Hlavná / Koleno

Pravá ruka narastá - možné príčiny príznakov pri chorobách, diagnostike a liečebných metódach

Porušenie citlivosti končatín, sprevádzané husími kožami na koži, pocit necitlivosti, je známe každej druhej osobe. V medicíne sa tento jav nazýva parestézia. Vyskytuje sa z rôznych dôvodov. A ako prax ukazuje, pravá ruka sa stáva necitlivejšou častejšie ako ľavica. Je to spôsobené tým, že horná končatina pracuje, svaly sú neustále pod tlakom. Ak sa parestézia vyskytuje často, naliehavá potreba vyhľadať lekársku pomoc, pretože tento jav môže naznačovať vývoj mnohých patológií a zápalových procesov.

dôvody

Bohužiaľ, mnohí ľudia neprikladajú význam skutočnosti, že horná končatina sa pravidelne stáva necitlivou, a to je zlé, pretože parestézia je, aj keď nie nezávislá patológia, ale hovorí veľa. Je to samostatný príznak, ktorý sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Existujú dve skupiny parestézií:

  • Prechod alebo dočasné: javí sa v dôsledku pracovných a domácich faktorov, ako je stláčanie, biť, v dôsledku skutočnosti, že osoba vedie nesprávny životný štýl, zneužíva zlé návyky. Ak je vylúčený provokujúci faktor, necitlivosť pravej končatiny prejde sama.
  • Chronické: priamo súvisiace s chronickými patológiami, ktoré sú diagnostikované u človeka, ak sa pravá ruka v tomto prípade stane necitlivou, často sa to deje na dlhú dobu a postupuje s časom.

Medzi dôvody, pre ktoré dočasne znecitlivená ruka patrí, patria:

  • porušenie inervácie a zhoršenie krvného prietoku v dôsledku toho, že osoba nosí úzke oblečenie, prstene a náramky, ktoré nie sú vo veľkosti, je na dlhú dobu v jednej polohe;
  • ak je pravá ruka znecitlivená vo sne - to znamená, že posteľ alebo vankúš sú nepohodlné;
  • dlhý pobyt v chlade - to vedie k tomu, že tepny sa zužujú av dôsledku toho dochádza k necitlivosti ramena;
  • dlhé a časté nosenie ťažkých tašiek, batohov a iných závaží na ramene;
  • predĺžená prítomnosť končatiny nad úrovňou srdca;
  • alkohol, fajčenie, nedostatok spánku, nezdravá strava, iné škodlivé faktory, ktoré ľudia zneužívajú;
  • konštantné periodické napätie ruky - napríklad práca na počítači.

Dočasná necitlivosť pravej ruky v dôsledku skutočnosti, že jej svaly sú neustále alebo periodicky napäté v dôsledku toho, že končatina je zapojená do rôznych typov práce. Tento jav prechádza sám. Tak, aby ruka nerástla, musíte pravidelne meniť svoju pozíciu, robiť jednoduché a ľahké cvičenia, uchýliť sa k masáži, eliminovať nosenie blízkych vecí, prstene, ktoré sa nehodia do veľkosti, a riadiť sa pracovným harmonogramom.

Hlavnými dôvodmi, prečo je ruka chronicky necitlivá, sú:

  • poranenia ramena alebo lakťa, často sprevádzané edémom;
  • osteochondróza krčnej chrbtice, v dôsledku čoho sú korene pochádzajúce z končatiny zovreté;
  • skolióza;
  • syndróm rebrového svalu na pravej strane (stláčanie subklavickej artérie a koreňov brachiálneho plexu sa vyskytuje ako výsledok bolesti a necitlivosti);
  • prietrže medzistavcových platničiek (toto ochorenie vedie k podráždeniu koreňov nervov, výsledkom je parestézia a neustála pretrvávajúca bolesť);
  • dlhodobý nárast cholesterolu v krvi, ktorý je uložený na stenách tepien a iných ciev, čo narušuje prietok krvi;
  • zhoršený prietok krvi do mozgu;
  • hypertenzia, ktorá môže byť komplikovaná rekurentnými hypertenznými krízami;
  • Raynaudov syndróm (táto patológia vedie k porušeniu arteriálneho obehu v končatine, príčinou jeho vývoja je dedičná predispozícia);
  • syndróm karpálneho tunela (vyvinutý v dôsledku skutočnosti, že stredný nerv v zápästí je stlačený, je spôsobený rovnakým typom pohybu končatiny);
  • ochorenia, ktoré sa vyskytujú v dôsledku metabolických porúch, ako je diabetes;
  • roztrúsená skleróza v počiatočných štádiách, sprevádzaná nielen necitlivosťou pravej ruky, ale aj paralýzou;
  • polyneuropatia spôsobená nedostatkom vitamínu B (zbaviť sa choroby a znecitlivenia pravej hornej končatiny, musíte nájsť vhodný komplex vitamínov a neustále ho užívať);
  • častý stres, dlhotrvajúca depresia;
  • kongestívne procesy a adhézie, ktoré narúšajú prietok krvi a vyplývajú z minulých chorôb, ako sú myómy maternice, pneumónia.

Vyššie nie sú všetky dôvody, prečo je pravá ruka znecitlivená. Zoznam môže pokračovať donekonečna. Hlavná vec je, že tento príznak nemožno ignorovať. Ak sa parestézia vyskytuje nepretržite a trvá dlhú dobu, nemali by ste sa zdržať návštevy u lekára, inak môžete vynechať moment a zhoršiť priebeh ochorenia, ktoré sa v tele vyvíja.

Necitlivosť pravej ruky

Náhle alebo postupné znižovanie citlivosti hornej končatiny je najčastejšie, rovnako ako znecitlivenie pravej ruky. Necitlivá kefa, prsty alebo celá ruka.

O tom, prečo sa to deje, a ako sa vysporiadať s necitlivosťou, diskutujeme v tomto článku.

Príčiny necitlivosti pravej ruky

Najčastejšie dochádza k úniku v starobe, pretože v tomto štádiu života je osoba najviac náchylná na kardiovaskulárne ochorenia.

Dôvody straty citlivosti hornej končatiny môžu byť dosť veľké. Necitlivosť sa môže vyskytnúť počas dňa, v noci počas spánku, s predĺženým pobytom v pevnej polohe. Odvádzanie sa môže uskutočňovať nezávisle a rýchlo, ale môže sa tiež ťahať niekoľko hodín a dokonca aj dní.

Najčastejšie príčiny necitlivosti pravej ruky:

  • porucha prietoku krvi v končatinách, zovretie nervu (spravidla sa to deje v noci, najmä ak osoba leží na nepohodlnom lôžku v nesprávnej polohe tela alebo spí na príliš vysokom alebo tvrdom vankúši);
  • dlhodobý pobyt v nepohodlnej polohe, zvyčajne spojený s odbornými činnosťami;
  • časté nosenie závažia, nepohodlných vriec alebo kufrov;
  • činnosti spojené s prevládajúcou vertikálnou polohou horných končatín (lezenie, práca maliara alebo tapetára atď.);
  • dlhodobý pobyt v chladnej miestnosti alebo v chlade bez potrebnej ochrany rúk;
  • dlhodobé napätie svalov ruky alebo hornej končatiny.

Zvyčajne s trochou každodenného úniku môžete zvládnuť. Na to je potrebné pravidelne meniť polohu rúk, robiť ľahké cvičenia, obnovovať zhoršený prietok krvi.

Príčiny necitlivosti prstov pravej ruky

Ak sa pravá ruka, a najmä jej prsty, stáva veľmi často znecitlivená a po dlhú dobu môže byť známkou nejakej choroby. Dôvody pravidelnej straty citlivosti prstov a hornej končatiny môžu byť:

  • osteochondróza krčných stavcov, prietrže chrbtice, chrupavkové patológie v chrbtici. V týchto prípadoch dochádza k stláčaniu alebo stláčaniu nervových vlákien, ktoré idú z chrbtice do pravej hornej končatiny;
  • porušenie krvného zásobovania mozgu. Takáto príčina môže byť podozrivá, ak je tok ruky pozorovaný na pozadí vysokého krvného tlaku alebo hypercholesterolémie;
  • poranenie ramenného pletiva alebo lakťového kĺbu, najmä sprevádzané edémom tkaniva;
  • znecitlivenie prstov v noci môže znamenať poruchy funkcie určitých vnútorných orgánov, ako sú pľúca;
  • stav pretrvávajúceho stresu, predĺžený neuro-psychologický stres.

Ďalšou príčinou nasávania malého prsta pravej ruky môže byť kompresia-ischemická neuropatia alebo syndróm karpálneho tunela. Podstata ochorenia - v kompresii stredných nervových vlákien kosti a šľachy prvky zápästia. Typicky sa táto patológia vyskytuje u ľudí starších ako stredný vek, ktorých práca je spojená s monotónnym zhromaždením malých častí niečoho. Okrem toho môže neuropatia trpieť hudobníkmi, skúsenými spisovateľmi a umelcami, odborníkmi v posunkovom jazyku.

Necitlivosť prstov pravej ruky

Najväčší počet prípadov znecitlivenia prstov pravej ruky môže byť sprevádzaný nasledujúcimi klinickými príznakmi:

  • pocit studených prstov;
  • pocit pálenia;
  • pocit úzkosti a brnenia kože;
  • pri dotyku je citlivosť úplne alebo čiastočne narušená.

Zmáčanie špičiek prstov pravej ruky je často považované za znak neurovaskulárnych porúch v dôsledku osteochondrózy krčných stavcov alebo predĺženej hypertenzie.

Necitlivosť pravej ruky je častým príznakom osteochondrózy, indikuje prítomnosť medzistavcovej hernie, poruchy prekrvenia krvi, kompresie nervových vlákien v špecifických miestach ich výstupu alebo poškodenia nervov pri deformujúcej artróze. Takéto príznaky sú relevantné pre porušovanie metabolických procesov, s migrénou, so sklerotickými zmenami v cievach. Niekedy môže únik indikovať nedostatok vitamínov a minerálov v tele.

Necitlivosť prsteňa pravej ruky môže byť spôsobená zovretím nervového koreňa v dôsledku nepohodlnej polohy rúk pri ťažkej starostlivej práci, prenášaní ťažkých predmetov, nepohodlného držania tela počas spánku. Takýto únik sa rýchlo eliminuje zmenou typu aktivity alebo nepríjemnej polohy hornej končatiny. Funkcia necitlivého prsta je obnovená, čo je sprevádzané pocitom tepla a prietoku krvi.

Ak sa opakuje časté a trvá niekoľko minút v rade, poraďte sa s lekárom, najmä ak je necitlivosť sprevádzaná bolesťou.

Necitlivosť malého prsta na pravej ruke, najmä v kombinácii so zhoršenou funkciou flexie, najpravdepodobnejšie indikuje neuropatológiu ulnárneho nervu. Je potrebné poznamenať, že táto choroba je bežnejšia u pravákov, ktorí aktívnejšie používajú pravú ruku. Často je však prúdenie malíčka jedným z prvých príznakov stavu pred mŕtvicou. Preto sa dôrazne odporúča, aby ste tento príznak nezanedbávali.

Necitlivosť palca pravej ruky sa často kombinuje so stratou citlivosti indexu a stredných prstov. Stáva sa to vtedy, keď pri dlhšom strese dochádza k opuchu šliach. Takýto edém zase vyvoláva tlak na nerv, ktorý prechádza v blízkosti, čo je zodpovedné za inerváciu povrchu palmy, ako aj palca, ukazovateľa a prostredníka. Známky wicking sú najvýraznejšie v noci, alebo bližšie k svitaniu.

Ak sa na pravej a ľavej ruke naraz objaví presakovanie palca, môže to znamenať porušenie alebo posunutie stavcov krčnej oblasti. Tento stav je často doplnený slabosťou postihnutých prstov, zriedkavo bolestivými pocitmi vonkajšej ramennej oblasti a predlaktia.

Necitlivosť stredného prsta pravej ruky je zvyčajne spojená s patológiami loketného kĺbu: ochorenia traumatického, infekčného, ​​zápalového a trofického charakteru. Najčastejšie ide o neuritídu, myozitídu, kontraktúry, burzitídu, artritídu alebo osteoartritídu. Väčšina z týchto ochorení je spojená s traumatizáciou ulnárnej oblasti, čo je výsledkom ostrého a postupného pôsobenia vonkajšej sily na kĺb.

Tok ukazováka pravej ruky je často spojený s léziami brachiálnych plexusov. Súčasne so stratou citlivosti možno pozorovať slabosť priľnavosti kefy, ako aj nevyjasnenú bolesť pri pokuse o ohnutie kefy v kĺbe.

Ak je ukazováčik necitlivý „vo firme“ palcom alebo prostredníkom, potom to možno považovať za príznak lézií diskov chrbtice, najmä krčnej chrbtice a krčných svalov.

Je potrebné si uvedomiť, že presnú diagnózu a príčiny necitlivosti prstov pravej ruky môže určiť len odborník. Okrem diagnózy bude lekár schopný vo Vašom prípade predpísať potrebnú liečbu.

Necitlivosť pravej nohy a paže

Súčasný únik celej pravej strany tela, a najmä pravej ruky a nohy, sprevádzaný zhoršenou motorickou koordináciou a svalovou slabosťou, možno pozorovať v nasledujúcich patológiách:

  • počiatočné štádium roztrúsenej sklerózy - závažné ochorenie centrálneho nervového systému, v ktorom sa niektoré oblasti nervového tkaniva mozgu degenerujú do oblastí spojivového tkaniva. Ochorenie sa prejavuje necitlivosťou častí tela, poruchou zrakových funkcií, stratou motorickej aktivity. Príznaky patológie sa často prejavujú po 35-45 rokoch;
  • porucha krvného obehu mozgu - prudko sa vyskytujúce poškodenie krvného obehu v mozgu. Tento stav je sprevádzaný únikom polovice tela, poruchou vedomia a bolesťou hlavy. Vo väčšine prípadov sa obehové poruchy môžu vyskytnúť u starších pacientov, najmä u pacientov s nadváhou, aterosklerotickými zmenami v cievnom systéme, zvýšeným krvným tlakom, zlyhaním srdca. Porucha cirkulácie mozgu môže ísť do mozgovej príhody - krvácania do mozgového tkaniva. Preto, ak máte podozrenie na porušenie krvného obehu v mozgu, musíte sa nutne a rýchlo poradiť s lekárom;
  • prítomnosť nádorov v mozgu - je schopná vyvinúť mechanický tlak na okolité tkanivá a nervové zakončenia, ktoré spôsobujú necitlivosť na časti nádoru, bolesť v hlave, ťažkosti s motorickou koordináciou. Zvýšený intrakraniálny tlak, apatia, strata apetítu, kachexia atď. Sú považované za ďalšie symptómy patológie.

Necitlivosť pravej ruky a nohy súčasne je vážnym signálom pre skutočnosť, že nie všetko je v poriadku s telom. Obráťte sa na dobrého špecialistu: v tejto situácii by ste nemali strácať drahocenný čas.

Necitlivosť pravej ruky vo sne

Strata pocitu pravej ruky vo sne môže byť spôsobená nesprávne zvoleným vankúšom alebo nepohodlným postavením tela vo sne. Pravá ruka je často znecitlivená kvôli tomu, že človek rád spí, položí ruku pod hlavu alebo objíma vankúš. Aby ste sa zbavili výprasku, stačí si vybrať viac fyziologického vankúša pre seba alebo zmeniť zvyk dávať si ruky pod hlavu.

Niekedy však znecitlivenie prstov pravej ruky v noci môže naznačovať skryté patológie a dokonca aj veľmi závažné.

Prvým možným dôvodom straty citlivosti je kompresia nervových vlákien okolitých opuchnutých alebo spastických svalov alebo šliach. Tento stav môže nastať s osteochondrózou krčnej chrbtice, so scrulenusovým syndrómom a tunelovou neuropatiou.

Osteochondróza krčných stavcov je charakterizovaná stláčaním nervových zakončení, ich opuchom, ktorý je sprevádzaný bolestivosťou svalov krku, ramenného pletenca a horných končatín.

Scalenusov syndróm môže byť spojený s profesionálnou činnosťou alebo s dlhou prácou na klávesnici. Ďalšími faktormi pre rozvoj tohto syndrómu môžu byť:

  • ochorenia endokrinného systému;
  • výrazné hormonálne výkyvy (obdobie gravidity, menopauza);
  • obezita;
  • poranenie hornej končatiny;
  • zápal v kĺbovom vaku.

Ak strata citlivosti pravej ruky alebo prstov nezmizne 20-30 minút, určite by ste mali navštíviť lekára, alebo dokonca zavolať sanitku. Dlhodobý únik môže byť spôsobený ochoreniami cievneho systému:

  • nešpecifická aortoarteritída;
  • obliterujúca endarteritída;
  • ateroskleróza alebo oklúzia brachycefalických artérií.

Ak vás trápia v noci príliš často, musíte byť vyšetrení. Preto by bolo najlepším riešením v tejto situácii konzultovať neurológa.

Necitlivosť pravej ruky počas tehotenstva

Tehotné ženy, najmä v trimestri II a III, sa často sťažujú na prechodnú stratu pocitu v niektorých častiach tela, a najmä na pravej paži.

Necitlivosť pravej ruky počas tehotenstva sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku tlaku na nervové zakončenia prebytočnej tekutiny akumulujúcej sa v tkanivách. Koniec koncov, nie je žiadnym tajomstvom, že počas tehotenstva často dochádza k opuchom končatín. Necitlivosť edému je charakterizovaná zvýšením nočnej doby a takmer úplným vymiznutím počas dňa.

Vo väčšine prípadov, aby sa vyriešil problém končatiny končatín, mali by sa vykonať špeciálne fyzické cvičenia na zvýšenie krvného obehu v rukách.

V zásade by nemali existovať žiadne osobitné dôvody na obavy: necitlivosť ruky neovplyvňuje vývoj budúceho dieťaťa alebo počas tehotenstva. Po narodení dieťaťa spravidla zmiznú všetky príznaky poruchy citlivosti bez stopy.

Aby ste však zmiernili svoj stav, pamätajte na niekoľko jednoduchých pravidiel:

  • nočné odevy by mali byť voľné a neobsahovali pevné elastické pásky, ktoré uťahujú ruky;
  • počas dňa sa snažte zaťažiť ruky menej (najmä ak sa zaoberáte pletením alebo dlhší čas sedíte pri počítači);
  • ak cítite, že vaše ruky sú znecitlivené, zdvihnite ruky nahor, pracujte prstami a rázne pohybujte ramenami. Môžete sa jednoducho dobre natiahnuť, natiahnuť svaly a naplniť ich energiou;
  • večer požiadajte niekoho z rodiny, aby vám dal masáž rúk a ramenného pletenca: obnoví sa normálny prietok krvi do končatín a slúži ako dobrá prevencia úniku.

Ak necitlivosť nezmizne na niekoľko minút, počas nasledujúcej návštevy u lekára, určite mu povedzte o tomto probléme. Môže vyžadovať ďalšiu diagnostiku ochorenia.

Liečba znecitlivenia pravej ruky

Pred liečbou necitlivosti pravej ruky musí lekár zistiť príčinu tohto stavu. Koniec koncov, nie je to únik, ktorý by sa mal liečiť, ale patológia, ktorá vyvolala stratu citlivosti.

Lekár preskúma a predpíše liečbu. Možno budete potrebovať pomoc vertebrologistu, ortopeda a masážneho terapeuta.

Ak je necitlivosť spojená s endokrinnými ochoreniami, ako je cukrovka, mali by ste sa poradiť s endokrinológom, pokiaľ ide o korekciu glukózy v krvi, ako aj podstúpiť profylaxiu vitamínovými prípravkami (najmä vitamínmi B). Okrem toho môžete potrebovať lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh v končatinách.

Ak je únik spojený s anémiou a hypovitaminózou, musíte absolvovať liečbu antianemickými liekmi a komplexmi vitamínov. Odporúča sa terapeutické cvičenia a fyzioterapia.

Liečba necitlivosti prstov pravej ruky nemusí priniesť očakávaný výsledok, ak nedodržíte všeobecne uznávané pravidlá týkajúce sa zdravého životného štýlu. Potraviny by mali byť zdravé, vyvážené, s minimálnym množstvom chemických látok a farbív. Aby sa obmedzilo používanie kávy, je potrebné odmietnuť používanie alkoholických nápojov z cigariet. Je potrebné zabudnúť na prísnu diétu, ísť do správnej výživy. Telo potrebuje mäsové výrobky, zeleninu a ovocie červenej farby, morské ryby, zeleninu, rastlinný olej.

Pri chladnom počasí je potrebné dbať na to, aby nedošlo k zamrznutiu rúk. Šaty podľa počasia.

Ak je tok pravej ruky spôsobený posunom stavcov v oblasti krčka maternice, lekár môže predpísať lieky, ktoré zlepšujú metabolické procesy v kostnom tkanive, ako aj masáž, reflexoterapiu, cvičebnú terapiu.

Liečba necitlivosti môže pozostávať z fyzioterapeutických sedení: UHF, fonoforéza, diadynamické prúdy.

Ak je strata citlivosti spojená s ochoreniami kĺbov, môžu byť predpísané nesteroidné protizápalové lieky vo forme tabliet alebo mastí. Tieto lieky zahŕňajú indometacín, diklofenak, ibuprofén.

Ošetrenie káča pravej ruky je možné vykonávať ľudovými metódami.

  1. Varte pšeničnú kašu, vložte ju do plastového vrecka a aplikujte horúce na postihnuté miesto, zabalené na vlnený šál. Procedúra sa vykonáva raz denne počas týždňa.
  2. Zrieďte 1 čajovú lyžičku (šmýkačkou) morskej alebo kamennej soli na 20 litrov teplej vody, 20-30 ml 10% amoniaku, 5 ml gáforu. Roztok sa musí pretrieť do postihnutej oblasti končatín - prstov, rúk.
  3. Najjednoduchší spôsob, ako odstrániť príznaky bolesti a znecitlivenie v končatinách je zviazať zápästia s červenou vlnenou niťou.
  4. Rozdrvené suché suroviny divokého rozmarínu (1 diel) sa zmiešajú s tromi časťami jablčného octu. Trvajte na týždni, kmeň. Trikrát denne otrite znecitlivenú časť ramena.
  5. Môžete len stúpať ruky v horúcej vode. Je vhodné pridať do vody nejakú sódu alebo soľ.
  6. Jedzte zmes citrónu a cesnaku: zvýši krvný obeh a urýchli krv v končatinách. Kontraindikácie použitia tejto metódy: peptický vred a tendencia k gastritíde.
  7. Pite veľa vody: to bude čistiť krvné cievy, urobiť krv riedidlo a uľahčiť jeho pohyb cez cievy.

Liečba ľudových prostriedkov sa najlepšie vykonáva pod dohľadom lekára.

Prevencia znecitlivenia pravej ruky

Aby ste predišli chorobám krčnej chrbtice a zvýšili krvný obeh v pravej končatine, môžete využiť špeciálne navrhnuté fyzické cvičenia. Takéto cvičenia odstránia vzlínanie, bolesti hlavy, obnovia motorickú schopnosť končatiny.

  • Sadnite si na stoličku. S našimi rukami podnikáme ramená a robíme pohyby ramenných kĺbov v kruhu tam a späť. Opakujte 10-15 krát.
  • Krížime prstami pravej a ľavej ruky, dostaneme ich na šiju. Udržujte lakte rovno na rovnakej úrovni. Striedavo sa zmenšujeme a rozdeľujeme loktové kĺby na 15-krát.
  • Prijať vertikálnu polohu, nohy nastaviť šírku ramien, ruky - na bokoch. 10-krát otočte puzdro doprava a doľava.
  • Zdvihnite ruky hore na nádych, pomaly dole - na výdychu. Odpočívame.
  • Ruky - na bokoch, nohy - od seba vzdialené. Otočte hlavu doprava a doľava, potom nakloňte na ramená, 10 krát.
  • Otočte hlavu v smere hodinových ručičiek, potom proti. Cvičenie sa najlepšie vykonáva pri sedení a pozorovaní pohody.
  • Chodíme na mieste, zdvíhame boky a ruky.
  • Zdvihnite ruky hore, hádzame do strán, opäť hore a dole. Opakujte 10 krát.

Trvanie gymnastiky je asi 15 minút. Ak je to možné, cvičenia opakujte až 3 krát denne.

Takéto jednoduché cvičenia nielen eliminujú necitlivosť pravej ruky, ale slúžia aj ako dobrá prevencia osteochondrózy krčnej chrbtice a tiež majú blahodárny účinok na telo ako celok.

Prečo je pravá ruka nemý a čo robiť?

S podmienkou, v ktorej sa ruka stane necitlivou, stráca citlivosť a stáva sa nekontrolovateľnou, ako sa niekto iný stretol. Vo väčšine prípadov neohrozuje nič a prechádza sám. Ale niektoré z charakteristických príznakov naznačujú, že človek má ochorenie, ktoré môže spôsobiť nielen dočasné nepríjemné pocity, ale tiež spôsobiť značné postihnutie v živote, dokonca aj postihnutie.

Fyziologické príčiny necitlivosti pravej ruky

Necitlivosť ruky môže byť spôsobená fyziologickými príčinami a faktormi.

Vo väčšine prípadov nie je znecitlivenie ruky spôsobené chorobami, ale je vyvolané nasledujúcimi opatreniami:

  • Zvyk spať v nepohodlnej polohe, alebo pozícia zaujatá náhodou vo sne, v ktorom telo alebo vankúš stláča končatinu, čím narúša krvný obeh, čo je dôvod, prečo sa pravá ruka stáva necitlivou. Tiež zvyk spať na veľmi veľkom, tvrdom a vysokom vankúši tiež vedie k rovnakým znakom.
  • Vzpieranie, big bagy, nadmerné bremená pri zaťažení športom, najmä ak človek náklad nerozdeľuje postupne, ale okamžite sa pokúša trénovať slabé a ochabnuté svaly.
  • Profesionálna činnosť, pri ktorej človek musí neustále držať ruky (alebo len pravú ruku) na váhe alebo ho zdvihnúť.
  • Statické pozície pri práci, spôsobujúce napätie vo svaloch a spôsobujúce stagnáciu krvi.
  • Hypotermia, odmietnutie nosiť rukavice alebo rukavice v chlade, umývanie riadu studenou vodou.
  • Napätie svalov ruky alebo celého ramena po dlhú dobu.

Jediným prejavom alebo zriedkavým výskytom týchto stavov neohrozujú ľudské zdravie a nevyžadujú žiadnu liečbu, keď prechádzajú sami. Ak sa však opakuje každý deň, môže viesť k rozvoju nebezpečných bolestivých patológií. V takejto situácii je potrebné ísť do nemocnice a čím skôr, tým lepšie.

Patologické príčiny necitlivosti pravej ruky

Opakujúca sa necitlivosť môže byť známkou vážneho ochorenia.

Najčastejšie diagnostikované príčiny necitlivosti rúk sú nasledovné ochorenia a stavy:

  • Patológie stavu chrbtice, medzistavcových platničiek, prietrže, uškrtenia, osteochondrózy, najčastejšie v krčnej alebo hrudnej oblasti na pravej strane.
  • Porušenie zásobovania mozgom kyslíkom a živinami na pozadí rozvinutej vaskulárnej aterosklerózy, hypertenzie, zvýšených hladín "zlého" cholesterolu v krvi.
  • Poranenia ramena alebo lakťa, sprevádzané opuchom tkaniva alebo hematómami.
  • Krehká necitlivosť môže znamenať problémy s fungovaním pľúc.
  • Dlhodobý alebo opakujúci sa stres, trvalo vysoký stav nervového napätia.
  • Kompresia-ischemická neuropatia (syndróm karpálneho tunela). Toto ochorenie sa vyskytuje s neustálym opakovaním rovnakých pohybov počas dlhého časového obdobia. Najčastejšie sa jedná o starších ľudí, ktorí boli predtým považovaní za profesionálnu chorobu pisárov, pianistov a krajčírov. V súčasnosti sa k nim ešte pridávajú počítačoví odborníci, spisovatelia klávesnice, novinári, webdesignéri, administratívni pracovníci, vodiči a kaderníci.
  • Choroba, alebo Raynaudov syndróm, môže byť podozrivá oveľa menej často, pretože vo väčšine prípadov postihuje ramená symetricky, ale vždy existujú výnimky.
  • Mozgový nádor.
  • Ťažké a dlhodobé migrény.
  • Akútny nedostatok vitamínov alebo nedostatok minerálov.

Môže existovať mnoho dôvodov pre takýto prejav, preto je potrebné ich identifikovať pri špeciálnom komplexnom preskúmaní.

Viac informácií o syndróme karpálneho tunela nájdete vo videu:

Nebezpečné ďalšie príznaky

Keď sa pravá ruka stane necitlivou a sú tu ďalšie ohrozujúce príznaky, môžeme hovoriť nielen o liečbe, ale o záchrane končatiny a dokonca aj života. Ak je strata citlivosti sprevádzaná bledými alebo modrými rukami, ostrým obmedzením mobility, silnou bolesťou, svalovou slabosťou, neschopnosťou držať predmet v ruke, napríklad pohár alebo pero, potom hovoríme o zjavných patológiách.

Ak sa k týmto príznakom pridajú aj iné problémy, napríklad silné bolesti hlavy, závraty, pokles tlaku, poruchy zraku a správania, problémy s periférnym krvným obehom, výskyt edému, popraskané krvné cievy, krvácanie, potom môžeme povedať, že pocit pokožky je na pravej strane. ruka je len jedným zo znakov oveľa nebezpečnejšieho ochorenia. Môže to byť nádor mozgu alebo chrbtice, Raynaudov syndróm, ateroskleróza, tuberkulóza, artróza, endarteritis obliterans a mnoho ďalších veľmi nebezpečných a závažných ochorení.

Požadované analýzy a skúšky

Diagnóza ochorenia môže vyžadovať rôzne metódy pre rôzne ochorenia, ale hlavné vyšetrenia sú nasledovné:

  1. X-ray, identifikácia problémov s kostrového kostra a porúch chrbtice.
  2. Ultrazvuk ciev, detekcia aterosklerózy alebo prítomnosť zúžení, aneuryziem, trombóz a ďalších patológií.
  3. Elektromyografia, zameraná na identifikáciu porúch nervového systému a svalového tkaniva.
  4. MRI a / alebo CT, potrebné na detekciu novotvarov alebo objasnenie vzoru zoštipnutia, deformácií, zovretia nervových zakončení alebo krvných ciev, iných porúch.
  5. Tiež lekár môže odkazovať na akékoľvek iné vyšetrenie, ak nemôžete okamžite určiť príčinu necitlivosti, rovnako ako dodanie základných testov: krv a moč.

Niekedy je príčina problémov s rukou tak nečakaná, že pacient by nemal byť prekvapený smerom k vyšetreniu, ktoré je podľa jeho názoru zvláštne. Ťažkosti s citlivosťou a pohyblivosťou pravej ruky sa môžu vyvinúť u ženy, ktorá podstúpila extruziu maternice. Problémy so stavom končatiny môžu byť tiež prejavom psychosomatických porúch spôsobených veľmi ťažkým alebo dlhodobým intenzívnym stresom.

Spôsoby eliminácie necitlivosti

Metódy a spôsoby liečby závisia od príčiny necitlivosti ruky.

Keď pravá ruka zomrie z fyziologických dôvodov, stačí, aby pacient dodržiaval jednoduché odporúčania:

  • Zmeniť posteľnú bielizeň: kúpiť mäkší a nižší vankúš, možno nový matrac, ktorý poskytuje spoľahlivú podporu pre telo počas spánku.
  • Nočné prádlo by malo byť ľahké, voľné, neobmedzujúce pohyby, bez tesných upevňovacích prostriedkov.
  • Je potrebné kontrolovať polohu tela, nesedieť na jednej nohe alebo sedieť na jednej nohe.
  • Keď pracujete v rovnakej polohe, často vstávajte, potraste si ruky, robte jednoduché cvičenia a masáže.
  • Vzdať sa zlých návykov, najmä fajčenia, pretože prispieva k porušovaniu periférneho obehu.
  • Jedzte správne, rešpektujúc rovnováhu vitamínov a minerálov.
  • Snažte sa nenosiť gravitáciu, najmä v pravej ruke. Je lepšie pre ženy, aby si tašku s ramenným popruhom vyložiť svoje zbrane.
  • Zapojiť sa do realizovateľných športov, fyzioterapie, jogy, Pilates.
  • V prítomnosti bolesti, opuchu, nehybnosti sa odporúča vykonávať masáže, cvičebnú terapiu, fyzioterapiu, odkazovať na osteopata.

Liečba necitlivosti vyvolaná chorobou, spočíva predovšetkým v zistení príčiny a jej odstránení. Typ expozície a výber liekov sú výhradne výsadou lekára, takže samoobsluha je tu úplne neprijateľná.

Lekár môže predpísať nesteroidné protizápalové lieky, hormóny, vitamíny (najčastejšie skupiny B), minerály, lieky proti bolesti.

Liečba pomôže, ak pacient splní všetky pokyny ošetrujúceho lekára a pomôže posilniť svoje zdravie.

Necitlivosť pravej ruky: dočasné a chronické príčiny, keď je potrebné spustiť alarm

Porušenie citlivosti pravej ruky, ktorá je sprevádzaná pocitom necitlivosti, husím kožou a ihlami na koži, je mnohým známe. V medicíne sa tento jav nazýva parestézia. Necitlivosť pravej hornej končatiny je častejšia ako ľavá. Faktom je, že pravá osoba pracuje a jej svaly sú neustále v napätí.

Bohužiaľ, ľudia často nepripisujú význam tomuto symptómu. Pretože nevedia, z akých dôvodov sa to deje a aké následky môžu prísť. Pokúsme sa zistiť, prečo je pravá ruka nemý?

Pravá ruka narastá: príčiny tohto príznaku

Stojí za zmienku, že parestézia pravej ruky nie je samostatnou chorobou. Ide o samostatný príznak, ku ktorému dochádza z rôznych dôvodov.

Parestézia môže byť v závislosti od dôvodov rozdelená do dvoch skupín:

  1. Dočasné alebo prechodné. Vznikajú v dôsledku nesprávneho životného štýlu, zlých návykov, domácich faktorov a faktorov práce (šok, tlak). Ak je vylúčený provokujúci faktor, parestézia zmizne.
  2. Chronické. Súvisí s chronickými chorobami, ktoré postihujú ľudí. V tomto prípade sa môže pociťovať pocit necitlivosti trápenia často a na dlhú dobu.

Príčiny dočasnej parestézie pravej hornej končatiny

  • Zhoršenie prietoku krvi a inervácia. To sa stáva, keď človek nosí veľmi úzke oblečenie, náramky a prstene nie sú vo veľkosti, a dorazí na dlhú dobu v jednej polohe. Často sa stáva, že vo sne pravá ruka znecitlivuje. To sa deje z dôvodu nesprávnej pozície vo sne, nepohodlnej postele alebo vankúša.
  • Dlhodobá prítomnosť rúk v chlade. To vedie k zúženiu tepien a výsledkom je, že končatina sa stane necitlivou.
  • Časté a dlhodobé prenášanie závaží, ťažkých tašiek a batohov.
  • Dlho je ruka nad úrovňou srdca. To sa stáva, keď je práca spojená so zdvíhaním rúk.
  • Vplyv škodlivých faktorov spojených s nesprávnym životným štýlom: fajčenie, alkohol, nezdravá strava, nedostatok spánku.
  • Konštantné fyzické napätie ruky (práca na počítači).

Ako je možné vidieť, dočasná necitlivosť pravej hornej končatiny je často spojená s preťaženými svalmi, čo je dôvodom, prečo je jej častejšie používanie v práci. Toto je stav prechodu a je ľahko ovládateľný.

Z času na čas je potrebné zmeniť polohu ruky, robiť jednoduché cvičenia, ľahkú masáž, eliminovať nosenie pevného oblečenia, spať na pohodlnom vankúši a posteli, sledovať pracovný režim (odložiť 10-15 minút na odpočinok každú hodinu).

Príčiny chronickej parestézie pravej ruky

  • Poranenie ramena alebo lakťového kĺbu vpravo. Pravá ruka zároveň bolí a stáva sa necitlivou. Môže sa vyvinúť edém končatiny.
  • Osteochondróza krčnej chrbtice. Najčastejšou príčinou necitlivých rúk. V dôsledku tohto ochorenia sa korene zoštipnú z hornej končatiny (narušenie citlivosti koreňa). V tomto prípade má necitlivosť vzhľad pásov alebo pruhov. Osoba zvyčajne ukazuje, ako sa necitlivosť tiahne pozdĺž ramena.
  • Pravý svalový syndróm rebríka. Sval stláča subklavickú tepnu a korene brachiálneho plexu. Z tohto dôvodu sa pravá ruka stane necitlivou a objaví sa bolesť.
  • Skolióza.
  • Herniated medzistavcové platničky. Ťažká choroba, pri ktorej sú nervové korene podráždené. Výsledkom je parestézia a bolesť v ramene. Často sa prejavuje necitlivosť pravej ruky.
  • Zhoršený prietok krvi do mozgu. Tento stav môže byť podozrivý, keď má človek hypertenziu a hypercholesterolémiu. Tento stav môže byť pred-mŕtvica.
  • Predĺžený nárast cholesterolu v krvi. Je uložený na stenách ciev, čím sa komplikuje pohyb krvi cez ne.
  • Hypertenzia, často komplikovaná hypertenznými krízami.
  • Syndróm karpálneho tunela. Vyskytuje sa pri stlačení stredného nervu v oblasti zápästia. Tento druh syndrómu môže byť spôsobený tým istým typom pohybov rúk (počítačová práca, pianisti).
  • Raynaudov syndróm. Arteriálny obeh v malých cievach končatiny je poškodený. Príčinou tohto syndrómu je dedičná predispozícia.
  • Choroby spôsobené metabolickými poruchami (diabetes). Porušenie citlivo sa vyskytuje v type "rukavíc", teda pravej ruky.
  • Polyneuropatia spôsobená nedostatkom vitamínu B (beriberi). V dôsledku toho sa prsty na pravej strane často stávajú necitlivými.
  • Začatie roztrúsenej sklerózy. V tomto prípade sa paréza a paralýza spoja s poruchou citlivosti.
  • Častý a dlhodobý stres a depresia.
  • Prítomnosť adhézií a stagnačných procesov tiež vedie k zhoršenému prietoku krvi. V dôsledku týchto dôvodov sa pravá ruka v noci stáva necitlivou. To sa môže vyskytnúť po pneumónii, myómy maternice.

To nie sú všetky choroby a syndrómy, keď je pravá ruka nemý, môžete prenášať na dlhú dobu. V každom prípade, ak sa obávate častej alebo trvalej necitlivosti ruky, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Keď potrebujete zvuk budíka

Ak sa pravá ruka systematicky znecitliví, alebo sa obáva po celú dobu, je potrebné poradiť sa s lekárom. Existujú prípady, keď je naliehavo potrebné vyhľadať lekársku pomoc.

Patrí medzi ne:

  • Necitlivosť končatín s narušenou koordináciou pohybov
  • Trvalá necitlivosť rúk s rastúcou bolesťou
  • Necitlivosť ramena, sprevádzaná dýchavičnosťou, slabosťou, závratmi
  • Necitlivosť horných končatín s poruchou reči
  • Znížená citlivosť na teplotu

Dávajte pozor! Všetky vyššie uvedené príznaky môžu naznačovať vážne stavy, ktoré ohrozujú zdravie a život človeka.

Choroba je ľahšie predchádzať ako neskôr liečiť ju a jej dôsledky. Na to je potrebné urobiť prevenciu: dodržiavať zdravý životný štýl, dodržiavať správnu výživu, byť menej nervózny.

V prípade podozrivých príznakov okamžite vyhľadajte lekára. Príčinu môže nájsť len špecialista a predpísať adekvátnu liečbu.

Prečo je moja pravá ruka znecitlivená a pichajúca prsty?

Ihneď treba poznamenať, že necitlivosť pravej ruky nie je samostatnou chorobou, ale odkazuje na symptómy. Strata pocitu, brnenie kože a husí kože sa nazýva parestézia. Zvážte vážne a fyziologické dôvody, prečo pravá ruka bolí a rastie necitlivo, a možnosti liečby pre nepríjemný stav.

Prečo sa pravá ruka zväčšuje a rastie hlúpe?

Na pravej strane je často pozorovaný náhly alebo postupný pokles citlivosti tela. Častou príčinou komplikácií je zhoršený krvný obeh.

Pohyb lymfy a krvi je narušený v dôsledku mechanického tlaku (nepohodlná poloha počas spánku) alebo predĺženej nehybnosti tela. Okrem toho sú svaly hornej končatiny neustále v napätí.

Fyziologické príčiny nie sú patologické. Zdrojom problému však môžu byť kardiovaskulárne ochorenia u starších ľudí a progresia mnohých ochorení.

Prechod (dočasná) necitlivosť

Takáto parestézia je výsledkom nezdravého životného štýlu (zlá strava, nedostatok spánku). K necitlivosti dochádza pod vplyvom odborných činností a zlých návykov (alkohol, fajčenie).

Prečo sa pravá ruka občas stáva necitlivou?
  1. Rozdrvenie obehového systému. K zhoršeniu prietoku krvi dochádza v dôsledku nosenia pevného oblečenia a šperkov, ktoré nie sú dimenzované (prstene, náramky). Vo sne je ruka znecitlivená v nízkej polohe, na nevhodnom lôžku alebo vankúši.
  2. Dlhý pobyt v jednej polohe. Je obzvlášť škodlivé, ak je pravá ruka dlhá nad úrovňou srdca. Negatívny vplyv má aj negatívna poloha s dlhotrvajúcim prepätím (práca na počítači po mnoho hodín).
  3. Profesionálna činnosť. Počas dňa sú ruky vo vzpriamenej polohe, čo vedie k odtoku krvi a necitlivosti. Typické pre maliarov, tapetárov, horolezcov.
  4. Domové návyky. Časté nosenie váh, nepohodlných tašiek a veľkých batohov vedie k edému.
  5. Dlhé vystavenie chladu. V chlade alebo v chladnej miestnosti sa tepny zužujú. Výsledkom je, že sa pravá ruka postupne stáva necitlivou.
Ako sa liečiť?

Bez provokatívneho faktora rýchlo prechádza nepohodlie:

  • každá hodina trvá prestávky 10-15 minút;
  • pravidelne meniť polohu pravej ruky;
  • robiť ľahké masáže a cvičenia na uvoľnenie ruky a prstov;
  • odmietnuť stláčanie oblečenia a šperkov;
  • spať na ortopedickom vankúši a pohodlnej posteli, spať.

Komplikovaná (chronická) komplikácia

Pravá ruka je neustále na pozadí chronických ochorení. Komplikácia pretrváva dlhý čas a môže pokročiť.

Prečo je pravá ruka často otupená?
  • osteochondróza krčnej chrbtice - v dôsledku porúch radikuálnej citlivosti (zoškrabanie koreňov), necitlivosť sa tiahne pozdĺž ramena vo forme pruhov, v dlaňach sú brnenie a bolesť;
  • poranenie ramena alebo lakťového kĺbu - sprevádzané bolesťou, opuchom, parestéziou pravej ruky;
  • herniated disk - nervové korene dráždia a spôsobujú bolesť, pravá ruka necitlivá;
  • poruchy prietoku cerebrálnej krvi - prejavujú sa na pozadí hypercholesterolémie a hypertenzie, stav môže byť predisculted;
  • Raynaudov syndróm - v dôsledku dedičnej predispozície je narušený arteriálny obeh v malých cievach ruky;
  • syndróm rebrového svalstva na pravej strane - necitlivosť a bolesť sa vyskytujú v dôsledku kompresie koreňov brachiálneho plexu a subklavickej tepny svalom;
  • syndróm karpálneho tunela - rovnaký typ pohybu ruky tlačí nad stredným nervom v oblasti zápästia (prejavuje sa pri práci na počítači, hrá na klavíri);
  • metabolické poruchy s komplikáciami (diabetes mellitus) - charakterizované necitlivosťou pravej ruky (zlyhanie citlivosti typu "rukavíc");
  • roztrúsená skleróza (v počiatočnom štádiu) - parestézia pravej ruky je sprevádzaná paralýzou a paréza, svalová slabosť a koordinácia pohybu sú prítomné, pravá ruka a noha sú znecitlivené súčasne;
  • zvýšený cholesterol v krvi - uložený na stenách krvných ciev a obmedzuje prekrvenie krvi;
  • kongestívne procesy a adhézie ako následky myómy maternice, pneumónia - končatina stráca citlivosť v noci;
  • polyneuropatia na pozadí nedostatku vitamínov skupiny B - prsty na pravej ruke rastú hlúpe.

Okrem toho, zoznam chorôb môže byť doplnený skoliózou, hypertenziou s komplikáciami kríz, dlhodobým stresom a depresiou.

Čo robiť

Pri častej necitlivosti pravej ruky by ste sa mali poradiť s lekárom. Ak sa objavia nasledujúce príznaky spolu so stratou citlivosti, je naliehavo potrebná pomoc špecialistu:

  • zvýšený syndróm bolesti;
  • nedostatočná koordinácia pohybov;
  • závraty, dýchavičnosť, slabosť;
  • znížená citlivosť na teplotu;
  • poruchy reči.

Tieto faktory indikujú stav, ktorý vážne ohrozuje zdravie pacienta!

Porušenie citlivosti prstov

Bolesť a brnenie v tejto oblasti hovoria o pretrvávajúcich poruchách fungovania tela. Príčiny môžu byť nasledovné:

  • degenerácia diskov krčných alebo hrudných stavcov;
  • účinky ischemickej cievnej mozgovej príhody;
  • patologické stavy kardiovaskulárneho systému (hroty 4. a 5. prsta sú necitlivé);
  • diabetes;
  • patologické stavy endokrinného systému;
  • zneužívanie tabaku a alkoholu;
  • počas tehotenstva (3 trimestre) kvôli prejavom periférneho edému.

Liečba je predpísaná po konzultácii s kardiológom, neuropatológom, endokrinológom a reumatológom.

Necitlivý palec na pravej ruke

Dôvody straty citlivosti v tomto prípade môžu byť tieto faktory: t

  • opuch spojivového tkaniva karpálneho kanála (nervový impulz oslabuje);
  • Syndróm karpálneho tunela (silná kompresia na nerv, ktorý prechádza zápästím);
  • rozvoj neurofibrómu (benígny nádor z nervových škrupín) alebo hemangiómu (benígny nádor z endotelových buniek).

Ak sa citlivosť neobnoví do jednej hodiny, vyhľadajte lekársku pomoc. Inak je možná svalová atrofia.

Problémy indexu prsta

Častou príčinou komplikácií je neuralgia brachiálneho nervu (spazmus nervových zakončení ramenného kĺbu). Parestézia ukazováka je niekedy sprevádzaná stratou schopnosti pevne uchopiť predmety. Kefa bolí aj pri ohnutí.

Ak tri prsty idú po pravej ruke (index, stredný a veľký), objavia sa príznaky zničenia chrbtice. Sprievodné pre nepohodlie s opuchom a bolesťou si vyžaduje urgentnú návštevu neuropatológa.

Necitlivosť stredného prsta pravej ruky

Príznak straty pocitu na spodnej strane prsta ukazuje problémy s krčným stavcom. Niekedy nepohodlie spôsobené osteochondrózou a aterosklerózou. Ak sa prst neustále dotýka, poraďte sa s lekárom o včasnej pomoci.

Parestézia prstene prsta

Problémy v tejto oblasti súvisia s porušením nervového koreňa. Príčiny nepríjemného javu môžu byť:

  • nepohodlné držanie tela;
  • nesprávna poloha rúk;
  • Nosné závažia;
  • nepríjemné pocity z príslušenstva (stojí za to skontrolovať ich fixáciu).

Odporúčania v tomto prípade sa znižujú na pravidelné cvičenia na jemné motorické zručnosti. Tvrdú fyzickú prácu musia sprevádzať prestávky.

Trochu prsta pravej ruky

Inervácia malého prsta prechádza cez ulnárne nervové vlákna v brachiálnom plexe. Vyznačujú sa zvýšenou zraniteľnosťou. Konštantná necitlivosť malíčka hovorí o neuropatii. Komplikácie sa navyše môžu vyskytovať v celej oblasti alebo lokálne.

Príčiny straty citlivosti špičky malíčka sú nasledovné:

  • svalový syndróm rebríka (nervy brachiálneho plexu stlačené);
  • syndróm pectoralis major sval (s kompresiou nervového zväzku);
  • porušenie nervových vlákien medzistavcovej hernie.

Komplikácie ramien

Tento charakter nepríjemných pocitov poukazuje na závažný zápal ramenného kĺbu. Alarmujúcim indikátorom sú nasledujúce príznaky necitlivosti končatiny:

  • bolesť pri zdvíhaní pravej ruky;
  • pocit chladu

Ak pacient v takomto stave dlhodobo prehliada lekársku starostlivosť, je vysoká pravdepodobnosť ďalšej svalovej atrofie, po ktorej nasleduje obmedzenie mobility.

Prečo pravá ruka narastá: čo a ako zaobchádzať, cvičiť

Nepohodlie a dočasná strata citlivosti pravej ruky môžu byť fyziologické aj patologické. Prečo pravá ruka rastie hlúpe a ako sa liečiť, čo robiť a kedy je potrebná lekárska konzultácia. Ako sa zbaviť nepohodlia?

Fyziologické príčiny straty pocitu v pravej ruke

Ak nehovoríme o prítomnosti chorôb, ktorých príznakom je znecitlivenie pravej ruky, dôvodom je zovretie ciev a nervových zakončení blízkymi svalmi a šľachami. Najbežnejšie situácie vedúce k necitlivosti pravej ruky sú:

  • Počas spánku. Ak sa pravá ruka stane v noci necitlivou, potom je chybou nepohodlné držanie tela, stlačenie paže a poškodenie krvného obehu v končatine. V tomto prípade sa oplatí postarať sa o zmenu podmienok spánku, zakúpenie pevného matraca, prípadne špeciálneho vankúša pod nohou a ramenom, čím sa zabezpečí pohodlná poloha;
  • Dlhý pobyt v statickej polohe, s napätím rúk, napríklad v súvislosti s odbornými činnosťami, práca pri počítači;
  • Predĺžená hypotermia vedúca k svalovému a cievnemu spazmu, omrznutie končatiny;
  • Nadmerná fyzická námaha, zdvíhanie a prenášanie hmotnosti.

Nie vo všetkých prípadoch sa celá končatina stane necitlivou, v niektorých častiach pravej ruky je cítiť necitlivosť.

Prsty sú otupené

Necitlivosť prsta môže byť spôsobená progresiou vnútorných chorôb:

  1. Obehové problémy v mozgu. Tento symptóm je obzvlášť dôležitý pre ľudí s aterosklerózou a trpiacich arteriálnou hypertenziou.
  2. Ruka sa stane necitlivou, keď sa pridajú zranené ramená alebo ruky, bolesť, opuch, hyperémia tkaniva.
  3. Necitlivosť pravej ruky môže prejaviť ťažký stres, predĺžené psycho-emocionálne preťaženie.
  4. Ak prsty stratia svoju citlivosť, ruka je boľavá, pohyby ruky sú ťažké, potom stojí za to preskúmať prítomnosť osteochondrózy krčnej a hrudnej chrbtice. Medzistavcové prietrže, posunutie stavcov, zmeny v ich veľkosti a tvare vedú k zovretiu nervových vlákien a krvných ciev a v dôsledku toho ruky necitlivo.

Necitlivosť v rukách je príznakom niekoľkých v podstate rôznych ochorení. Prečo ľavá ruka rastie hlúpe a na toho lekára je to nevyhnutné.

palec

Príčina straty citlivosti sa stáva syndrómom karpálneho tunela, ktorý je dôsledkom predĺženého napätia prstov a vedie k zoštiepeniu stredného nervu.

Kefa je zle ohnutá a nespojitá, je pre ňu ťažké robiť pohyby, držať predmety.

Ukazovák

Dôvodom znecitlivenia ukazováka sú poruchy nervového plexu v oblasti ramena. Je tu bolesť, stuhnutosť, nepohodlie.

Ak spolu s ukazovákom, palcom a strednými prstami znecitlivujú, príznaky naznačujú vývoj osteochondrózy v krčnej alebo hrudnej chrbtici. Ďalšie príznaky ochorenia sú:

  • bolesť krku;
  • závraty, bolesti hlavy;
  • slabosť, únava;
  • skoky krvného tlaku

Ďalšími príčinami necitlivosti v prstoch pravej ruky sú mykózy, poranenia, podliatiny a patologické stavy kĺbov. Na objasnenie diagnózy sa odporúča poradiť sa s lekárom a podrobiť sa lekárskej prehliadke.

Stredný prst

Spravidla sa necitlivosť a nepohodlie rozširujú na susedné prsty, spojené s patologickými procesmi ovplyvňujúcimi kolenný kĺb: deformácia, zápal, degeneratívne procesy.

Prstenec

Necitlivosť prsteňa prsta spôsobuje zovretie ulnárneho nervu v dôsledku dlhej nepohodlnej polohy ruky, zhoršeného krvného obehu a statickej práce.

Prstenec tiež ovplyvňuje syndróm karpálneho tunela: programátori, hráči, ľudia, ktorí robia dobrú prácu (napríklad hodinári), sa často sťažujú na znecitlivenie prstového prsta v rovnakom čase ako špička veľkého prsta alebo prstom.

Malý prst

Najmenší prst sa stane necitlivým s porážkou ulnárneho nervu, syndrómu pectoralis major muscle a syndrómu scalene svalov.

Je veľmi dôležité, aby ste nevynechali necitlivosť malíčka, ako príznak hroziacej mŕtvice.

Celá pravá ruka je otupená

  • Necitlivosť v ramene od ramena k prstom, spôsobujúca nepohodlie so závideniahodnou stálosťou, indikuje poruchy a zápaly v kĺboch ​​a chrbtici - osteochondróze, artritíde, artróze;
  • Strata pocitu, „husia koža“, brnenie v pravej ruke a noha sú zároveň veľmi rušivým znamením, pretože môže predstihnúť blížiacu sa mŕtvicu. Vyskytuje sa v počiatočných štádiách roztrúsenej sklerózy a neoplaziem v mozgu;
  • niekoľko prstov znecitlivených v tom istom čase, ak je lakte zranené, je ovplyvnený ulnárny nerv.

Pravá ruka rastie v tehotenstve

Počnúc druhým trimestrom sa tehotné ženy sťažujú na znecitlivenie pravej ruky. Najmä často nepríjemné príznaky sa vyskytujú v ôsmom až deviatom mesiaci.

Najčastejšie je znecitlivenie pravej ruky počas tehotenstva fyziologické a je spojené s nepohodlným držaním tela počas spánku, sedením. Čím dlhší termín, tým ťažšie je pre ženu nájsť pozíciu, ktorá nespôsobuje nepríjemné pocity.

Okrem toho sa edém stáva častým spoločníkom tehotných žien. Prebytočná tekutina sa hromadí v tkanivách, stláča nervové zakončenia a krvné cievy, narúša inerváciu a prekrvenie končatín.

Ak sú dôvody čisto fyziologické, potom jednoduché fyzické cvičenia, aktívne pohyby štetcom, pomoc. V každom prípade by mala byť tehotná žena poučená lekárom, aby sa vylúčila možnosť závažných patológií zo zdravotného stavu matky a dieťaťa.

Prečo necitlivá ruka vo sne

Ak sa po prebudení pozoruje necitlivosť, potom medzi dôvodmi sú:

  • nepohodlná poloha na spanie;
  • osteochondróza krčka maternice;
  • syndróm tunela;
  • porážka tepien pravej ruky.

Keď je znecitlivenie ruky nebezpečné

Existujú podmienky, ktoré ohrozujú ľudské zdravie a život, ktorého príznakom je znecitlivenie pravej ruky. Ak je znecitlivenie končatiny sprevádzané:

  1. nedostatočná koordinácia pohybov, reč;
  2. nevhodné výrazy tváre, neschopnosť úsmevu;
  3. závraty, slabosť;
  4. ťažkosti s dýchaním;
  5. bolesť na hrudníku, bolesť hlavy, so zvyšujúcou sa intenzitou,

mali by ste okamžite položiť pacienta, zdvihnúť nohy, zabezpečiť čerstvý vzduch a zavolať sanitku.

Čo robiť, keď pravá ruka znecitliví

Liečba závisí od príčiny choroby, musíte sa vysporiadať s chorobou, a nie so symptómom.

Najčastejšie sa po testoch vyžaduje konzultácia s neurológom, chirurgom, kardiológom, endokrinológom a ďalšími špecialistami. Aby sa zabránilo vzniku nepríjemných symptómov, zmenili sa návyky a dodržiavali nekomplikované pravidlá:

  • zahrnúť do ponuky produkty bohaté na vlákninu, vitamíny, minerály; rezaný tuk, sladký, slaný, vyprážaný;
  • prestať fajčiť, nezneužívať alkohol;
  • neumožňujú podchladenie rúk;
  • vykonávať denné cvičenia na normalizáciu svalového tonusu a udržiavanie krvného obehu na správnej úrovni.

Cvičenie z necitlivých rúk

Kontraindikácie terapeutickej gymnastiky

Pre ich užitočnosť sa tieto cvičenia nedajú vykonať:

  • ak sa objavia nové poranenia zápästia, dislokácie zápästia a výkyvy zápästia;
  • v prípade artritídy zápästného kĺbu v akútnom štádiu; ale s pretrvávajúcou artritídou môžu byť tieto cvičenia vykonané;
  • ak je telesná teplota zvýšená (nad 37,5 ° C);
  • s chrípkou, akútnymi respiračnými vírusovými infekciami a bolesťou v hrdle - musíte čakať na zotavenie a čakať aspoň ďalšie 3-4 dni;
  • najmenej 3 mesiace po operácii zápästného kĺbu; v budúcnosti - len po dohode s operačným chirurgom.

Varovanie! Ak konkrétne cvičenie spôsobuje ostrú bolesť, potom je pre vás kontraindikované alebo to robíte nesprávne. V tomto prípade je lepšie to neurobiť, alebo aspoň odložiť na konzultáciu so svojím lekárom.

Pravidlá cvičenia

Je potrebné cvičiť denne, raz denne, maximálne 2 krát denne, najmenej 3-4 týždne. Cvičenie, buďte opatrní a nedovoľte ostré bolesti.

Aj keď mierne, tolerovateľné bolesti spôsobené natiahnutím šliach sú pri týchto cvičeniach prakticky nevyhnutné. Hlavnou vecou tu nie je preháňať to.

Zvýšenie zaťaženia a zvýšenie pohyblivosti ruky by malo byť postupne. A pamätajte, že aj pri správnej gymnastike, zlepšenie neprichádza okamžite.

V prvých 2 týždňoch tréningu môže byť bolesť v ruke na chvíľu ešte horšia, ale už po 3 - 4 týždňoch budete pociťovať prvé príznaky zlepšenia vášho zdravia.

Nie je to vážny, na prvý pohľad príznak, vyžaduje najviac úmyselnú pozornosť. Pretože porušenie krvného zásobenia a inervácia môže viesť k svalovej atrofii a úplnej strate citlivosti. Toto označenie môže naznačovať začiatok nezvratných procesov, ktoré sa môžu zastaviť v počiatočnom štádiu.