Hlavná / Koleno

Prečo bolesť chrbta počas tehotenstva?

Ak dolná časť chrbta bolí počas tehotenstva, príčiny nie sú vždy spojené s patológiou. Tehotenstvo je prirodzeným stavom ženského tela. A bolí ma chrbát počas tohto obdobia, pretože organizmus je „prestavaný“ v príprave na prebiehajúce zmeny.

Príčiny bolesti

Bolesť chrbta sa vyskytuje počas tehotenstva v rôznych obdobiach tehotenstva. Predpokladá sa, že v prvej polovici tehotenstva nie je telo vystavené zvýšenému zaťaženiu. To nie je pravda. Asi 30% žien prichádza so sťažnosťami, že ich chrbtové bolesti, a to aj v prvom trimestri. Avšak, väčšina žien trpí bolesťami chrbta počas tehotenstva bližšie k dvadsiatemu týždňu. Často nie je ľahké odpovedať, prečo bolesť chrbta počas tehotenstva. Nízka bolesť chrbta u tehotných žien je niekedy dôsledkom pôrodných príčin a môže byť aj nezávislou patológiou. Porodné príčiny sú bolesti chrbta spôsobené normálnym alebo patologickým tehotenstvom.

pôrodnícky

Môžu bedrá ublížiť počas normálneho tehotenstva? Áno, a to je najčastejší dôvod, prečo sa u tehotných žien sťahuje späť. V mnohých prípadoch, nástup tehotenstva vedie k tomu, že nastávajúca matka bolí nižšie chrbát. Príčinou bolesti je prudký nárast maternice a napätie väzu. Tieto pocity sú také bežné, že sú považované za ďalší znak toho, že žena otehotnela.

  • Hormóny a metabolické procesy

V čakacej dobe dieťaťa musí žena čeliť prudkej zmene hormonálneho pozadia. Existuje zvýšená produkcia estrogénu, progesterónu a ďalších hormónov zodpovedných za správny priebeh tehotenstva. Častou príčinou ťažkej bolesti chrbta je relaxín. Tento hormón pomáha väzy a šľachy sú pružnejšie, zmäkčuje ich. Relaxín je potrebný na uľahčenie vzhľadu dieťaťa.

Prvky potrebné na tvorbu plodu sú prevzaté z tela matky. Preto pri nedostatočnom doplnení "rezerv" môžu kosti ženy dostať menej dôležitých vitamínov a stopových prvkov, najmä vápnika a fosforu. V dôsledku toho dochádza k oslabeniu panvových kostí a chrbtice, čo môže spôsobiť bolesti chrbta u tehotných žien.

  • Zvýšený tlak na panvu a chrbticu

Najbezpečnejší dôvod, prečo tehotné ženy majú bolesti chrbta, je rast plodu. Dieťa rastie, zvyšuje sa tlak na materské sakrum, čo vedie k bolesti v bedrovej oblasti. Aj celkom fyziologický dôvod, prečo sa chrbát môže zraniť, je rastúca hmotnosť, čo vedie k zvýšenému tlaku na dolnú časť chrbta. Zmeny ťažiska, chrbtová odchýlka sa vyskytuje v bedrovej chrbtici. Svaly majú nadmernú záťaž, čo vedie k bolesti.

Výskyt bolesti chrbta u tehotných žien niekedy vedie k dlhodobému státiu. Maternica vytvára tlak na nervy a krvné cievy, ktoré obklopujú chrbticu. Z tohto dôvodu to bolí pod pásom, začínajúc v treťom trimestri. Bolesť pôsobí na nohy, zhoršuje zaťaženie.

V neskorom tehotenstve sa môže objaviť bolesť chrbta v dôsledku tlaku hlavy plodu na kosti bedra. To je sprevádzané výskytom hypertonusu maternice. Potom sa bolesť objaví okolo 38 týždňov. Ak vaše dolné časti chrbta bolí počas tehotenstva z tohto dôvodu, nebojte sa. Takéto pocity sú úplne prirodzeným javom.

Niekoľko týždňov pred pôrodom môže nastávajúca matka pociťovať kontrakcie Braxton-Hickx. Falošné kontrakcie pripravujú telo na ďalší pôrod. V tomto prípade, okrem bolesti šíriacej sa do bedrovej oblasti, tam je pocit "kameň" maternice, je ťažké vdychovať, tam sú ťahanie bolesti v spodnej časti brucha. Potom tieto príznaky zmiznú. A po krátkom čase začnú brucho a chrbát znovu kňučať. Takéto pocity sú považované za normálne, ale stále vyžadujú veľkú pozornosť. Niekedy nie je ľahké odlíšiť od skutočne začatej práce. Ak sa kontrakcie zvýšia, opakujte v pravidelných intervaloch, spolu s prepúšťaním z genitálneho traktu, neodkladajte s cestou do nemocnice.

S patológiami

Ak je počas tehotenstva bolesť chrbta sprevádzaná objavením sa výtoku a kŕčovej bolesti v maternici, tento stav lekári považujú za hrozbu spontánneho potratu alebo predčasného pôrodu.

Je potrebné okamžite vidieť gynekológa. V niektorých prípadoch ťahanie spodnej časti chrbta počas tehotenstva v dôsledku exacerbácie existujúcich chorôb alebo objavenia sa novej patológie. Tehotenstvo je sprevádzané prirodzeným potlačením imunity. Takýto mechanizmus je nevyhnutný na to, aby plod nebol odmietnutý materským organizmom ako cudzia zložka. Dôsledkom je zraniteľnosť žien v tomto čase. Stáva sa, že žena nemá ani podozrenie z existujúcich patológií, kým otehotnie. Počas tehotenstva môže bolesť v dolnej časti chrbta znamenať dosť závažnú patológiu. A ak gynekológ vylúčil pôrodnícke dôvody indispozície, mali by ste navštíviť iných lekárov, a to neurológa, urológa alebo nefrológa a chirurga.

  • Ochorenie obličiek

Obličky a ich ochorenia sú dôvodom, prečo bolesť chrbta počas tehotenstva bolí. Pod vplyvom hormónov sa mení tón uretrov, moč stagnuje, čo vedie k rozvoju infekčných procesov. Častou komplikáciou tehotenstva je pyelonefritída. Tam sú boľavé bolesti z jednej strany chrbta, časté nutkanie na močenie, kŕče, teplota stúpa na vysoké hodnoty. Moč sa obyčajne zakalí.

Ak sa prejaví bolesť dolnej časti chrbta počas tehotenstva, je ťažké nájsť si pozíciu, v ktorej by bolesť ustupovala, tok moču sa stáva obtiažnym, existuje prímes krvi, prípadne renálna kolika. Tieto príznaky slúžia ako indikácia urgentnej hospitalizácie.

Diagnózu vykonáva lekár na základe údajov z ultrazvuku a laboratórnych testov moču a krvi. Liečba sa vykonáva s vymenovaním antibiotík, antispazmodík a analgetík a je povinná. Toto ochorenie môže viesť k vážnym následkom, vrátane zlyhania obličiek.

  • zápal pankreasu

V zriedkavých prípadoch sa u tehotnej ženy môže vyskytnúť zápal pankreasu. To sa stáva, keď nedodržanie počas tehotenstva stravy, konzumácia jedla s veľkým množstvom tuku, alkohol, je dedičným faktorom alebo dôsledkom stresu. Ak bolesť chrbta počas tehotenstva je pásový opar, vyskytuje sa po jedle alebo počas jedla, je sprevádzaná horúčkou, nevoľnosťou alebo vracaním, poruchou stolice, lekár robí diagnózu pankreatitídy.

Choroba je diagnostikovaná pomocou ultrazvuku, MRI, je liečená v stacionárnych podmienkach. Lieková terapia pre bolesti chrbta počas tehotenstva sa vykonáva s použitím radu protizápalových liekov a liekov proti bolesti. Príležitostne, v prípade zlyhania konzervatívnej liečby, existuje potreba chirurgického zákroku.

Často bolesť chrbta počas tehotenstva kvôli exacerbácii existujúcich problémov s pohybového aparátu. Ak bola žena pred tehotenstvom mučená osteochondrózou alebo ischiasiou, zmenené zaťaženie povedie k zhoršeniu. Zdrojom problémov je nedostatočne rozvinutý svalový systém chrbta alebo zakrivenie chrbtice. Takáto diagnóza je indikovaná výskytom silnej bolesti chrbta počas tehotenstva v druhom trimestri alebo neskôr.

Pri neurologických problémoch sa pociťujú bolestivé pocity, znižujú sa v „náchylnej“ polohe a zvyšujú sa námahou a môže sa objaviť pocit necitlivosti.

Je veľmi nebezpečné samoliečbu. Väčšina liekov používaných v takýchto prípadoch je v tehotenstve kontraindikovaná. Vo výnimočných prípadoch môže lekár predpísať liek proti bolesti. Ak dolná časť chrbta bolí počas tehotenstva kvôli neurologickému problému, najjednoduchším riešením je nosiť obväz. Špeciálny korzet zabezpečí podporu pohybového aparátu bez toho, aby negatívne ovplyvnil vývoj dieťaťa.

  • myositis

Byť v návrhu alebo podchladenie môže viesť k zápalovému procesu vo svaloch dolnej časti chrbta. Potom je bolesť charakterizovaná ostrým charakterom a obmedzeným pohybom. Okrem chrbta môže krk a ramenný opasok ublížiť. Liečbu má vykonať lekár, ktorý môže predpísať lieky, ktoré sú bezpečné pre dieťa.

  • Simfizopatiya

S nízkou lokalizáciou bolesti v chrbte a bruchu, môžete mať podozrenie na symfyzitídu. Choroba bude indikovaná zmenenou chôdzou, ktorá získa charakter "kačice". Vyskytuje sa v dôsledku rozporu kostných kostí, je dedičná. Ak je dôvod, pre ktorý bolí chrbát počas tehotenstva, v symfyzopatii, lekár vám odporučí odpočinok na lôžku a bude sledovať počas celého obdobia tehotenstva.

Ak je v anamnéze poranenia chrbtice alebo vrodené rysy vývoja oblúkov stavcov, zvýšené zaťaženie môže viesť k bolesti v dolnej časti chrbta počas tehotenstva. Stavce sa môžu pohybovať voči sebe navzájom, čo bude slúžiť ako impulz pre silnú bolesť chrbta.

Takáto bolesť sa dá rozlíšiť zvýšením polohy sedenia, keď sa ťažké predmety objavia v procese zdvíhania, keď sa zmení poloha tela. Bolesť môže vyžarovať na nohy. Viditeľnosť chrbtice je viditeľná vizuálne. Svaly obklopujúce chrbticu zo strán sú v napätom stave. Vyvíja sa špeciálny chodník s lanom. Ak v dôsledku spondylolistézy je dolná časť chrbta chorá počas tehotenstva, choroba sa lieči pomocou liekov, fyzioterapie a gymnastiky.

prevencia

Ak dolná časť chrbta bolí počas tehotenstva, je dôležité si uvedomiť jednu vec: v žiadnom prípade nemôžete byť unesený so samodiagnostikou a samoliečbou. Prvá vec, ktorú musí tehotná žena urobiť, v ktorej počas tehotenstva strieľa do dolnej časti chrbta, je kontaktovať pozorovateľa. Lekár tiež pomôže predísť bolesti chrbta počas tehotenstva, odporučí:

  • Odmietnuť nosiť topánky na vysokom podpätku;
  • Monitorujte hladký prírastok hmotnosti;
  • Vedenie stredne aktívneho životného štýlu;
  • Nepreťažujte, neprepínajte chrbticu;
  • Zapojiť sa do špeciálnej gymnastiky;
  • Kontrolné držanie tela;
  • Na spanie si vyberte anatomický matrac a malý vankúš;
  • Naučte sa správne zdvíhať predmety (ohnite nohy na kolenách a neohýbajte dopredu);
  • Zabezpečiť správnu výživu s vysokým obsahom vápnika a fosforu.

Ak má tehotná žena zlý chrbát, nie je to dôvod na paniku. Je však potrebné vylúčiť možné patologické procesy, ako aj odporúčania, ako odstrániť nepríjemné pocity. Ak váš chrbát bolí počas tehotenstva, iba lekár Vám poradí, čo máte robiť.

Ťahá spodná časť chrbta v 39 týždňoch tehotenstva, čo robiť?

Nižšia bolesť chrbta počas tehotenstva

Približne štvrtina žien má v tehotenstve nízke bolesti chrbta. Tento problém je spojený s mnohými provokatívnymi faktormi, od prírastku hmotnosti až po prítomnosť chronických ochorení. Takýto syndróm bolesti by sa mal liečiť s pomocou špecialistu a farmakoterapia zahŕňa použitie kombinovaných činidiel s minimálnym počtom vedľajších účinkov.

Príčiny bolesti

Impozantná časť všetkých žien má počas tehotenstva nízku bolesť chrbta, ktorá je spojená s vysokým zaťažením chrbtice a slabými brušnými svalmi spôsobenými nadmerným napínaním. Najčastejšie sa táto bolesť pozoruje v neskorom trimestri a zmizne len nejaký čas po narodení. K nepríjemnému pocitu zvyčajne dochádza počas fyzickej námahy a stresových situácií, ako je napríklad ťažká hypotermia.

Nepríjemné pocity sú lokalizované v bedrovej oblasti, ale bolesť sa môže vzdať v nohe, čo spôsobuje ťažkosti pri chôdzi. Nízka bolesť chrbta počas tehotenstva, spôsobená expozíciou relaxínu (prírodný hormón), môže dočasne znížiť pohyblivosť kĺbov, ale nepredstavuje vážne nebezpečenstvo.

Kŕčovitá silná bolesť, ktorá je sprevádzaná nedostatkom koordinácie a množstvom ďalších nepríjemných príznakov, je oveľa vážnejšou hrozbou. Takýto signál môže byť predchodcom vnútorného krvácania, čo si vyžaduje okamžitú liečbu v klinickej nemocnici.

Iné príčiny bolesti chrbta počas tehotenstva

Prečo dolnej časti chrbta bolí počas rôznych trimestrov tehotenstva? Okrem vyššie uvedených dôvodov, bolesť v chrbte môže byť spustená tým, že nosí topánky s vysokými podpätkami, dlhé pobyty v nesprávnom držaní tela pri sedavej práci, rovnako ako oslabené svaly. V niektorých prípadoch bolesť chrbta počas tehotenstva nastáva v dôsledku rôznych ochorení pohybového aparátu, ktoré sa vyvinuli pred tehotenstvom.

Osteochondróza, skolióza, medzistavcové prietrže a mnoho ďalších ochorení chrbtice sa často vyvíjajú v dôsledku nepríjemných pracovných podmienok alebo nadmerného cvičenia. Ak bolesť chrbta u tehotnej ženy bolí, môžu byť príčinou tohto javu tieto faktory: t

  • Prítomnosť trhlín (dokonca aj menších), vyplývajúcich z poranení, pádov alebo ťažkostí, ktoré sa vyskytli počas predchádzajúcich pôrodov.
  • Zvýšenie telesnej hmotnosti vytvára vysoké zaťaženie chrbta a spôsobuje skreslenie držania tela.
  • V tele tehotnej ženy produkuje pôsobivé množstvo rôznych hormónov, ktoré ovplyvňujú relaxáciu svalov a väzov.

Nízka bolesť chrbta v skorom tehotenstve môže byť spojená s nachladnutím a infekčnými chorobami. Tí, ktorí nemajú šťastie, že „fúknu“ spodnú časť chrbta, sa zvyčajne sťažujú na nepríjemné „ťahové“ pocity, ktoré sa nachádzajú v dolných častiach chrbtice a zasahujú do žalúdka. Bolesť chrbta v skorom tehotenstve nemusí znamenať prítomnosť akejkoľvek patológie a môže byť vedľajším účinkom prispôsobenia tela zvýšenému zaťaženiu.

Zápalový proces v obličkách (pyelonefritída) je často sprevádzaný bolesťou v dolnej časti chrbta. Uznať chorobu môže byť z takých dôvodov, ako sú: časté močenie, vysoký krvný tlak, bolesť hlavy, edém a horúčka. Symphysiopathy - choroba, ktorá sa vyskytuje v dôsledku nadmernej relaxácie kĺbov symfýzy. Sprevádzaný nedostatkom koordinácie, to zvyčajne bolí a starosti spodnej časti chrbtice.

Ak je pravá bedra počas tehotenstva bolí a syndróm bolesti sa vyznačuje boľavým a ťahajúcim sa charakterom, problém môže byť nielen pri pyelonefritíde, ale aj pri iných ochoreniach obličiek. Liečba zahŕňa užívanie antibakteriálnych liekov, antispasmodík a analgetík predpísaných kompetentným lekárom na základe výsledkov biochemických testov a všeobecného vyšetrenia. Terapia v 5. týždni gravidity by mala byť zvolená so špeciálnou starostlivosťou, aby nedošlo k poškodeniu aktívne sa vyvíjajúceho plodu.

Čo robiť, ak váš chrbát bolí na začiatku tehotenstva

Ak sa dolná časť chrbta ťahá na začiatku tehotenstva alebo syndrómu bolesti lokalizovaného v oblasti krížovky, okamžite vyhľadajte kvalifikovanú lekársku pomoc. Takéto znamenie tehotenstva predstavuje vážne nebezpečenstvo, pretože výrazne zvyšuje pravdepodobnosť potratu a potratu.

Keď sa u žien začína prejavovať bolesť po fyzickej námahe a ťahá brucho, mali by ste použiť tieto odporúčania:

  • zaujať pohodlnú polohu ležania;
  • užívajte jedno zo sedatív ako Valerian alebo Corvalol;
  • môže vyžadovať liek na kŕče (No-Spa).

V prvom trimestri môžu byť predpísané hormonálne prípravky, vrátane Utrogestanu a Duphastonu. Dávkovanie a trvanie podávania musí byť vypočítané ošetrujúcim lekárom. V treťom trimestri av neskorších štádiách tehotenstva môže lekár predpísať farmaceutické prostriedky, ktorých cieľom je zníženie kontraktilnej aktivity maternice.

Syndróm bolesti, ktorý sa vyznačuje určitou periodicitou a je podobný kontrakciám, zvyčajne vyžaduje umiestnenie nastávajúcej matky v nemocnici, ako aj štúdie ako kardiografia a ultrazvuk, po ktorých nasleduje liečba. V druhom trimestri sa významne zvyšuje zaťaženie chrbtice, čo spôsobuje posun ťažiska a silné vychýlenie pásu.

Ako sa vysporiadať s bolesťami chrbta

Ak je bolesť v bedrovej oblasti spojená s infekčným ochorením, je predovšetkým potrebné odstrániť príčiny jej vzniku. Keď je príčinou bolesti osteochondróza, flatfoot alebo medzistavcové prietrže, prudký nárast zaťaženia môže vyvolať zhoršenie stavu a ťažkosti s predĺžením chrbtice.

Staphylococcus, enterococcus, pseudomonas a Escherichia coli môžu viesť k zápalu a bolesti chrbta. Sú sprevádzané horúčkou a zmenami v charakteristikách moču, ktoré sa stávajú zakalenými a rôzneho zloženia od normálu.

Najčastejšie bolesti chrbta bolí v neskorom tehotenstve, a nepohodlie zmizne až po pôrode. Ak je silná bolesť spojená s abnormalitami pohybového aparátu, lekár môže predpísať špeciálnu prenatálnu bandáž, ktorá pomáha vyrovnať sa s vysokými záťažami a prekonať väčšinu negatívnych účinkov dlhej chôdze.

Ak váš chrbát bolí alebo boľavé kosti, stojí za to znížiť zaťaženie chrbtice, prijať nasledujúce odporúčania:

  • používať ortopedický matrac na spanie;
  • nosiť topánky s nízkym podpätkom a dobrou fixáciou nohy;
  • sedenie na stoličke alebo stoličke je potrebné použiť ako oporu;
  • Je dôležité zabrániť vysokej fyzickej námahe;
  • Udržujte svoju vlastnú váhu v normálnom rozsahu.

Plávanie je považované za jeden z najúčinnejších prostriedkov na prekonanie bolesti v chrbte. Aqua aerobik môže byť tiež vynikajúcou účinnou metódou na posilnenie bedrovej oblasti, ale pred triedami by ste sa mali poradiť so svojím lekárom o kontraindikáciách. Hydromasážne a fitball cvičenia majú dobrý účinok.

Vďaka manuálnej terapii je možné korekciu posunu stavcov a iných porúch korigovať prakticky bez pomoci liekov. Ak počas tehotenstva strieľa do chrbta, je vhodné obmedziť sa na zobrazovanie magnetickou rezonanciou, pretože vyšetrenie RTG je kontraindikované vo všetkých trimestroch. Na zastavenie bolesti často vyžadujú lieky s protizápalovými účinkami, špeciálne masti, tablety a vitamíny skupín B, C, D a A.

Ženy, ktoré sú nútené venovať sa sedavej práci, sa odporúča používať prestávky na vykonávanie jednoduchých cvičení cvičebnej terapie. Namiesto naklápania trupu, napríklad na zdvihnutie spadnutého predmetu z podlahy, sa odporúča ponechať chrbát v rovnomernej polohe a meniť ohyb nôh. Maximálne zaťaženie by malo dopadnúť na dolné končatiny.

Čo robiť, keď bolesť chrbta bolí počas tehotenstva? Na prekonanie bolesti sa zvyčajne predpisujú analgetiká s minimálnymi vedľajšími účinkami a iné pomôcky. Medzi netradičné metódy liečby patria: aromaterapia, homeopatia, reflexológia, akupunktúra, reflexoterapia a bylinná medicína.

Ako posilniť dolnú časť chrbta

Ak počas tehotenstva ťaháte spodnú časť chrbta a obávate sa bolesti, je potrebné, aby bola strava čo najbohatšia, musí nevyhnutne obsahovať rôzne vitamíny a stopové prvky. Osobitný dôraz by sa mal klásť na tieto potraviny: t

Môžu bedrá ublížiť s nedostatkom vápnika v tele budúcej matky? Vedci dokázali dokázať, že nedostatok tohto prvku má priamy vplyv na výskyt takýchto problémov. Dokonca ešte pred tehotenstvom sa odporúča vypiť aspoň 1-2 poháre kravského alebo kozieho mlieka, ako aj jesť časť tvarohu alebo prírodného syra. Na zlepšenie vstrebávania vápnika je vhodné každý deň tráviť čas na čerstvom vzduchu.

Okrem toho budú mať tehotné ženy prospech z nasledujúcich receptov a odporúčaní:

  • Rozdrvený obal vareného kuracieho vajca je vynikajúcim zdrojom vápnika, ktorého stráviteľnosť je omnoho vyššia ako glukonát (jeho biologická dostupnosť nie je vyššia ako 5%). Škrupina sa zapáli v panvici predtým, ako sa film odstráni z vnútorného povrchu.
  • Bez horčíka je normálny metabolizmus vápnika nemožný. Preto je v prvom a druhom trimestri dôležité konzumovať dostatočné množstvo sušených marhúľ, citrónov, morských rias, hrachu, fazule, banánov, sliviek a dátumov, ktoré sú majiteľmi obsahu horčíka.

Profylaktické opatrenia zahŕňajú: včasnú liečbu ochorení chrbtice, výčnelkov a vnútorných orgánov. Je potrebné vyhnúť sa fyzickému preťaženiu, náhlym pohybom, sklonom a trhaniu. Vďaka aktívnemu životnému štýlu pred tehotenstvom je možné posilniť svalstvo chrbta a brucha, čím sa predchádza bolesti v bedrovej oblasti. Topánky s vysokými podpätkami sa dôrazne odporúčajú odmietnuť.

Nižšia bolesť chrbta počas tehotenstva. Norm alebo symptóm?

Pre každú ženu je tehotenstvo jedným z najšťastnejších a najzaujímavejších období života. Často však čaká na stretnutie s dieťaťom zatienené nepohodlím a bolesťou chrbta počas tehotenstva.

Viac ako 75% budúcich matiek sa spravidla sťažuje na bolesti chrbta, niekedy sprevádzajú ženy počas tehotenstva. Zvyčajne sa takéto bolesti považujú za normálne, pretože ženské telo trpí mnohými fyziologickými zmenami. Nemali by ste s nimi zaobchádzať ľahko, pretože tento príznak môže byť znakom vážnej patológie.

Pozrime sa na to podrobnejšie: čo je príčinou takejto bolesti, ako presne sa bolesti chrbta počas normálneho tehotenstva a ako by mal reagovať.

Aký je dôvod?

Pozrime sa bližšie na to, prečo dolná časť chrbta bolí v rôznych týždňoch tehotenstva.

Obdobie pôrodu je charakterizované produkciou hormónu relaxín, ktorý uvoľňuje femorálne-sakrálne kĺby a väzy. Je to kvôli potrebe uľahčiť odchod dieťaťa počas pôrodu.

Zvýšenie hmotnosti a rast brucha vyvolávajú nerovnováhu, vďaka ktorej musí žena držať ramená a trochu ohnúť. V dôsledku toho chrbtica získava zakrivený vzhľad, svaly sú neustále v napätí, čo vyvoláva bolesť, ako aj nepohodlie v bedrovej oblasti.

Tiež patológie muskuloskeletálneho systému, predtým diagnostikované u ženy, vedú k silnej bolesti chrbta.

Bolesti chrbta počas tehotenstva môžu mať nasledujúce príčiny:

  • vrodené zakrivenie miechy;
  • osteochondróza bedrovej chrbtice;
  • zle vyvinuté svaly.

Bolesť v rôznych trimestroch tehotenstva

Ženy sa často sťažujú, že sú len v 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 alebo 12 týždňoch tehotenstva, ale bedra je boľavá.

Dôvodom je reštrukturalizácia ženského tela a zmena hormonálnych hladín. Väzy sú napnuté, kĺby sú premiestnené, aby sa pripravili na záťaž, ktorú budú musieť čoskoro vydržať. Preto na začiatku tehotenstva bolí bolesť chrbta takmer všetky ženy.

Druhý trimester tehotenstva je tiež často sprevádzaný bolesťami chrbta v 13. a nasledujúcich týždňoch. Toto je primárne spôsobené rastom plodu a zvýšením hmotnosti matkinho bruška.

Ťažisko sa posúva a nastávajúca matka je nútená oblúkť ju viac, s najväčšou váhou v bedrovej oblasti. Tiež zvyšuje produkciu relaxínu, ktorý sme spomínali vyššie.

Ďalším dôvodom pre bolesti chrbta môže byť zlá obuv. Počas tehotenstva by sa mal výber šatníka považovať za starostlivo.

Nepohodlné, tesné topánky môžu vytvoriť tlak na päte, čo často vyvoláva bolesť bedra. To isté platí pre sedavý spôsob života. Aj v takom citlivom období potrebujú ženy aspoň minimálne cvičenie.

Nízka bolesť chrbta v prvom a druhom trimestri tehotenstva vo väčšine prípadov nie sú vyslovované, zatiaľ čo neskoré termíny nosenia dieťaťa môžu byť sprevádzané silným syndrómom bolesti.

Najväčší vrchol sťažností, že bolesť chrbta bolí, pripadá na 21, 30, 36 a 40 týždňov tehotenstva. Produkcia relaxínu sa niekoľkonásobne zvyšuje, čo vyvoláva rozvoj symfyziopatie - zápalového procesu symfýzy stydkej kosti. Prečítajte si viac o symfýze v tehotenstve →

Okrem patológie sa vyvíja pretrvávajúci nedostatok vápnika, pretože väčšina z nich ide do vývoja plodu. Kombináciou takýchto problémov sa budúca žena v pôrode začína rušiť bolesťami chrbta, často oslabujúcou.

Budúce matky často zaznamenali nárast bolesti, keď sa snažili zmeniť pozíciu.

Odborníci identifikujú iné dôvody, pre ktoré sa tehotenstvo a bolesti chrbta vzájomne dopĺňajú:

  • Prvým dôvodom, prečo dolná časť chrbta ubližuje počas tehotenstva, je zvýšenie zaťaženia vertebrálnej svalovej skupiny a samotnej chrbtice. Zvýšená bolesť sa spravidla vyskytuje po dlhých prechádzkach alebo menšom cvičení.
  • Druhou je exacerbácia patológií obličiek alebo močového mechúra. V tomto prípade je lokalizácia bolesti zaznamenaná nielen v dolnej časti chrbta, ale aj v oblasti slabín. Existujú boľavé bolesti v bedrovej chrbtici a obličkovej kolike.
  • Nadmerná kontrakcia maternice je ďalším dôvodom, pre ktorý sa táto bolesť môže vyskytnúť.


Počnúc 38-39 týždňami sa tehotenstvo prejavuje zvýšeným syndrómom bolesti: bolesť chrbta. Budúca matka si môže všimnúť zvýšenie sakrálnej bolesti spojenej so znížením hlavy dieťaťa, čo vedie k stláčaniu nervových zakončení. V neprítomnosti akýchkoľvek patológií zmizne nepohodlie a bolesť okamžite po pôrode.

Bolesť v bedrovej chrbtici môže byť dôsledkom myozitídy - hypotermia, počas ktorej sú svaly zapálené.

V posledných týždňoch tehotenstva, dolnej časti chrbta a dolnej časti brucha je bolesť. Typicky, tieto príznaky naznačujú tréningové boje, druh prípravy tela pre prácu.

V niektorých prípadoch je bolesť chrbta počas tehotenstva známkou neuralgie. Bolestivý syndróm je boľavý v prírode a je sprevádzaný nepríjemným brnenie v bedrovej oblasti.

Exacerbácia pankreatitídy často spôsobuje bolesť v sakrálnej oblasti. Je to spôsobené typom bolesti, ktorá sa prejavuje v patológii. Bolesť je pásový opar, a preto sa často nachádza v zadnej časti.

Sú tieto bolesti nebezpečné?

Ak má tehotná žena v prvom trimestri nízku bolesť chrbta, mali by ste čo najskôr kontaktovať svojho lekára, aby ste vylúčili komplikácie. Ťažké bolesti sprevádzajú rôzne patologické procesy, ktoré sú nebezpečné pre matku a nenarodené dieťa.

Bolesti chrbta a chrbta, ktoré sú doplnené horúčkou alebo vaginálnym výtokom, musia byť tiež diagnostikované.

Mierny syndróm bolesti sa považuje za normálny a nevyžaduje zastavenie medikamentóznymi analgetikami. Všetky ostatné prípady vyžadujú konzultáciu s lekárom.

Metódy liečby bolesti

Predpisová terapia sa vykonáva až po zistení príčiny, ktorá viedla k vzniku bolesti v bedrovej oblasti. Bolestivosť alebo tupá bolesť chrbta počas tehotenstva nie je dôvodom na predpísanie samoliečby, čo často zhoršuje symptómy.

Ak užívate štandardné prípady, liečba je nasledovná:

  • bolesť spojená so zápalovými procesmi v obličkách alebo urogenitálnom systéme vyžaduje liečbu základného ochorenia;
  • ak dolná časť chrbta bolí počas tehotenstva a súvisí s patológiou chrbtice, hlavnou liečbou je pokoj na lôžku, lokálna terapia otepľovaním gélov a použitie vyhrievacích podložiek;
  • bolesť sprevádzaná kŕčmi v dolnej časti chrbta počas tehotenstva vylučuje protidrogovú liečbu - odporúča sa masáž, ale prísne určená pre tehotné ženy;
  • dodatočný spôsob, ako zmierniť bolesť, má na sebe špeciálny obväz a jeho použitie by sa malo začať od druhého trimestra;
  • užívanie vápnika D3 významne znižuje riziko vzniku symptómu, takže lekári odporúčajú začať liečbu pred plánovaním tehotenstva.

Preventívne opatrenia

Samozrejme, žiadna tehotná žena nie je imúnna voči výskytu nepríjemného symptómu. Existujú však určité preventívne opatrenia, ktoré môžu výrazne znížiť ich prejavy a uľahčiť priebeh tehotenstva.

Odborníci odporúčajú:

  • Odporúča sa kombinovať proces plánovania tehotenstva s fyzickými aktivitami, ktoré posilňujú stavce, svaly a celkové zdravie;
  • bez ohľadu na trimester tehotenstva nesmie zabudnúť na šport, vybrať pasívne zaťaženie - fitness pre tehotné ženy, jóga, plávanie;
  • nezabudnite dodržiavať diétu, zvýšiť príjem vápnika a horčíka;
  • Venujte pozornosť šatníku, a to obuvi, ktoré by mali byť pohodlné a vyrobené z prírodného materiálu;
  • ak je práca sedavá, musíte si každú hodinu vziať krátke prestávky a prejsť 10–15 minút;
  • počas tehotenstva sa ortopedický matrac stane užitočnou akvizíciou, ktorá nielen zlepšuje spánok, ale aj ja slúžim ako prevencia bolesti chrbta;
  • vylúčiť zvýšenie hmotnosti o viac ako 3 kg.

Obdobie pôrodov je veľmi chúlostivý čas, takže aj pri miernom nepohodlí by ste mali kontaktovať svojho lekára. Nezabudnite, že bolesť chrbta nie je vždy neškodným príznakom tehotenstva.

Autor: Daria Tyutyunnik, lekár
špecificky pre Mama66.ru

Bolesti v dolnej časti chrbta počas tehotenstva

Rozhovor s lekárom

Problémy chrbta - priama cesta k postihnutiu! Ako sa zachrániť a zabudnúť na bolesť, hovorí doktor lekárskych vied, profesor Dikul Valentin Ivanovič:

Narodenie dieťaťa je veľkou udalosťou, pretože matka obetuje hodiny svojho vlastného pohodlia, dáva život novému človeku a vo väčšine prípadov je táto obeta odôvodnená. Hoci bolesť často sprevádza ženu nielen v štádiu pôrodnej práce, ale aj v procese prenášania budúceho dieťaťa do maternice, čo spôsobuje mnohé problémy. Prečo bolesť chrbta počas tehotenstva bolí, aký vplyv majú obdobia vývoja embrya alebo plodu na povahu bolesti? Ako sa vyrovnať s bolesťou v bedrovej chrbtici? V tomto článku budú uvedené odpovede na tieto otázky, ako aj otázky o liečbe a preventívnych opatreniach.

Prečo tehotné ženy zranili chrbát a bedra

Bedra počas tehotenstva "deklaruje" sám v 50% spravodlivého pohlavia. Existuje mnoho faktorov a nie sú známe ani ženám, ktoré nikdy nedali pôrod, ani mužom. V tom nie je nič zvláštne. Zadné, nižšie chrbát u tehotných žien kňučať z rovnakých dôvodov ako všetci ostatní ľudia: sedavý životný štýl, nepresné vzpieranie... Niekedy však takéto bolesti majú naozaj strašidelný motív.

Preto sú choroby urogenitálneho systému, ktorý zahŕňa sex a moč, v prvom rade ohrozené pre budúcu matku. Žena má zlú bolesť chrbta počas tehotenstva a zároveň sa objavujú nepríjemné pocity v obličkách alebo močovom mechúre. Okrem toho sa tieto príznaky zhoršujú, keď nastane tehotenstvo a sú sprevádzané vysokou telesnou teplotou, edémom, bolesťou hlavy, zvýšeným krvným tlakom a zvýšeným močením neprirodzeného odtieňa.

Často u pacientov „na mieste“ lekári diagnostikujú zápalové ochorenie obličiek, charakterizované poškodením parenchýmu obličiek, šálok a obličkovej panvy.

Alebo tu je ďalšia - renálna kolika. Keď sa v močových orgánoch objavia tvrdé skalné útvary, žena sa zjavne cíti ako:

  1. Ostro as rastúcou intenzitou bolesti v chrbte;
  2. Porušenie pasu v čase prenášania dieťaťa.

Našťastie najčastejšou príčinou tehotenstva zaťaženého bolesťou sú fyziologické zmeny: telo sa prispôsobuje vnútromaternicovému vývoju budúceho dieťaťa.

Ďalšie spoločné faktory sú:

  • tehotná žena chodí dlho a je zaneprázdnená nadmernou činnosťou;
  • sedí donekonečna v nepohodlnej polohe;
  • jej maternica je napätá (nepravdivé kontrakcie nejaký čas pred pôrodom);
  • jej topánky boli nesprávne zvolené;
  • chladila spodnú časť chrbta.

Príčiny bolesti v rôznych štádiách tehotenstva

Špecifický trimester určuje povahu bolesti chrbta počas tehotenstva. Späť môže rušiť už 5-12 týždňov. Je to spôsobené tým, že telo je prestavané, endokrinné žľazy začínajú vylučovať biologicky aktívne látky (hormóny) v inom pomere. Tam je tiež podvrtnutie, posunutie kĺbov, pretože budú naložené, ako sa hovorí, "v plnom rozsahu". Začiatok tehotenstva so zriedkavými výnimkami sprevádza bolesť v bedrovej oblasti všetkých nastávajúcich matiek.

Príbehy našich čitateľov

Galina Morozová, svadobná maliarka:

Bývam v Kazani, kde pracujem ako svadobný maliar, nemám deti. Dnes som sa rozhodol povedať vám jedno z mojich tajomstiev, o ktorých som dlho mlčal.

Ak čítate tento článok, znamená to, že viete, aká je bolesť a ako prevezme kontrolu nad celým životom. To, čo je uvedené nižšie, by sa nemalo brať ako kritika všetkých oficiálnych liekov. V mnohých prípadoch je to nevyhnutné a skutočne účinné. Ale nie v mojom, a len keď som sa snažil.

Rezanie ostrej bolesti chrbta počas tehotenstva v trinástom a nasledujúcich týždňoch tiež často trápi ženy: je to spôsobené rastom plodu. V dôsledku posunutia ťažiska sa oblúk dozadu viac nakláňa a maximálne zaťaženie ide do dolnej časti chrbta. Relaxín sa uvoľňuje do krvného obehu z vaječníkov, čím sa oslabujú vláknité platničky, ktoré spájajú kosti panvy.

V 21. až 40. týždni prakticky každá budúca žena v pôrode podlieha oslabujúcemu bolestivému účinku v bedrovej chrbtici. Lokalizácia - panvová oblasť.

Počas tohto obdobia lekári diagnostikujú nedostatok draslíka v ženskom tele, čo vysvetľuje silnú bolesť. Okrem toho, bližšie k štyridsiatemu týždňu, dieťa znižuje hlavu, čo spôsobuje stláčanie nervových zakončení a ako výsledok "bedrové nepohodlie".

Posledné týždne tehotenstva sú sprevádzané bolesťou chrbta a dolnej časti brucha, keďže sa pripravujú prípravky na pôrod.

Ako sa vyrovnať s bolesťami chrbta počas tehotenstva

Aby sa eliminovala bolesť dolnej časti chrbta počas tehotenstva v neskorších obdobiach, nosia sa prenatálne bandáže - zdravotný elastický pás bez pevných prvkov na podporu orgánov brušnej dutiny a malej panvy.

Výhody takýchto bandáží:

  • bedra je menej zaťažená;
  • syndróm bolesti je zmiernený;
  • posilňujú sa brušné svaly;
  • zadná časť je upevnená v pravej (pravej) polohe.

A čo robiť s bolesťami chrbta počas tehotenstva, keď elastický pás nefunguje? Po prvé, je potrebné odstrániť urolitiázu. Po druhé, potvrdiť, že kontrakcie sú školenia. Obaja sú v povinnosti lekárov, preto sa im odporúča vyhľadať lekársku pomoc. Pred príchodom sanitky alebo návštevou ordinácie gynekológa musíte zaujať pohodlnú pozíciu a dodržiavať dýchaciu techniku ​​počas pôrodu.

Po určení príznakov a ochorení na pozadí lekár pošle pacienta na vyšetrenie moču. Možno budete musieť byť vyšetrený na počítačovom alebo magnetickom rezonančnom tomografe, prejsť sonografiou.

Liečba bolesti chrbta počas tehotenstva

Ak dolná časť chrbta mierne bolí, potom je to variant normy a nie je nutné používať protizápalové anestetiká. V iných prípadoch by ste sa mali poradiť s odborníkom.

Pred pridelením vhodnej (individuálnej) liečby sa musí objasniť príčina choroby.

Čo je príčinou syndrómu bolesti a jej liečebných metód (pozri tabuľku nižšie)


Bez ohľadu na intenzitu bolesti, tehotná žena je povinná kvôli sebe a budúcemu dieťaťu poradiť sa s lekárom, a nie samoliečivo.

Prevencia bolesti chrbta u tehotných žien

Aby bola žena tehotná, nemala by pociťovať neznesiteľnú agóniu spojenú s bolesťami chrbta a chrbta, mala by dodržiavať určité odporúčania.

  1. Posilniť chrbtové svaly a viesť zdravý životný štýl (čo znamená povolanie populárneho športu, telesnej výchovy) až do nástupu tehotenstva, čo v podstate znamená udržiavať sa v rukaviciach mládeže a ranej mládeže;
  2. Nechajte si trochu fyzickej aktivity už v období znášania budúceho dieťaťa. V tomto ohľade sú terapeutické cvičenia, vrátane indických cvičení, na veľkej elastickej loptičke pre gymnastiku, aeróbne cvičenia s rytmickou hudbou v bazéne dobré. A to všetko je žiaduce robiť pod priamym dohľadom špecialistov;
  3. Jedzte vyváženú stravu bohatú na vitamíny a stopové prvky, predovšetkým Ca a Mg;
  4. Noste útulnú obuv s nízkymi podpätkami (až päť centimetrov), čím sa zabezpečí zachovanie stability. Hladká podrážka nie je menej škodlivá pre nohy ako vysoký podpätok;
  5. Často meniť polohu tela, zatiaľ čo sedí na stoličke, na stoličke a lepšie chodiť dlhšie na čerstvom vzduchu;
  6. Počas sedenia nehádžte nohy;
  7. Spať na ortopedickom matraci a vankúši, ktorý sa prispôsobí ľudskej postave a poskytuje maximálny komfort počas odpočinku;
  8. Opustiť ťažké príslušenstvo nosené na ramene, alebo alternatívne ramená;
  9. Dávajte pozor na telesnú hmotnosť.

Prečo bolesť chrbta bolí počas tehotenstva?

Tehotenstvo je obdobie, keď je ženské telo úplne prestavané na potreby malej rastúcej osoby. To je vždy sprevádzané niektorými znakmi, a nie vždy sú príjemné.

Ale vzhľad bolesti desí, najmä ak je to bolesť v miestach okolo rastúcej maternice, napríklad v dolnej časti chrbta.

Takáto bolesť môže byť spojená s pôsobením špeciálnych hormónov, ktoré pripravujú kosti a väzy na zmenu intraabdominálnych objemov, ale môžu tiež naznačovať iné ochorenia, ktoré nesúvisia s tehotenstvom.

Tiež bolesť chrbta, ktorá sa vyskytuje počas čakania na dieťa, môže znamenať hrozbu predčasného ukončenia tehotenstva.

Obsah

Možné príčiny bolesti ↑

V rôznych časoch môže tento príznak hovoriť o rôznych procesoch vyskytujúcich sa v ženskom tele.

Môžu byť patologické aj úplne normálne, spôsobené samotným tehotenstvom.

Bolesť chrbta v prvom trimestri

Bolesť chrbta sa zvyčajne dá rozdeliť na stavy, ktoré nie sú život ohrozujúce a zdravé, a stavy, ktoré sú predzvesťou vážnych chorôb.

Fyziologická bolesť

Tento príznak sa prejavil po 9 týždňoch a môže naznačovať aktívnu produkciu progesterónu v tele ženy - hormón, ktorý prispieva k zachovaniu tehotenstva.

V tomto prípade sa väzy medzi kosťami trochu uvoľnia, telesná hmotnosť sa zviditeľní. Nevoľnosť, zvracanie, slabosť, horúčka a čím viac je výtok (najmä krvavé) fyziologické bolesti chrbta, by nemali byť sprevádzané.

Tento symptóm je možné pozorovať normálne za 10 týždňov.

Nezvyšuje sa, dá sa charakterizovať ako mierna ťahová bolesť. Iné príznaky by nemali byť.

Fyziologická bolesť spojená s nadprodukciou progesterónu by mala prejsť do 12 týždňov.

Ale ak pred tehotenstvom žena trpí jednou z takých chorôb, ako je osteochondróza alebo lumbálna spondylóza, stenóza miechového kanála, skolióza v bedrovej chrbtici, herniované medzistavcové platničky, bolesť bude dosť intenzívna, nebude sprevádzaná inými príznakmi a bude pokračovať počas celého tehotenstva.

Patologická bolesť

Mimomaternicové tehotenstvo

Predtým sa žena mohla cítiť tehotná: jej chuť a vôňa sa zmenili, mala miernu rannú nevoľnosť.

Tento stav môže trvať 2-3 týždne, môže trvať dlhšie.

V tomto prípade sa môže objaviť bolesť v dolnej časti chrbta, zvyčajne jednostranná, dávajúca ako konečník, tak aj hore - v oblasti kliešťovej kosti alebo lopatky, za príznaky tubálneho potratu, teda prerušeného mimomaternicového tehotenstva.

Okrem toho má každá druhá žena výtok krvi z genitálneho traktu.

Samotný moment poškodenia vajíčkovodov sa prejavuje silnou bolesťou a porušením stavu až po rozvoj kolapsu s prudkým poklesom tlaku, zvýšeným pulzom, rozvojom bledosti kože a porušením vedomia ženy.

Osteochondróza lumbosakrálnej chrbtice - čo to je? Čítajte tu.

Hrozba ukončenia normálneho tehotenstva

Môže sa prejaviť rovnakým spôsobom ako prerušená ektopia.

Je potrebné venovať pozornosť:

  • bolesť dolnej časti chrbta alebo spodná časť brucha,
  • výskyt krvných výlučkov rôznej intenzity: od menšieho krvácania po vysoký krvný objem alebo s zrazeninami viac ako 5 kopeckých mincí;
  • môže byť nevoľnosť, jednorazové zvracanie.

Ochorenie obličiek

Takéto ochorenia (hlavne o pyelonefritíde) sa zriedka prejavujú v týchto podmienkach.

Začínajú sa objavovať od 22-24 a dosahujú svoj vrchol v 33. týždni, čo je spôsobené zhoršením odtoku moču v dôsledku niekoľkých mechanizmov.

V prvom trimestri sa však môže vyvinúť pyelonefritída a spôsobiť bolesť dolnej časti chrbta, zvýšenie telesnej teploty a zmenu povahy moču.

Ťažká bolesť chrbta bez horúčky, siahajúca až po nohu a slabiny - znamenie vyprázdňovania kameňa v močovode.

Zápal pankreasu

Pankreatitída sa môže prejaviť aj ako bolesť bedra.

V tomto prípade dochádza k porušeniu všeobecného stavu, nevoľnosti, zvracania, často - hnačky, pri ktorých je stolica kašovitá, "tuková", lesklá.

Tento stav sa lieči len v nemocnici.

Blednutie tehotenstva

V prvom trimestri sa tento stav neprejavuje bolesťami chrbta, najčastejšie asymptomatickým prekvapením.

V druhom trimestri

"Nasty" bolesť spojená so zvýšeným zaťažením chrbtice

Vyskytuje sa najčastejšie od 20. týždňa.

Má tieto charakteristiky:

  • nie je intenzívny;
  • zvýšenie po cvičení alebo dlhodobom státí;
  • prenasledovanie, keď sedíte v nepohodlnej polohe.

Neurologické ochorenia

To môže tiež spôsobiť bolesti chrbta.

Toto sú patológie, ako napríklad:

  • bolesť dolnej časti chrbta;
  • hernia disku medzi dvoma stavcami;
  • lumbálna skolióza;
  • bedrovej hypo alebo hyperlordózy;
  • spondylóza a niektoré ďalšie.

pyelonefritída

Je charakterizovaná nielen bolesťami chrbta, ale aj:

  • zvýšenie teploty;
  • vzhľad edému na viečkach a nohách;
  • vysoký krvný tlak;
  • zmena vzoru močenia;
  • odfarbenie moču.

Hrozba prerušenia

V tomto prípade, žena nielen cíti bolesť v dolnej časti chrbta, ale môže tiež cítiť rastúce maternice tón, ak si položí ruku na bruchu.

Ak okrem týchto príznakov dochádza k prepusteniu aj s najmenším množstvom krvi, je nutná neodkladná hospitalizácia. Sanitka musí vziať ženu do nemocnice.

urolitiáza

Môže sa vyskytnúť aj v ktoromkoľvek týždni tohto trimestra.

Vyznačuje sa:

  • nízka bolesť chrbta - kŕče a veľmi intenzívna, pre ženu je ťažké nájsť si pozíciu, v ktorej by bola menej;
  • krv sa môže objaviť v moči;
  • ťažkosti s močením.

Tretí trimester Pain

V neskorších štádiách bolesti môžu mať aj fyziologický charakter alebo môžu byť znakom patológie.

Zvážte hlavné dôvody.

Zvýšenie zaťaženia dolnej časti chrbta v dôsledku veľkého objemu tehotnej maternice

Takáto bolesť nie je sprevádzaná poruchou pohody alebo stratou vedomia, zvyšuje sa o 38 týždňov.

V tomto prípade môžete nájsť ležiacu polohu, v ktorej žena už nebude cítiť, že je chorá chrbát.

pyelonefritída

Vyvíja sa v dôsledku stagnácie moču z dvoch hlavných dôvodov: stláčanie močových ciest v tehotnej maternici a inhibícia peristaltiky rovnakých ciest progesterónom.

Najčastejšie sa ochorenie vyvíja od 31. týždňa. Jeho symptómy, okrem bolesti chrbta, sú opísané vyššie.

Zápal dolných svalových svalov (myozitída)

Táto choroba sa môže vyvinúť, keď je tehotná žena v chladnom vzduchu alebo v tahu s nedostatočne obalenou spodnou časťou chrbta.

V tomto prípade bude bolesť nestabilná, v závislosti od polohy tela, nie je sprevádzaná zhoršením.

S myozitídou, môžete cítiť bolesť svalov.

Ochorenie sa môže vyskytnúť kedykoľvek, dokonca 40 týždňov, hoci v tomto období je najpravdepodobnejšie, že bolesť je spôsobená nasledujúcim dôvodom.

Tréningové záchvaty

Vyskytujú sa po 36 týždňoch.

Charakterizované kontrakciou maternice, ktorú žena nemusí cítiť nevyhnutne v bruchu, ale aj v dolnej časti chrbta.

Tieto pocity sú nepravidelné, prejdú po niekoľkých hodinách, môžu sa opakovať nasledujúci deň a môžu ísť do pravidelných kontrakcií.

Bolesti chrbtice, keď sa intervaly medzi kontrakciami maternice postupne znižujú, objavujú sa v 35 týždňoch alebo skôr, je známkou predčasného pôrodu.

Do tejto doby je dieťa skoro pripravené na narodenie, ale môže potrebovať lekársku pomoc.

Ak sú takéto príznaky pozorované po 37 týždňoch alebo viac, hovoríme o nástupe normálneho pôrodu.

zápal pankreasu

Je charakterizovaná nielen bolesťou v dolnej časti chrbta, ale aj bolesťou brucha, nevoľnosťou, vracaním, nadúvaním, hnačkou.

Nízka bolesť chrbta s vynechaným potratom

Môže nastať len vtedy, keď sa telo snaží vyvolať pôrod.

Predtým žena prestane pociťovať pohyby dieťaťa a dlhú existenciu takéhoto stavu - známky intoxikácie.

Ako sa diagnostikuje spinálny hemangiom? Odpoveď nájdete tu.

Ako vyliečiť dnu? Čítajte tu.

Čo môže znamenať charakter a lokalizáciu bolesti? ↑

Podľa týchto dvoch príznakov je stále ťažké špekulovať o vašej diagnóze, ale ich pochopením môžete zistiť, na koho by ste mali ísť a akým spôsobom: zavolať sanitku, cestovať vlastnou dopravou alebo sa obmedziť na telefonický hovor.

silný

Bolesti chrbta, ktoré sú opísané týmto spôsobom, môžu byť symptómom:

  • Pyelonefritída: v tomto prípade sa teplota zvýši, celkový stav sa zhorší, farba a vôňa moču sa zmenia.
  • Urolitiáza: pri hľadaní pozície, v ktorej by bola jednoduchšia - je to nemožné. Z vagíny nebude vytekanie, ale v moči sa môže objaviť viditeľná krv.
  • Narodenia: po dobu 39 týždňov, o niečo skôr alebo neskôr bolesti tejto povahy môžu hovoriť o začiatku práce, vrátane tých sprevádzaných patológiou. V tomto prípade by mala existovať periodicita týchto bolestí, interval nemusí byť nevyhnutne redukovaný (existujú pojmy koordinovanej pracovnej aktivity, slabosť pracovnej aktivity).
  • Divergencia švu z predchádzajúceho cisárskeho rezu. V prípade vzniku takejto hroznej tehotenskej komplikácie, bude slabosť, bolesť bude cítiť nielen v dolnej časti chrbta, ale v celom bruchu, môže byť prudký pokles tlaku, krvácanie z genitálneho traktu, mdloby.

Takéto bolesti sú dôvodom na volanie ambulancie, pred ktorou môžete len zaujať horizontálnu polohu a dať rektálnu sviečku s papaverínom.

Bolesť

Tento charakter bolesti je charakteristický pre:

  • normálny priebeh tehotenstva, potom nie sú žiadne iné príznaky (musí to potvrdiť Váš lekár);
  • pyelonefritída;
  • ohrozené potraty - v ranom štádiu;
  • tréningové záchvaty - po 36 týždňoch;
  • začatie práce - v treťom trimestri.

Bolesti chrbta, ktoré idú hore

  • Ak sa táto bolesť objaví po 20 týždňoch, zvyšuje sa po námahe, vrátane dlhej chôdze alebo státia, zvyšuje sa po sedení v nepohodlnej polohe, čo je príznak zvýšeného zaťaženia chrbtice a brušných svalov tehotnej maternice.
  • Neurologické ochorenia (osteochondróza, medzistavcové prietrže, skolióza) tiež spôsobia takýto symptóm, ale okrem toho by nemali dochádzať k žiadnemu prepúšťaniu alebo zmenám v blahu.

S touto vlastnosťou tohto symptómu je potrebné preskúmať pôrodníka a neurológa.

Bolesť brucha a dolnej časti chrbta

Tento príznak je charakteristický pre:

  • bojuje s Hicksom (tréning) - v neskorších fázach. Neexistujú žiadne iné príznaky, zdravotný stav netrpí;
  • ohrozujúci šev z cisárskeho rezu;
  • mimomaternicové tehotenstvo - v ranom štádiu;
  • hrozba spontánneho potratu alebo predčasného pôrodu;
  • pyelonefritída. Ak vo všetkých predchádzajúcich prípadoch dochádza k prepúšťaniu (zvyčajne sú krvavé), potom v tomto prípade teplota stúpa, moč je narušený.

S takýmto opisom symptómu je potrebné zavolať sanitku.

Dolná bolesť chrbta vpravo a vľavo

Táto vlastnosť označuje patológiu tehotenstva (môže to byť hrozba predčasného pôrodu a hrozba ruptúry maternice), začiatok pracovnej aktivity, niektoré patologické stavy chrbtice (tieto sa zvyčajne objavujú pred tehotenstvom).

Rovnakým spôsobom možno opísať aj bolesť pri pankreatitíde.

Pre patológiu močového systému je charakteristická určitá lokalizácia (vpravo alebo vľavo).

Bolesti v kŕčoch

Charakteristické pre:

  • renálna kolika;
  • tréningové boje;
  • skutočné boje;
  • predčasného pôrodu / potratu.

Pri chôdzi

Takýto opis bolesti chrbta hovorí v prospech neurologického ochorenia tehotnej ženy:

  • Úzky vertebrálny kanál: bolesť a kŕče nielen v dolnej časti chrbta, ale aj v zadku, vyvíjajúce sa pri chôdzi. Bolesť sa šíri na nohu, tiež to bolí ležať alebo sedieť.
  • Vplyv hormónu relaxín na panvovo-sakrálne kĺby, ktoré boli vyvolané pred tehotenstvom.

streľba

Opíšte teda neurologickú bolesť:

Menej často pojem "streľba" opisuje bolesť v patológii obličiek.

V tomto prípade sa má objaviť aj zvýšený krvný tlak, edém, horúčka, celková malátnosť.

Bolesť v dolnej časti chrbta, nôh a panvy

Ženy, ktorých tehotenstvo prešlo druhou polovicou, zvyčajne popisujú tlak tehotnej maternice na chrbticu a kosti.

Ide o relatívne fyziologickú bolesť, ktorá musí prejsť po pôrode.

Počas a po spánku

„Vinníkom“ takejto bolesti je často samotné tehotenstvo, v ktorom sa hormonálne pozadie ženy úplne mení (pripomínajú, že hormóny pôsobia nielen na náladu žien).

Situácia sa zhoršuje, keď má tehotná žena takéto ochorenia:

  • bedrovej osteochondrózy;
  • zaspávanie na chrbte v nepohodlnej polohe;
  • ankylozujúcej spondylitídy;
  • skolióza.

šitie

Vyvinúť v dôsledku:

  • poruchy chrbtice;
  • neuralgia: v tomto prípade povaha zmien bolesti pri pohybe tela;
  • zriedkavo - pri srdcových ochoreniach: táto bolesť je sprevádzaná poruchou rytmu srdca a / alebo zmenou krvného tlaku;
  • renálna kolika, pri ktorej sa bolesť šíri do slabín, hrádze, nôh, je doplnená zmenou v močení.

Pred pôrodom

V tomto prípade je bolesť lokalizovaná nielen v dolnej časti chrbta, ale aj v dolnej časti brucha.

Opakujú sa s periodicitou, pripomínajúcou bolesť počas menštruácie.

Môže byť sprevádzané brnenie alebo trhanie v oblasti ohanbia.

Bolesť v dolnej časti chrbta a vaječníkov

Vzhľadom k tomu, vaječníky "vypnúť" počas tehotenstva, by mala byť bolesť v nich alarmujúce a spôsobiť návštevu gynekológa.

Takéto príznaky sú typické pre:

  • zápal maternice
  • cysty (veľké cysty).
  • porušenie integrity cysty;
  • krútenie nôh veľkej ovariálnej cysty.

V prvom prípade sa bolesť spája: vypustenie iného (až hnisavého) charakteru, zvýšenie teploty, zdravotný stav môže byť narušený.

horiace

Charakterizované pre ochorenia vnútorných orgánov a nervového systému:

  • pyelonefritída;
  • dvanástnikový vred;
  • intercostal neuralgia;
  • osteochondróza.

V dolnej časti chrbta a chrbtice

Zvyčajne sa táto bolesť vyskytuje u veľkého počtu tehotných žien.

Obzvlášť postihnutí sú tí, ktorí v minulosti utrpeli zranenie kostí.

Niekedy sa však takéto bolesti môžu vyskytnúť pri zápalovej a neoplastickej patológii panvových orgánov.

pľúca

Toto sú veľmi „normálne“ bolesti, ktoré ženy zažívajú v dôsledku zvýšenia záťaže chrbtice a kostí v dôsledku ich nového stavu.

akútna

Nebezpečná charakteristika syndrómu bolesti, ktorá si vyžaduje neodkladnú diagnózu a primeranú liečbu, ako sa môže vyskytnúť pri:

  • hroziaci predčasný pôrod / potrat;
  • hrozba prasknutia stehu po cisárskom rezu;
  • pyelonefritída;
  • zápal pankreasu;
  • akútnej apendicitídy, keď je apendix nahradený gravidnou maternicou.

begird

V podstate je charakterizovaná len pankreatitída - ochorenie, ktoré by sa malo liečiť len v nemocnici, najmä počas tehotenstva.

častý

Táto vlastnosť hovorí o:

  • exacerbácia osteochondrózy;
  • časté maternice v stave zvýšeného tónu, čo naznačuje hrozbu potratu.

Je tento stav nebezpečný? ↑

Ako je zrejmé z vyššie uvedeného počtu ochorení, ktoré môžu u tehotnej ženy prejaviť bolesť bedra, tento príznak je nebezpečný.

Nezanedbávajte odvolanie k lekárovi, odpisovať všetky tehotenstva.

Pri bolestiach dolnej časti chrbta by mala byť zvýšená pozornosť:

  • s výskytom krvavého výtoku z pošvy, aj keď k nemu došlo v deň menštruácie a neprekračuje 1 pruh za hodinu v objeme;
  • bolesť nezmizne po odpočinku;
  • dáva ramene alebo dolnej končatine;
  • sprevádzané zvýšením teploty alebo zmenou celkového stavu;
  • je tu tiež bolesť brucha.

V týchto prípadoch je nutnosťou volať sanitku.

Aké sú príznaky exacerbácie osteochondrózy hrudníka? Pozrite sa na túto vec.

Ako odstrániť alebo znížiť bolesť? ↑

Počas tehotenstva je zakázané používať veľmi veľa liekov, vrátane liekov proti bolesti, ak to samozrejme nie je o život ohrozujúcich situáciách.

Nižšie uvádzame liečbu, ktorá je určená na pomoc len v prípadoch, keď bolesť chrbta je spôsobená normálnym vývojom samotného tehotenstva.

Liečba liekmi

Zahŕňa to iba:

  • Vápnik a vitamín D: Vápnik-D-Nicomed a ďalšie.
  • Masť na bolesti chrbta počas tehotenstva - len "Nurofen-gel" alebo "Ibuprofen", všetky ostatné lieky v tomto období sú zakázané.

cvičenie

Na zmiernenie bolesti dolnej časti chrbta je možné použiť nasledujúce cvičenia:

№ 1

Ľahnite si na chrbát, položte si nohy na stoličku, niekoľko minút si ľahnite, dýchajte v žalúdku.

№ 2

"Bicykel" v polohe na bruchu.

Číslo 3

Dych - pohyb, ako by ste chceli kresliť kríž, držať dych po dobu 10-15 sekúnd, relaxovať.

№ 4

Cvičenie "mačka", ktoré sa musí vykonávať bez stresu - ľahko a slobodne.

Ľudové prostriedky

Na liečbu pacientov s nízkou hladinou chrbtice u gravidných žien sa takéto recepty široko používajú (všimnite si, že by nemala byť žiadna bolesť ani zvýšenie tonusu maternice):

  • Strouhaný chren zmiešaný so zakysanou smotanou, rozotretý na boľavom mieste, prikrytý obrúskom, kravatu okolo šálu.
  • Sušené a oparené listy lopúcha aplikované na spodnú časť chrbta, zviazané šálkom.
  • Zatlačte cesnak cez lis na cesnak, premiešajte s citrónovou šťavou, aby ste vytvorili nie príliš hrubú hmotu. Vo svojej ponorenej bavlnenej obrúske, namočené tak, že je namočená v infúzii. Kompresia - studená. Aplikuje sa 20 minút.
  • 1 balíček bielej kadidlo zmiešané s 1 polievková lyžica. strúhané mydlo a 2 žĺtky, vopred šľahané do peny. Všetky zložky sa dôkladne premiešajú; zmes sa aplikuje na vlnu, ktorá sa potom zabalí do spodnej časti chrbta.

Teda dolná časť chrbta počas tehotenstva môže ublížiť kvôli veľkému počtu rôznych ochorení, ktoré je potrebné identifikovať a vyliečiť.

Nevystavujte sa riziku, že všetko „pôjdete do šance“ odpisom tehotenstva, pretože to môže vážne ovplyvniť malý organizmus vyvíjajúci sa vo vnútri.

Video: prečo sa bolesti chrbta objavujú počas tehotenstva?

Páči sa vám tento článok? Prihlásiť sa k odberu aktualizácií stránok prostredníctvom RSS, alebo zostať naladení na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World alebo Twitter.

Povedzte svojim priateľom! Povedzte o tomto článku svojim priateľom vo vašej obľúbenej sociálnej sieti pomocou tlačidiel v paneli vľavo. Ďakujem!