĺžená chôdza spôsobuje bolesť a ťažkosť v nohách;
  • na spodnej strane sa objavujú kurie oká a mozoly.

Liečba patológie

Malo by sa okamžite povedať, že diagnóza valgusu ploskozubcov zahŕňa veľmi dlhú a komplexnú liečbu, ktorá si vyžaduje veľa času. Je dôležité diagnostikovať ochorenie čo najskôr a začať primeranú liečbu. Čas v tomto prípade pracuje proti pacientovi, pretože včasná liečba začala dávať nádej na rýchlu elimináciu ochorenia.

Liečba valgus flatfoot zahŕňa;

  • fyzikálna terapia, ktorá je zameraná na korekciu tvaru chodidla a posilnenie svalov;
  • rehabilitácia;
  • nosenie ortopedickej obuvi, vložiek, nártových podpier;
  • použitie ortopedických ortéz, ortéz a iných korektorov;
  • Pravidelná masáž dolných končatín a lumbosakrálna - zadok.

Plochá noha u detí

Je potrebné okamžite poznamenať, že všetky vyššie uvedené sa vzťahujú na dospelého s prítomnosťou tejto patológie, ale u malých detí je všetko iné. Takmer všetky deti sa rodia s plochými nohami a je jasné, prečo. Koniec koncov, ich nohy v tej dobe nezažili stres a urobia len prvé kroky, keď sú položené na nohy. Prirodzene, počas tohto obdobia nesprávne umiestnili nohy, pretože nevedia ako chodiť.

Preto je potrebné rozlišovať medzi funkčným sploštením oblúka chodidla a anatomickým. Fyziologické sploštenie je len štádiom ortopedického vývoja dolných končatín a je normou. Pri dostatočnom zaťažení (pri chôdzi na nerovných povrchoch) sa rýchlo opraví deformácia dieťaťa. K tomu zvyčajne dochádza o tri roky. Okrem toho, až tri roky na podrážke dieťaťa je prirodzená tuková vrstva, ktorá uzatvára oblúk chodidla. Môžete to vidieť len vtedy, keď dáte dieťa na ponožky.

Proces formovania oblúka chodidla je dlhý, trvá niekoľko rokov. Preto hovoriť o anatomicky správne vytvorenej nohe nie je skôr ako päť rokov. Všetky deti sú však iné, preto sa pre niektorých tento proces vytvára skôr a pre niekoho neskôr. Záleží na tom, ako dobre je dieťa fyzicky vyvinuté a zdravé, či má abnormality vo vývoji pohybového aparátu a poruchy v endokrinnom a nervovom systéme. Ale, bohužiaľ, existujú prípady, keď sa ploché nohy stanú zrejmou patológiou.

U detí v prvom roku života boli diagnostikované poruchy vo vývoji pohybového aparátu, znížený svalový tonus, oneskorenie psychomotorického vývoja a obezita. Dôsledkom takýchto porušení bude deformácia nôh plochým valgusom.

Odchýlka uhla nôh od osovej línie ortopedov pre deti sa meria v stupňoch. V tomto prípade je hmotnosť tela dieťaťa nerovnomerne rozložená na nohách a určitá časť nohy je pod najväčšou záťažou. V tomto prípade ide o vnútorný okraj chodidla, kde by sa mal tvoriť pozdĺžny oblúk. Preto terapeuti nazývajú túto patológiu plochého andalgusu.

Príčiny vývoja

Príčiny vzniku ochorenia sú:

  1. Dysplázia spojivového tkaniva je najčastejšou príčinou vyplývajúcou z environmentálneho znečistenia vody, pôdy a vzduchu a nekvalitných potravín. To všetko vedie k abnormálnemu vývoju spojivového tkaniva dieťaťa, útoku a iných orgánov.
  2. Nevhodné detské topánky, ktoré zle fixujú nohu.
  3. Dieťa je zbavené fyzickej námahy (doma v záhrade, škôlky).
  4. Dedičné metabolické ochorenia (ochorenie štítnej žľazy a cukrovka);
  5. Dedičná osteoporóza.
  6. D-hypovitaminóza, v dôsledku čoho je kostné tkanivo už defektné.
  7. Nedostatok vápnika a fosforu, ako aj porušenie ich absorpcie v dôsledku gastrointestinálnych ochorení.
  8. Zranenia a poškodenie nohy.

Odborníci tiež identifikujú niekoľko teórií o pôvode ochorenia:

  • teória dedičného svalového tkaniva;
  • anatomická teória;
  • staticko-mechanická teória;
  • teórie.

A tri stupne závažnosti zakrivenia plochým valgusom:

Prvé príznaky patológie sú pozorované v prvých krokoch dieťaťa. Preto je nevyhnutné okamžite diagnostikovať chorobu a začať ju odstraňovať. Ak to nie je vykonané včas, potom sa očakáva, že dieťa nie je len deformácia nôh, ale aj členok, koleno a bedra kĺbov, zlé držanie tela a chrbtice zakrivenie. V dôsledku toho sú svaly preťažené, postihnuté kĺby a narušené ich funkcie, objavuje sa bolesť a porucha chôdze. Vo veľmi ranom veku sa môže vyskytnúť artritída, artróza, osteochondróza a invalidita.

liečba

Liečba ochorenia sa uskutočňuje v nasledujúcich smeroch:

  • kúpele na nohy;
  • masáže;
  • ozokeritoterapia (parafínová terapia);
  • aplikácie bahna;
  • fyzioterapeutické postupy (elektroforéza, magnetoterapia, elektrická stimulácia);
  • akupunktúra;
  • plávanie;
  • terapeutické cvičenie.

masáž

Masáž je hlavnou liečebnou metódou v komplexnej terapii. Pomáha uvoľniť pohybový aparát, zlepšiť krvný obeh a trofizmus svalového systému chodidla. Nohy dieťaťa sa masírujú v nasledujúcom poradí:

  • tesne pred začiatkom masáže sa nohy pohladia;
  • ľahké palce a kolená sú tiež ošetrené ľahkými ťahmi;
  • uhladiť svaly zadného povrchu s povrchovým tlakom;
  • trieť svaly;
  • držať nohy dieťaťa tlieskaním dlaňou;
  • vykonať konečné zdvihnutie.

Všeobecná masáž tiež začína ťahmi, ktoré zvyšujú prietok krvi do končatín dieťaťa. Pohyb sa vykonáva z päty do popliteálnej jamky. Pri masáži sa kladie dôraz na svalovú relaxáciu, ktorá nie je potrebná. Ak je v niektorých oblastiach potrebné urobiť nejaký energetický trenie, potom by mali byť ľahké a energické. Hnetenie sa vykonáva pomocou podložiek na prsty. Hlavný dôraz je kladený na hladenie a trasenie.

Fyzikálna terapia

Gymnastické cvičenia na liečbu flatfoot sa vykonávajú na lekárskej podložke, ktorá by mala mať nerovnomerný (reliéfny) povrch. Vykonávaním cvikov na takomto koberci je zároveň mechanická masáž chodidiel. Cvičenia sú vhodné pre deti vo veku od dvoch do troch rokov.

Cvičenia na podložke:

  • krokovanie z jednej nohy na druhú, prenášanie telesnej hmotnosti;
  • stojaci na jednej nohe, druhý vykonávať posuvné pohyby na podložke;
  • položenie rúk na opasok, kruhové pohyby tela v jednom alebo druhom smere;
  • položte jednu nohu pred druhú, potom urobte prsty na nohách a spustite na päty;
  • jedna noha sa opiera o pätu a druhá o päte, pričom sa zároveň otáča noha od päty k päte;
  • chôdza na koberci s podporou na vonkajšom okraji chodidla.

Chirurgická liečba

Chirurgická liečba korekcie flatfootu je extrémne zriedkavá. Vyrezanie oblúka chodidla sa vykonáva podľa metódy Griceovej. Korekcia defektu má a v adolescencii sa však používa technika artrodézy, pri ktorej sa vykonáva fázová repozícia kostí chodidla na korekciu oblúka.

Najúčinnejšou možnosťou je chirurgická korekcia defektu u 4–5-ročného dieťaťa s plochým chodom. V tomto veku dochádza k rýchlemu uzdraveniu väzov a kĺbov, ako aj k lepšiemu umiestneniu kostí.

Ploché valgus nohy

Valgusova deformita je charakterizovaná vynechaním oblúkov a "vyplnením" dorazu vo vnútri. V oblasti nôh a nôh sú ohnuté v tvare písmena X, pričom jeho vnútorný okraj sa stáva hlavným bodom podpory päty.

Anatomická referencia

Evolučne podmienená štruktúra nohy poskytuje maximálnu funkčnosť v rôznych pohyboch, keď je osoba vo vzpriamenej polohe. Metatarsálne, tarzálne a falangeálne kosti sú pevne držané väzy, preto je ľudská noha pohyblivá a odolná voči vonkajšiemu zaťaženiu.

Táto noha slúži ako tlmič nárazov pri chôdzi, behu a skákaní v dôsledku pozdĺžnych a priečnych oblúkov. Tieto oblúky pomáhajú optimálne rozložiť záťaž, ktorá padá na 3 body: plantárny kopec pätice a základňa 1. a 5. metatarsalu.

Tri kotviace body sú integrované systémom oblúkov, ktoré držia plantárny oblúk chodidla: jedná sa o predný priečny a dva pozdĺžne bočné oblúky. Najvyšší bod fornixu, ktorý sa nachádza medzi kosťami medzi kuklami a kĺbmi, sa nazýva elevácia nohy.

Vrodené alebo získané skreslenie tvaru, veľkosti alebo pomeru jednotlivých častí (kosti, väzy a svaly) ovplyvňuje celú štruktúru chodidla ako celku. Vďaka prerozdeleniu záťaže sa menia jeho funkčné schopnosti. S vynechaním a sploštením oblúka sa situácia zhoršuje: priebeh plochých končatín vedie k postupnému posunu kostí tarsu, tarsu a holennej kosti. Takto sa vytvorí deformácia plochým valgusom.

dôvody

Ploché nohy a chodidlá sú vo väčšine prípadov dôsledkom vrodenej dysplázie spojivového tkaniva. Najčastejšie sa táto patológia objavuje v detstve, u dospelých sa môže vyvíjať na pozadí plochých alebo pod vplyvom iných, vonkajších a vnútorných faktorov.

Zvýšené rizikové faktory, ktoré prispievajú k deformáciám nôh zahŕňajú:

  • poranenia kostí alebo väzov nôh;
  • endokrinné ochorenia: diabetes, poruchy štítnej žľazy;
  • nadváhou;
  • osteoporóza;
  • zakrivenie chrbtice (skolióza, kyfóza, kyfoskolióza);
  • nosenie nepohodlných, tuhých alebo tesných topánok;
  • sedavý spôsob života;
  • tehotenstvo.

Rodičia často nájdu ploché nohy u malých detí mladších ako 1 rok, čo sa považuje za normu do 8–9 rokov. Ak oblúk zmizne v stoji, ale objaví sa znovu pri zdvíhaní na ponožkách alebo sedení, potom môžeme hovoriť o tzv. Tento stav nevyžaduje naliehavé opatrenia a používanie ortopedickej obuvi môže dokonca situáciu zhoršiť. Ošetrenie pružnou plochou nohou je indikované len s výskytom bolesti v nohách, nerovnomerným opotrebovaním topánok a tvorbou kureniec.

Pevné alebo tuhé ploché nohy sú diagnostikované hlavne u detí s dedičnou predispozíciou a sú základom pre nákup špeciálnej topánky.

Stupne a klasifikácia

Keďže valgus flatfoot sa vyvíja z rôznych dôvodov, existuje klasifikácia, podľa ktorej môže byť:

  • statický - v dôsledku zhoršeného držania tela v dôsledku deformácií chrbtice;
  • štrukturálne - vďaka vrodenej vertikálnej polohe talu a neprirodzene zakrivenej plantárnej časti;
  • spastické - vyskytujúce sa na pozadí krátkodobých kŕčov lýtkových svalov;
  • traumatický - v dôsledku zlomenín kostí, natiahnutia alebo roztrhnutia väzov nôh, ako aj ako kompenzačná reakcia v prípade vážneho poranenia horných končatín. Napríklad po zlomeninách kostí nôh, stehnách, poškodení menisku v kolenných kĺboch;
  • rachitické. Pozorované u malých detí s poruchami tvorby kostí a nedostatočnou mineralizáciou kostí (krivica);
  • kompenzačné. Vyvíja sa s vrodenými črtami štruktúry členka: krátka Achillova šľacha, tibiálna kosť je naklonená dovnútra a šikmá poloha členkového kĺbu;
  • nápravné. Vytvára sa v dôsledku nesprávneho ošetrenia uhorkov;
  • paralytické. Vyskytuje sa ako komplikácia po utrpení obrny alebo encefalitídy (zápal mozgu).

Zakrivenie osi končatín sa líši podľa závažnosti a klasifikuje sa podľa niekoľkých ukazovateľov:

  • výška a uhol oblúka;
  • uhol päty;
  • posun zadnej nohy smerom dovnútra;
  • smerom dopredu.

Mierny stupeň valgusovej nohy sa vyznačuje poklesom výšky oblúka na 1,5-2 cm, uhol výšky oblúka sa približuje k 140 ° a uhol sklonu päty nie je menší ako 15 °. Odsadenie zadnej časti sa rovná 10 °, priemer prednej časti sa pohybuje od 8 do 10 °.

Deformácia má druhý, priemerný stupeň, ak sa pozdĺžny oblúk zmenší na 10 mm a uhol jeho výšky sa zvýši na 150 - 160 °. Uhol odchýlky päty je do 10 °, valgusové usporiadanie chrbta a olovo prednej časti chodidla je do 15 °.

Tretí stupeň zakrivenia nôh je najzávažnejší a je spravidla sprevádzaný silnou bolesťou. Nie je možné ju opraviť konzervatívnymi metódami. V tomto prípade je inštalácia chodidiel prakticky úplne plochá: výška oblúka nie je väčšia ako 5 mm, uhol výšky oblúka je najmenej 160 ° alebo rovný 180 °, uhol sklonu päty môže byť úplne neprítomný alebo nepresahujúci 5 °. Valgusová poloha zadnej časti, ako aj abdukcia predného, ​​dosahuje 20 ° a viac.

Nohy sú základom celého tela, dajú sa porovnať so základom veľkej budovy. Ak je tento základ skosený alebo jeho konfigurácia nezodpovedá zaťaženiu, bude budova nespoľahlivá. Valgus flatfoot znamená zakrivenie kolenného a členkového kĺbu v tvare X, ako aj posunutie panvových kostí a stavcov.

Posun osí chrbtice a dolných končatín vedie k preťaženiu svalového rámu. Kvôli neúspešným pokusom svalov udržať telo v správnej polohe sa objavuje bolesť a predčasne sa vyvinie artróza kĺbov a osteochondróza chrbtice.

príznaky

Hlavným príznakom plochých nôh / chodidiel (PVDS) je syndróm bolesti, ktorý sa vyskytuje po chôdzi alebo státí, najmä pri nosení nepohodlnej topánky. Často sa pacienti sťažujú na napätie a citlivosť lýtkových svalov, zmeny chôdze.

Zrakovo sa valgus prejavuje neprirodzenou polohou nohy, keď je osoba vo vzpriamenej polohe. Nie vonkajší, ale celý vnútorný povrch nohy spočíva na zemi. Okrem toho existuje patologická dorzálna ohyb prednej časti smerom k zadnej časti.

Tesne pod členkom, na vnútornej strane členka, je výčnelok v dôsledku posunutia hlavy talu. Niekedy sa objaví ďalší roh zo spodku tohto výčnelku - roh navikulárnej kosti. Pozdĺžna os nohy je ohnutá, päta je posunutá smerom von a leží na zemi s vnútornou stranou.

Ak si prinesiete nohy spolu, bude zrejmé, že päty sú vo veľkej vzdialenosti od seba - od 4 cm a viac. Vertikálna os, ktorá začína od stredu holennej kosti, končí od päty, hoci normálne by sa mala zhodovať s jej vnútorným okrajom.

Pri snímaní vnútra nohy z chodidla do členkového kĺbu je tu bolesť, ktorá sa často zaznamenáva za dolnou časťou nohy nad pätou. Niekedy sú spúšťacie (bolesti) body prítomné vo svaloch gastrocnemius, čo je spôsobené zvýšeným napätím a konštantným napätím v dôsledku statických porúch.

Pochádza z detstva, patológia môže sprevádzať človeka celý život, ak nie je liečená. V drvivej väčšine prípadov pacienti idú k lekárom len pod podmienkou závažných symptómov, keď je funkcia končatín narušená.

Treba poznamenať, že valgus môže pripomínať v každom veku. U adolescentov a mladých ľudí, nielen že ich nohy začnú bolieť, ale aj zakrivenie postupuje. Ľudia v strednom veku a starší ľudia sa vo všeobecnosti sťažujú len na bolesť, deformácia sa prakticky nezhorší.

Bolesť u starších pacientov je spôsobená vysokou fyzickou námahou na nohách (chôdza, státie) a zmenami metabolizmu počas tehotenstva, menopauzy. Dlhodobá nehybnosť spôsobená ťažkou chorobou môže tiež viesť k zhoršeniu.

diagnostika

Na stanovenie diagnózy vykonajú fyzikálne vyšetrenie a predpíšu inštrumentálne vyšetrenia: plantografiu, fometriu a röntgen. Röntgenové lúče ukazujú porušenie relatívnej polohy kostí a zníženie výšky oblúka. Plantografia sa vykonáva počítačovou metódou a ukazuje stupeň plochej nohy. Podometryu urobiť, aby bolo možné posúdiť rozloženie zaťaženia nohy.

Ak je deformácia valgus spastická alebo paralytická, priťahuje sa neurológ alebo neurochirurg. V prítomnosti endokrinnej patológie je potrebná konzultácia s endokrinológom. Ak je podozrenie na osteoporózu, vykoná sa ďalšie vyšetrenie a pacient sa podrobí denzitometrii alebo absorpcii. Osteoporóza na pozadí hormonálnej úpravy v perimenopauzálnom období je dôvodom návštevy gynekológa.

liečba

Valgusova deformita u detí dobre reaguje na liečbu konzervatívnymi metódami. Bábätkám sa odporúča nosiť ortopedickú obuv, masáže a terapeutické cvičenia na nohy. Fyzioterapia má dobrý účinok: magnet, diadynamické prúdy, elektroforézu, bahno a ozoceritové kúpele.

Ak má dieťa vertikálny baran - ťažkú ​​formu tuhej plochej nohy, ktorá je sprevádzaná dorzálnou dislokáciou navikulárnej kosti na hlave talu - použite metódu Dobbs. Táto metóda je postupné omietanie, po ktorom nasleduje fixácia ram-navikulárneho kĺbu Kirchnerovou ihlou a transkutánna achilotomia.

Alternatívou k Dobbsovej metóde môže byť subtalínová artroeréza alebo Griceova operácia. Jej podstatou je inštalácia implantátu medzi päty a talu cez malý rez - nie viac ako 2 cm, implantát je vyrobený vo forme valca alebo zrezaného kužeľa podľa jednotlivých veľkostí.

Operácia trvá približne 40 minút, výsledkom je anatomicky správna poloha nohy. Niektorí pacienti vyžadujú úpravu dĺžky šliach, takže počas zákroku sa šľacha svalov holennej kosti skracuje a Achillova šľacha sa predlžuje. Po operácii sa odlievanie nevykonáva.

Je možné vykonávať kombinovanú chirurgickú liečbu, pri ktorej sa okrem inštalácie implantátu vykonávajú aj plastické šľachy. V tomto prípade je noha po operácii imobilizovaná pomocou sadrovej dlahy maximálne 2 mesiace. Pre pohodlie pacientov je najskôr obsluhovaná len jedna noha a o rok neskôr druhá. Preto nie je potrebné nosiť náplasť na oboch končatinách naraz.

Hoci je možné operáciu vykonávať v akomkoľvek veku, je vhodnejšie ju vykonávať čo najskôr, ale po dosiahnutí veku 8 rokov. U detí môže byť implantát v tele pomerne dlhý čas, tento termín je vždy individuálny. Najčastejšie sa odstraňuje po dosiahnutí veku 18 rokov, keď je dokončená tvorba pohybového aparátu. Pri absencii nepohodlia alebo nepohodlia sa však implantát neodstráni.

Na rozdiel od detí, dospelí nie sú zďaleka vždy schopní počítať s tým, ako sa zbaviť valgusu konzervatívnym spôsobom. Často je jediným spôsobom, ako vyliečiť, chirurgia. Voľba metódy závisí od stupňa plochej nohy. Najčastejšie sa používajú také metódy, ako resekcia a artrodéza talonekokulárneho kĺbu, šľachovej plastiky, osteotómie a synovektómie.

Masáž a cvičenie

Masáž nie je ďalšou, ale v skutočnosti hlavnou metódou liečby valgusu u detí. Pomocou masážnych sedení je možné uvoľniť svalovo-väzivový systém, zlepšiť miestny krvný obeh a výživu tkanív nôh.

Všeobecné princípy masáže sú nasledovné:

  • Procedúra vždy začína masírovaním chrbta, keď dieťa leží na bruchu. Pod holenicami, valec je určite uzavretý na zdvíhanie nôh;
  • sedenie by malo byť denne počas dvoch týždňov, potom prestávka;
  • po masáži sa odporúča pristúpiť k realizácii terapeutického súboru cvičení;
  • počas zákroku by sa koleno malo obísť, pretože sa môže ľahko poraniť;
  • ak po masáži a gymnastike sa kúpele s pridaním bylinných nálevov, terapeutický účinok sa výrazne zvýši.

Cvičenia na nohy sa najlepšie vykonávajú na špeciálnej ortopedickej podložke s vydutými alebo ihlovými prvkami. 2-3-ročné dieťa môže vykonávať tieto cvičenia:

  • prejsť z jednej nohy na druhú - stagnovať;
  • stojaci na jednej nohe, s pätou druhej nohy, nakresliť imaginárny polkruh;
  • držte ruky na opasku, otočte telo v kruhu;
  • položte jednu nohu na pätu a druhý na päte, potom od rána od päty k päte a od špičky k päte;
  • vstať na nohách, položiť jednu nohu pred druhú;
  • chôdza na vonkajšej strane nôh.

Praktické rady

Štatistiky ukazujú, že každý rok sa počas rutinných prehliadok žiakov zistí asi 40% detí s rôznym stupňom rovnej nohy. Väčšina z nich sú dievčatá. Táto prevalencia je spôsobená tým, že počiatočné štádiá valgusu často zostávajú bez povšimnutia.

Prevencia flatfootu je obzvlášť dôležitá v školských rokoch, keď dieťa rýchlo rastie. Obdobie od 3 do 7 rokov je rozhodujúce: práve v tomto čase je potrebné zabezpečiť, aby topánky dobre fixovali nohu a prispôsobili jej veľkosť. Nekupujte drahé ortopedické topánky, ak diagnóza ešte nebola vykonaná alebo lekár nedal takéto odporúčanie. V niektorých prípadoch môže byť dodatočná podpora pre zastávku opačná.

Dospelí s predispozíciou na ploché nohy alebo mierny stupeň by nemali preťažiť prednú časť chodidla. Je potrebné obmedziť nosenie obuvi s pätami, pri chôdzi, nie oddeliť prsty, v prípade dlhodobého statického zaťaženia na použitie ortopedických vložiek. Požehnaj ťa!

Liečba pre ploché valgus nohy u dieťaťa

Flat-valgus foot - najbežnejšia pediatrická ortopedická patológia. Spravidla sa s ním stretávame v prvých rokoch života dieťaťa, pretože sa stáva zrejmým po tom, čo strúhanka začne ovládať samostatnú chôdzu. Čo robiť, ak sa zistí takéto zakrivenie, povieme v tomto článku.

Čo to je?

V skutočnosti, valgusova deformita a flatfoot sú rôzne patologické stavy dolných končatín, ale u detí je to často kombinácia redukcie klenby chodidla, charakteristika plochej nohy a zmena polohy nohy pod zaťažením s vnútorným posunom charakteristickým pre valgusovú deformitu.

Valgusovo zakrivenie je taká deformácia, pri ktorej dieťa vo zvislej polohe spočíva hlavne na vnútornej strane nôh a prsty a päta sa otáčajú smerom von.

Normálne by mali byť nohy paralelné, to znamená, že keď sa pozeráte na dve nohy stojace za sebou, môžete psychicky nakresliť dve rovné vertikálne čiary. U dieťaťa s deformáciami valgusu sa tieto čiary lámu v oblasti členkového kĺbu s odchýlkou ​​smerom von, čo spôsobuje druhý názov patológie - deformáciu v tvare X.

S plochými nohami je všetko oveľa zložitejšie. Všetky deti majú od narodenia fyziologickú plochú nohu, takže nie je možné považovať túto patológiu za 1-2 roky. Ortopedici však tento problém posudzujú komplexne a v lekárskom zázname má dieťa desivú diagnózu rodičov - deformáciu s plochým valgusom.

dôvody

Zriedka dosť, ale valgus zakrivenie môže byť vrodené. Z nejakého dôvodu sa dolné končatiny plodu v maternici začínajú vyvíjať abnormálne. Takéto nohy možno vidieť takmer okamžite po narodení dieťaťa, a za 2-3 mesiace diagnóza je zvyčajne už celkom rozumne.

Častejšie má patológia nadobudnutý charakter. Plochý valgus nohy môže byť spôsobený nadmerným zaťažením slabých nôh dieťaťa. Toto sa stane, ak rodičia začnú dávať dieťa do chodca alebo jumpera príliš skoro.

Nie je možné použiť vertikálne zariadenia až na 9 mesiacov.

Šľachy a svaly nôh u detí sú slabé, okrem niektorých detí majú vrodený rys - slabosť spojivového tkaniva, čo je dôvod, prečo akýkoľvek negatívny vplyv spojený s veľkou záťažou na nohách môže viesť k deformácii valgus, ktorý v dôsledku vekových funkcií je duet s u malých detí fyziologický flatfoot a u starších detí patologickú nohu.

Najcitlivejšie na ochorenie:

  • predčasne narodené deti a deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou;
  • deti s mozgovou obrnou a inými neuromuskulárnymi patológiami;
  • bacuľaté deti s nadváhou;
  • deti s dyspláziou bedrového kĺbu;
  • deti, ktoré majú krivicu;
  • slabé a často choré kúsky;
  • deti, ktoré sú nepríjemné a príliš mäkké topánky, ktoré nepodporujú nohu;
  • Deti, ktoré utrpeli poranenia členku, kolenného kĺbu, svalov alebo šliach a metatarzálnych kostí chodidla.

príznaky

Plochá valgusová noha v skorých štádiách v ranom veku je dosť ťažká na to, aby bolo možné rozlíšiť neprofesionálne rodičovské oko. Všetky deti sú neohrabané, robia svoje prvé kroky, všetci posmievajú malé nohy, a vo väčšine prípadov je to najbežnejšia vec. Ortopedický špecialista však môže určiť počiatočnú deformáciu vo veľmi počiatočnom štádiu.

U detí po jednom a pol roku a staršom je nesprávne nastavenie chodidla sprevádzané príznakmi ako únava, bolesť nôh pri chôdzi, neschopnosť bežať rýchlo, opuch dolných končatín večer po dni strávenom vo vzpriamenej polohe.

Keď latinské písmeno X v obrysech dvoch nastavených počtom nôh začína byť zrejmé, zvyčajne hovoríme o vážnej miere anomálie.

Plochá valgusová noha - nie veta. S včasnou začatím liečby, so zodpovedným a systematickým prístupom k nej zo strany rodičov, je možné v prípade závažnej patológie obnoviť funkcie nohy. Všetko závisí od rozsahu ochorenia.

Stupne samotné sú merané uhlom odchýlky vertikálnej osi od normy a výšky oblúka chodidla. Čím väčší je uhol vychýlenia a čím nižšia výška, tým závažnejšia je patológia.

Chirurgický zákrok môže vyžadovať 3 - 4-stupňovú deformitu plochého valga. Ľahšie porušovanie nohy sa koriguje konzervatívne.

Konzervatívna liečba

Liečba bude zložitá. Jednotlivé aktivity a postupy neprinesú požadovaný výsledok. Aj rodičia by mali byť psychicky pripravení na to, že proces zbavenia sa kmeňa bude trvať dlho. Čím vyšší je stupeň ochorenia, tým viac času trvá na liečbu.

Niekedy trvá liečba. Životný štýl dieťaťa sa musí zmeniť, všetky predpisy ortopedického lekára sa musia stať jeho neoddeliteľnou súčasťou.

Ortopedická obuv

Nosenie špeciálnej obuvi, zamerané na vynucovanie správneho nastavenia chodidla, môže byť nevyhnutné pre deti s 2 - 3 stupňom patológie, ako aj pre deti, ktoré mali operáciu na nohách s deformáciou 3 - 4 stupne.

Nemali by ste sa snažiť zdvihnúť svoj vlastný pár topánok. Zdravotný pár je problém profesionálov. Po prvé, ortopedický chirurg poskytne zdôvodnený záver a opis, v ktorom uvedie parametre anomálie, stupne odchýlky vo formulácii nohy a tiež poskytne dobre definované parametre výšky chodidla konkrétneho pacienta.

S týmito odporúčaniami budú rodičia musieť ísť do ortopedického salónu, kde si vyzdvihnú potrebnú dvojicu, a ak nie je k dispozícii potrebná obuv, šijú ju na objednávku pre dieťa.

Pre nohy s plochým valgusom by ortopedická obuv mala mať vysoké a pevné chrbát, hrubú stranu tak, aby bola noha bezpečne upevnená v správnej polohe. Tieto topánky majú vložky a špeciálne ortopedické vložky.

Tento pár ortopedických topánok je drahý, často sa stáva dôvodom odmietnutia kúpiť. Rodičia sa snažia nájsť lacnejšiu alternatívu sami. Skúsenosti ukazujú, že to nie je možné, pretože žiadny výrobca obyčajnej detskej obuvi, aj keď umiestňuje svoj tovar ako ortopedický, nevytvára dvojice pre skrútenú nohu.

Dokonca aj tie najlepšie sandále od dobrého výrobcu sú navrhnuté pre normálne nastavenie nohy, nie sú určené na korekciu skrútenej nohy.

Preto je dôležité nájsť prostriedky a kúpiť skutočné ortopedické topánky, ktoré spolu s inými liečebnými metódami nevyhnutne prinesú pozitívny výsledok.

masáž

Masáž je nevyhnutnou podmienkou úspešného zotavenia. Môžete to urobiť, samozrejme, s profesionálnym masážnym terapeutom, ale vzhľadom na to, že bude veľa kurzov, je lepšie šetriť rodinný rozpočet (masáž je drahá) a naučiť sa to sami.

Základ masáže - klasické techniky, ktoré sú založené na hladení, hnetení a vibračných účinkoch.

Postup pre každú masážnu zónu je presne tento: spočiatku sa dá ľahko pohladiť, hlbšie sa masírovať, vykonávať poklepávanie a dokončiť sedenie ľahkými upokojujúcimi ťahmi.

Masáž pri plochej deformácii by mala byť:

  • chodidlá, prsty, metatarzálne oblasti chodidla, päta;
  • členok s kruhovými pohybmi okolo členkového kĺbu;
  • kolenný kĺb v kruhovom pohybe;
  • predná a zadná strana stehna;
  • zadok;
  • lumbosacral;
  • spodná časť chrbta.

Masáž môžete absolvovať v kúpeli na nohy, v ktorom sa bude postupne ochladzovať teplá voda, rodičia by mali pomaly pridávať studenú vodu. Užitočné intenzívne trenie nôh, nôh a stehien tvrdým uterákom.

Obvykle je priebeh masáže predpísaný na 10-14 dní, potom po 2 - 3 týždňovej prestávke sa kurz opakuje. Masáž umožňuje zlepšenie prekrvenia dolných končatín, posilnenie väzov a svalov.

Kúpele na nohy

A s miernou formou ochorenia, as deformáciou 2-3-4 stupňov, je užitočné, aby sa dieťa večer relaxačné kúpele s liečivým účinkom. Pre nich používať teplú vodu s pridanou odvar z liečivých rastlín.

Zvyčajne upokojuje nohy, zlepšuje krvný obeh, zmierňuje opuchy a napätie pomáha liečivému harmančeku odvar (pre 250 ml vody - 1 lyžičku zberu suchej trávy). Môžete tiež použiť koreň lopúchu s prídavkom lyžičky obyčajnej jedlej sódy do roztoku kúpeľa pripraveného pre kúpeľ.

Parafínová terapia

Ide o metódu alternatívnej terapie, ktorá v žiadnom prípade nezruší klasickú masáž, gymnastiku, fyzioterapiu a ortopedickú obuv. Táto metóda sa však osvedčila ako účinná pomocná liečba.

Podstatou parafínovej terapie je aplikovať tepelný obklad zo špeciálneho čisteného parafínu, predtým vyhrievaného, ​​plastového a elastického, na bočné miesto.

V prípade formulácie s plochým valgusom sa postup nazýva parafínové topánky. Z lekárskeho parafínu prekrývajú ho na nohách a členku sú tvorené "topánky", ktoré sú obalené na vrchole polyetylénu. Teplý obklad sa udržiava na nohách asi 15-20 minút. To vám umožní zahriať svaly a väzy, zlepšiť prietok krvi.

Procedúry môžu byť vykonávané kurzami, ako aj masážou. Na to nie je potrebné sa zaregistrovať na parafínovú terapiu v lekárskom stredisku alebo klinike, parafín sa predáva v lekárňach a jeho domáce použitie nespôsobuje žiadne ťažkosti.

gymnastika

Gymnastický komplex s touto patológiou zahŕňa viac ako 20 cvičení zameraných na posilnenie svalov a väzov dolných končatín. Odborný inštruktor v cvičebni na klinike v mieste bydliska bude môcť učiť rodičov a fyzioterapiu detí.

Cvičenia sú jednoduché, prístupné každému, mali by sa vykonávať denne, doma. Do komplexu môžete zaradiť blok cvičení v stoji na špeciálnej masážnej podložke. Na tieto účely si môžete vybrať ortopedickú aplikátorovú podložku, vyrobenú z pevných materiálov, ktorá má dostatočne vysokú tvrdú topografiu alebo má v podstate masážne ihly.

Ortopedický chirurg vám tiež pomôže vybrať si správnu podložku.

fyzioterapia

Pri liečbe plochej valgusovej inštalácie chodidla sa využívajú možnosti elektroforézy, magnetoterapie, ako aj elektrickej stimulácie svalov. Všetky tieto procedúry doma nie sú možné, budete musieť navštíviť kliniku alebo súkromné ​​zdravotné stredisko.

Fyzioterapia v tomto prípade nič nelieči, ale posilňuje a dopĺňa účinok, ktorý je v súhrne daný inými zložkami komplexnej terapie.

Spôsob života

Rodičia bacuľaté deti s nadváhou bude musieť dať dieťa na diétu, pretože hmotnosť ovplyvňuje rýchlosť deformácie. Čím vyššia je hmotnosť, tým rýchlejšie sa vyvíjajú degeneratívne procesy v kĺboch, väzoch a svalovom tkanive.

Pediater a odborník na výživu prídu na záchranu, špeciálne menu bohaté na vápnik, horčík, vitamíny B, C, E, D, PP je podpísané dieťaťom. Všetky potraviny s rýchlym občerstvením, údené výrobky, nakladané a korenené jedlá sú z detskej stravy vylúčené.

Tučné mäso je nahradené diétne, konzervované - s varenými a upečenými rybami, rybími koláčmi. Na detskom stole by malo byť vždy ovocie a čerstvá zelenina.

Ak dieťa viedlo k sedavému životnému štýlu, celej rodine sa odporúča postaviť sa od počítača a častejšie robiť pokojné prechádzky, dieťa s plochou valgusovou nohou by nemalo hrať futbal a hokej, korčuľovať, ale kúpanie a cyklistika budú prospešné.

Zaťaženie nôh by sa malo postupne zvyšovať ako pozitívna dynamika v procese liečby. Pravidelne musí navštíviť ortopéda, aby monitoroval situáciu z profesionálneho hľadiska.

Chirurgická liečba

Chirurgicky sa problém rieši len vtedy, ak konzervatívna liečba nepriniesla výsledky, ak namiesto zlepšenia dieťaťa došlo k zhoršeniu, ako aj k 3 - 4 stupňom patológie mimo konzervatívnej liečby.

Existuje niekoľko metód, ktorými môžu chirurgovia pracovať na nohe. Toto spevnenie šliach a plastových metatarzálnych jam. Považuje sa za najúčinnejšiu artrózu subtalarálneho kĺbu.

Malý tupý implantát je implantovaný medzi talu a päticu, ktorá rozdeľuje kosti a privádza chodidlo do správnej polohy. Počas implantácie môžu chirurgovia predĺžiť Achillovu šľachu, ak je krátka, ako aj skrátiť šľachu tibialis.

Približne tri týždne po operácii je dieťa v odliatku, po ktorom začne nosiť špeciálne ortopedické topánky, ktoré mu už dávali nové štandardy, berúc do úvahy výsledky dosiahnuté chirurgmi. Po roku a pol sa implantát odstráni. Potom sa udržiava správna poloha chodidiel.

Pred 8 rokmi, deti sa snažia robiť operáciu, nie je moc zmysel, pretože noha preschooler rýchlo rastie.

Je dôležité mať čas pracovať s dieťaťom, ktoré to potrebuje, až do veku 16-17 rokov, pretože po tomto veku sa plasticita kostí znižuje a pravdepodobnosť úplnej nápravy patológie dokonca aj rukami veľmi dobrého chirurga rýchlo klesá.

Po dlhodobom chirurgickom zákroku bude dieťa musieť podstúpiť liečbu, ktorá sa bude v podstate podobať vyššie uvedenej konzervatívnej terapii. Masáže, gymnastika, cvičebná terapia, fyzioterapia a aktívny životný štýl pomôžu doslova vstať. Navyše, aby ste vstali správne - hladké a pohodlné.

O tom, čo robiť masáž a gymnastiku s plochou valgus nohy v dieťati, pozri nasledujúce video.